秋季準媽媽預防感冒的七個生活常識

秋季準媽媽預防感冒的七個生活常識

其實孕婦預防感冒的方法,同一般人一樣,只是因爲腹中孕育着另一個生命,在預防上要更加徹底嚴密執行。1、避免前往人羣衆多或小孩聚集處,人多口雜,容易傳染;2、錢、把手、水龍頭等和人最容易接觸的東西,碰觸後趕緊淨手,或者使用......
2023-11-24
日常怎麼預防小兒感冒

日常怎麼預防小兒感冒

1、平時應該注意寶寶的耐寒力鍛鍊,提高抵抗力。不要天氣稍涼,就急於給孩子穿厚厚的衣服。如果穿得過多,寶寶活動後出汗溼透內衣,非常容易受涼感冒。2、居室內保持空氣新鮮,溼度適宜,不要帶寶寶到空氣污濁、人員混雜的環境中......
2023-11-12
怎麼讓寶寶遠離感冒呢

怎麼讓寶寶遠離感冒呢

感冒是一種常見疾病,需要我們小心提防,本文的一些提示,希望能讓你的寶寶患感冒的機會降低再降低。感冒雖然不那麼受歡迎,但它仍然就像是一個與我們朝夕相處的鄰居,經常提醒我們,它就在身邊。通常我們對孩子的一些輕微的打噴......
2023-11-12
怎麼預防感冒

怎麼預防感冒

據報道說一家幼兒園爲預防感冒統一安排給孩子吃了兩天的感冒藥。其間有寶寶出現過敏症狀,家長因此在網上發帖,質疑園方私自用藥。此事件之所以引發關注,可能是因爲在生活中很多人常有通過吃感冒藥來進行疾病防治的想法。......
2023-11-12
寒冷冬季如何預防感冒?

寒冷冬季如何預防感冒?

冬季天氣變得寒冷,氣候變得乾燥,因此,是細菌和病毒非常活躍的季節,如果十天、半個月沒有雨雪,就特別容易出現流行性感冒,所以,冬季預防感冒非常的重要,因爲感冒本身似乎只是一個小病,但是感冒卻是萬病之源,很多疾病都是從感冒引......
2023-11-05
入冬應該如何防治感冒

入冬應該如何防治感冒

入冬怎樣防治感冒中醫認爲感冒是風邪外襲,肺氣失宣所致。大體分爲風寒和風熱兩種類型。風寒型表現爲頭痛,四肢痠痛,發熱惡寒,無汗,鼻塞流涕,苔薄白,脈浮緊。風熱型可以分成兩類,一是普通的風熱感冒,一是病毒性感冒,中醫稱之爲時......
2023-11-23
每天散步20分鐘即可防流感

每天散步20分鐘即可防流感

一項有關微生物的研究結果顯示,經常進行中等強度鍛鍊,可以降低上呼吸道感染的風險,包括常見的冬季疾病:感冒、扁桃體炎、鼻竇炎和流感等。每天只需要進行20分鐘的散步,就有可能讓你在整個冬天都不受感冒困擾。研究者得到的......
2023-11-19
最強寒潮來襲 教你五招預防感冒

最強寒潮來襲 教你五招預防感冒

氣溫大幅度的降溫,感冒似乎已經變成我們的朋友,經常找上門。其實抵抗力增強了那麼感冒就不會找上門。在最強寒潮來襲之際,小編推薦五種預防感冒的方法。1.白開水人們在寒冷的天氣下水分流失非常嚴重,因此很容易造成感冒。......
2023-10-31
春天孕婦預防感冒多吃什麼好

春天孕婦預防感冒多吃什麼好

春天孕婦預防感冒多吃什麼好?洋蔥營養豐富,含有生物活性物質,具有殺菌、增強免疫力、降血脂、改善過敏體質和促進新陳代謝等功效,是重要的保健食材。這道菜結合豬排、洋蔥、蘑菇,除了補充孕婦所需蛋白質之外,更有預防感冒、......
2023-11-18
預防寶寶得流行性感冒的10招

預防寶寶得流行性感冒的10招

1、感冒流行期少帶寶寶外出在感染感冒病毒的前2天到患病後的3天內,病毒傳播傳染性最強。而寶寶越小,感染感冒病菌的機會就越大。因此,感冒流行期不要帶寶寶外出、串門,尤其是別去人多的公共場所。家裏有人患感冒時,應注意......
2023-11-10
寶寶外出怎麼預防感冒

