夏枯草、黃連等
功效：清熱瀉火。
主治：口舌生瘡、眼睛紅赤、舌質紅、大便乾結、心肝火旺，多與長期熬夜、過分勞累有關。
首烏、當歸、雞血藤、紅棗等
功效：補血養血。
主治：血虛，皮膚乾燥、頭髮容易脫落、兩眼乾澀、睡眠不好、臉色蒼白、皮膚容易長斑。
菊花茶等
功效：清肝火。
主治：平時目赤、咽喉腫疼、耳鳴、頭疼、高血壓、肌膚生瘡、肝火旺者。
黃芪、人蔘、黨蔘等
功效：補中益氣。
主治：中氣不足 肝克脾。神疲乏力、精力不支、胃口不好、四肢發冷、大便先硬後軟、說話聲音提不起來，有時還會肝氣偏旺，容易發怒。
女貞子、旱蓮草、石斛、天冬、麥冬等
功效：養陰。
主治：陰虛。
用於泡茶的中藥最好切成絲狀或小塊，以利有效成分的溶出。
