肥胖成爲困擾人們健康的問題，尤其是對於老年人，它會加重老年人的心腦血管的負擔，一般肥胖的人很容易發生心臟病和腦血管意外，對於老年人是：千金難買老來瘦，我們也發現越是瘦的人越長壽，當然這裏的瘦絕對不是皮包骨的瘦，更不是......

生活中有很多胖的不是很明顯的女性，我們把這稱爲微胖女，這些人羣覺得自己很胖一定要減肥，但是常規的減肥方法肯定不太實用，那麼就來看看微胖女專用的減肥方法吧。1.不給自己胖的理由微胖女應該聽說過不少其實你不胖之類的......

生活條件的改善，很多年輕人都略顯肥胖，對於女性朋友而言，脂肪就是她們的天敵。前幾日網友爆料，有位女性朋友爲了保持良好的身材，已經五年沒有吃晚餐了，可見大家對於苗條身材的嚮往。但是，今天要告訴那些身材略顯肥胖的朋友，你......

肥胖會影響男人的形象，那麼肥胖的男人要如何減肥呢？男人減肥的方法有哪些呢？男士微胖，不易發覺，而經常練習下列減肥操，則可以防止肥胖的進一步發展：1.木偶動作：鍛鍊上臂及腰腹部。直立，雙腳分開，雙臂側平舉，肘稍屈。左手指朝上，右......

2016年央視猴年春晚落下帷幕，蔣欣在春晚舞臺代表回族人民演出。近日，蔣欣做客鳳凰娛樂聯合嘉實基金專訪間。作爲回族的代表演員，蔣欣表示這次的春晚演出其實練習不到5次，“因爲我也在開工嘛，確實很難兼顧，只希望自己表現好，......

雖然說在娛樂圈中發展得比較好的藝人都是形象比較出衆的，但也有幾個別的藝人一直沒有辦法控制好自己的身材。其實對於藝人來說，顏值和身材是很重要的，這也關乎着自己的事業發展，畢竟觀衆最喜歡的其實是那些有顏值又有實力......

微胖影響白領男性的健康。那麼你知道對於微胖男性朋友來說，有哪些快速減肥方法呢？男士微胖，不易發覺，而經常練習下列準減肥操，則可以防止肥胖的進一步發展：１．木偶動作：鍛鍊上臂及腰腹部。直立，雙腳分開，雙臂側平舉，肘稍屈。左手指......

肥胖的危害逐漸增大，很多人對於肥胖的認識還很不全面，常常錯誤的自以爲懂很多，比如體重超重一定就是肥胖嗎？其實這個問題就跟你是人，但是人不一定是你一樣，體重超重不一定就是肥胖，但是肥胖一定是體重超重。在現實生活中，有不......

運動是男人絕好的減肥方式，而對於男人來說減肥操減肥的效果更是明顯，那麼微胖男人的減肥操要怎麼操作呢？男士微胖，不易發覺，而經常練習下列減肥操，則可以防止肥胖的進一步發展：1.木偶動作：鍛鍊上臂及腰腹部。直立，雙腳分開，雙臂......

談過戀愛的女生跟男朋友相處的過程中，不知道有沒有遇到過被男朋友摸肚子的情況。雖然很多男生都希望女朋友身材好，但是有時候他們也會喜歡摸女朋友的肚子，就像擼貓一樣，覺得軟軟的摸起來手感不錯。男生摸肚子是什麼意思？女......

蔣欣自黑蔣欣曬照自黑體重在娛樂圈中一直都是以瘦爲美，特別是演員爲了上鏡美感不得不節食瘦身。而蔣欣作爲一個女演員沒有骨瘦如柴反倒是逆潮流發展，跨界到微胖界當起了微胖界的顏值擔當。蔣欣體重多少？蔣欣胖了多少斤？一......

雖然現在是一個崇尚苗條身材的時代，但是並非是越瘦越好，胖與瘦只是體型上的差別，其實最重要的是健康指標，無論胖與瘦，只要健康就好，在某種程度上微胖的人好看又長壽，因爲微胖的人體型不至於非常的臃腫，身體脂肪的含量不會超標......

和女生聊天聊最多的肯定都是減肥或者自己好胖啊之類的話題。很多人最在乎的就是自己體重的增長，哪怕是多長一斤都覺得很難受，其實在外人眼裏，一直說自己胖的女生其實長的真的是一點都不胖啊，明明看起來瘦的要死，但是還是硬......

穿什麼衣服才顯瘦？這問題看似簡單，卻沒多少人能真正回答出個所以然。顯瘦不僅是時裝方面的問題，還踏進了視錯學的範疇。今天《生活妙招網》小編就來爲你總結了幾個日常穿搭的誤區，和一起來看看吧！日常穿搭的誤區誤區一：越緊......

美國一項最新研究稱，年紀大的老人過分限制飲食對健康並沒有太大好處。儘管肥胖症與糖尿病、心臟病等疾病存在關聯，但研究顯示，體重略微超重和輕度肥胖在一定程度上會幫助老年人增加抵抗力，對抗疾病。美國研究人員對449名......

導讀：微胖是這幾年新興起的詞彙，是在體型上有些胖，但又還不屬於傳統胖子範疇的人。微胖的男生通常臉頰都會有些肉感，適合的短髮髮型也不算少，以陽剛帥氣爲主要風格，分別有毛寸、韓式短髮、定位燙短髮、復古風短髮、短碎髮、......

10%。美國一項研究發現，微胖的女性，懷孕機率大。研究結果顯示，BMI指數【體重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性，其懷孕機率是其他女性的兩倍。偏瘦的女性每增加10公斤，懷孕機率就會相應提升10%。但過度肥胖或過瘦，無......

有錢難買老來瘦，但研究發現，老人微胖一些，更易長壽。因此，消瘦的老人有必要完成體重追趕。但老人要增重變微胖，絕不僅僅是增加脂肪，而更重要的是要增加肌肉。老人體內不能有過多的脂肪特別是內臟脂肪，這樣會讓老年人更容易被......

提到陶虹，相信大家的腦海中也都會浮現出不同的印象和形象。對於有些人來講，陶虹是那個被豬八戒珍惜愛護的小龍女，又或是對待女兒嚴格固執的女強人媽媽；或者是大導演徐崢一生愛着的女人，還有可能是和閨蜜拼搏事業的商業女性......

長壽似乎是每一個人都想擁有的，但是現在生活的快節奏，讓人們的健康出現了很多的問題，很多人面臨着早衰的危險，那麼生活中如何保持健康的生活讓自己更長壽呢？其實長壽很簡單，那麼你知道該怎麼做嗎？今天小編教大家10個長壽方法......