寶寶外出怎麼預防感冒

現在晝夜溫差大,爸爸媽媽們帶孩子外出時一定要做好保暖措施,謹防寶寶感冒。這裏教你九招,避免孩子被感冒侵襲。祕籍一:一定要給寶寶穿上貼身衣褲柔軟的棉內衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,因此阻斷了體熱丟失......
2023-11-12
預防感冒的方法有什麼

預防感冒的方法有什麼

感冒的寶寶有了媽媽精心的照顧,會在很短的時間恢復起來。除了這樣的照顧,媽媽一定要學會如何預防感冒纔對,這樣寶寶的冬天纔會過的健康。1.加強鍛鍊。每天讓寶寶在戶外鍛鍊1-2個小時,讓寶貝利用空氣和陽光鍛鍊身體和皮膚......
2023-11-12
警惕!夏季感冒千萬不可喝薑湯

警惕!夏季感冒千萬不可喝薑湯

天氣溼熱感冒易得不易好夏天天氣熱,空氣溼度大,再加上大家愛吹風扇、吹空調、洗涼水澡,外熱內冷,是夏季易患感冒、不容易好的主要原因。河南中醫學院一附院呼吸內科主任醫師杜保榮說。另外,夏天白天時間長,睡眠時間相對減少......
2023-11-25
秋冬季節涼意濃 預防感冒有奇招

秋冬季節涼意濃 預防感冒有奇招

秋冬季節預防感冒的奇招你掌握了嗎?秋冬季節是感冒的高發季節,因此,大家從現在開始就務必要對自身做好保健,並採取必要的措施來預防感冒了。而在預防感冒的方法當中,並不是都需要中規中矩的,也可以很輕鬆、趣味。那麼下面小......
2023-11-06
春季提高免疫力預防感冒

春季提高免疫力預防感冒

1、早餐要豐盛如果不吃早餐,體內無法供應足夠血糖以供消耗,便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍。早餐不吃往往會在中午大吃,加重胃的負擔,誘發胃炎。此外,早晨正是肚子空空的時候,不吃早餐,就意味着你胃......
2023-11-18
一套簡單的居家夫妻保健操

一套簡單的居家夫妻保健操

在最易缺乏鍛鍊的冬季同樣打造出健康和線條。同時由於這些動作能調動起夫妻雙方的默契和信任感,鍛鍊的過程也會因夫妻間的交流和配合而充滿樂趣。動作1目標:鍛鍊雙方腰部和身體柔韌性。步驟:男女靠背彎腰。兩人腰部緊貼,......
2023-11-26
秋天防感冒宜喝的幾款熱飲

秋天防感冒宜喝的幾款熱飲

秋季天氣變化異常,容易患感冒。下列九飲能增強人體抵禦外邪的能力,晚上睡覺前飲用,可以有效地預防感冒的發生。1.薑茶飲:生薑10片,茶葉7克,煎湯,趁熱飲。2.蔥白飲:大蔥白100克,切碎煎湯,趁熱飲。3.菜根飲:大白菜鮮根200克,切片煎......
2023-11-24
中醫經絡按摩可預防感冒

中醫經絡按摩可預防感冒

推肺經:用雙手分別由中府、雲門穴起,沿腋前,經上肢內側推至拇指上的少商穴。感覺胸前發熱即可。捏喉部:用一手的拇指和食指的指腹由喉結至天突穴做輕柔的拿捏。每次拿捏5遍,每天1~2次。拍上背:用右手虛掌拍打左側上背部,用左......
2023-11-24
美味巧克力能預防7種疾病

美味巧克力能預防7種疾病

以下來說說巧克力的抗病功效:緩解腹瀉:黑巧克力的可可含量從50%~90%不等,可可富含一種叫類黃酮的多酚成分,能抑制腸道內蛋白質、氯離子以及水分的吸收,從而達到減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的功效。平穩血糖:據報道,意大......
2023-11-24
春季防感冒 吃蘿蔔有療效

春季防感冒 吃蘿蔔有療效

更多推薦:什麼時候喝果汁最營養節日期間少不了大魚大肉,油膩食物吃多了,消化系統疾病自然找上門來,最多見的就是胃脹、食慾不振、便祕等。這時多買些脆嫩水靈的蘿蔔來,切成絲,拌上適量的醋和糖,酸甜爽口,既解膩,又能清除體內的......
2023-11-25