工作太忙、壓力太大的女性西洋參甲魚——比起人蔘來，西洋參由於品性溫和，適合更多的人進補之用，而且四季皆宜，而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合，可以補氣養......

(1)多食用魚類(尤其是海產魚類)、大豆及豆製品、禽肉、瘦肉等能提供優質蛋白，而飽和脂肪酸、膽固醇較低的食物。(2)控制動物肝臟及其它內臟的攝入量，對動物腦、蟹黃、魚子等要嚴格限制。(3)用植物油烹調，儘量減少動物油......

採購建議：今年許多時裝品牌都有漂亮的棉麻抽繩褲，非常適合練瑜伽時穿着，趁打折時買很值。儘管沒有專門的瑜伽服品牌，但在一些家居服裝品牌和內衣品牌中都有款式和色彩不錯的瑜伽套裝出售。裝備呼應打坐的方便性和舒適，瑜伽......

隆鼻術已經成爲我國開展最多的美容手術之一。在受術者及醫生眼中，隆鼻術似乎是一個很簡單的手術。然而在大量實踐發現，要做一個適合需求者個性的成功隆鼻術，除了需要大量的實踐外，需要對受術者的職業特點、心理的充分了解......

1、頸部平行旋轉左右各15個。2、閉上雙眼用中指適度向外旋按摩眼球30個，然後再按摩太陽穴30個及雙眉中間稍偏上30個。3、肩部旋轉30個。4、雙手抱膝儘量貼在腹部，然後將腿向前伸直，放回地面左右各做10個。5、轉動手指手......

1、滋潤保溼型眼霜：具有較強的保溼功能，可爲乾燥的眼部肌膚補充水分。同時可鎖住水分，令眼部肌膚加倍柔滑細膩。適合乾性肌膚及經常在空調房裏工作的男士。2、抗老型眼霜：具有抗皺及防曬功能，可有效對抗自由基、淡化細紋，防......

6歲左右的孩子對營養需求比較高，僅靠吃一般正常的飯菜，往往滿足不了他們的身體發育的需要。特別要吃一些高蛋白的食品，雞蛋營養很豐富，可以適當地給孩子多吃一點。原來，每100克雞蛋中含蛋白質14.7克，脂肪11.6克，鈣、磷、鐵、......

飲食原則夏季天氣炎熱，應謹遵下面的飲食守則：一是勿忘補鉀。人在暑天出汗多，隨汗液流失的鉀離子也比較多，易造成人體低血鉀現象，防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物。二是最宜清補。應選擇鴨肉、蝦、鯽魚、瘦肉、香菇、銀......

當出現臉色發白、頭暈、肢軟乏力、眼花耳鳴等症狀時，很多人都不覺得這是病，但這些可能是貧血的症狀，在飲食上應該注重鐵元素的補充。在所有食物當中，紅肉是鐵元素的重要來源，而牛肉中鐵含量尤其豐富，按照《中國食物成分表》......

青菜蘿蔔各有所愛，有些女性喜歡用護理液，這很好，有些女性就喜歡沿襲傳統用清水，這也無可非議，關鍵是兩個字健康，只有擁有了健康的身體，才能充分享受生命的美好。願女性朋友們學會多給自己一份關愛，讓你的生命之花開得更燦爛一......

按摩型、旋風型、前驅型……面對超市貨架上琳琅滿目的牙刷，很多人都有這樣的疑問：每種牙刷的宣傳詞都說自己功效獨特，究竟哪種牙刷最適合自己？對此，北京市牙病防治指導組辦公室主任韓永成主任告訴記者：刷頭較小......

產品型號：A555原產地：佛山產品說明：1、水療按摩噴頭4號：6個2、水療按摩噴頭1號：1個3、氧氣汽泡噴頭：44個4、排水器：2個(1個手動;1個腳踩)5、進水：2個#p#副標題#e#6、電視機：液晶電視1臺7、電腦板：帶FM收音機8、冷熱進水一出開關......

煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣養血的功效，是一種很好的食補佳品，特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現爲肌膚乾燥、面色無華的人。藕段間的藕節是一味良藥，具有健脾開胃、養血、止血的作用，還能改善氣色。藕分爲紅花......

正所謂，家有一老，如有一寶，但是老年人隨着年齡的不斷增大，身體的各項機能也在不斷的下降，消化系統也會隨之而退化。春季來了，很多老人都出現了食慾不振的情況，吃不了多少食物不能及時補充身體所需營養物質，對給身體造成危害。......

山藥不僅美味，而且有很好的養生功效，它富含豐富的澱粉和蛋白質，具有很好的補脾養胃、潤肺生津、補腎的作用，不同的烹飪方法也可以帶來不同的養生功效，下面就爲大家介紹幾種山藥養生又好吃的吃法。1、清蒸山藥如果是大病初......

一、漂亮（包括嬌媚丰韻性感等）愛美之心人皆有之，男人對美女通常不具有免疫力。當你經過種種磨難和考驗好不容易抱的美人歸時，萬不可掉以輕心。就算你老婆對你死心塌地對你忠貞不二，但是，紅杏不出牆自有外手來摘紅杏。若不然......

多吃富含鹼性的食品首先，我們來做個體內清潔大掃除，將廢物從脂肪細胞中沖洗掉。最理想的對策是定期安排一個清除廢物日：飲用1.5升新鮮壓榨的果汁或蔬菜濃汁,另外至少還補充飲用2升不含碳酸的礦泉水。平時爲了預防酸過度......

疙瘩湯是北方人最喜愛也最普及的一種麪食，做法簡單，配料多樣，營養全面，既是湯菜又是主食，非常適合冬天吃。疙瘩湯的主角是細膩爽滑的麪疙瘩，在製作時不用加鹼，麪粉中的多種營養素可以很好地保存。吃疙瘩湯時，連湯帶菜一起食用......

都說是藥三分毒，如果食療能夠治好的話，大家都不愛吃藥。那麼冬季適合喝哪些養生粥呢？下面幾款藥膳粥介紹給大家，趕緊做起來吧。補肺藥膳粥原材料：黃芪30克，百合15克，核桃仁15克，杏仁20克，粳米30克。做法介紹：先將黃芪加較多水用......

吃百家飯、穿百家衣是長輩們流傳下來的生活智慧。孩子長得快，很多衣服還沒穿上兩個月，孩子就又長高了，爲了讓寶寶能用上更多經濟實惠的物品，別人家寶寶使用過的二手貨就成了搶手貨。這樣既環保又能節約一筆開支，何樂而不爲......