可能是把酷熱的酷轉變成了苦，一直有苦夏之說，代表着人進入夏季之後精神和身體上的雙重倦怠。然而苦夏之說並非只針對身體和精神，夏季也是肌膚最爲疲累的季節。每升高一度肌膚的水分就會流失百分之二的高溫也讓皮膚傷不起......

肌膚的黃氣讓人看起來暗淡無光，而女性們總是希望擁有明亮白皙的肌膚。除了正確的護膚步驟和產品，飲食也是美麗護膚的重要環節。本文將爲女性介紹一些能夠幫助去黃的食物，讓你擁有健康亮麗的肌膚。檸檬檸檬富含維生素C和......

1、添加抗刺激、熱絡循環的美白精華液、美白乳液乳霜。臉色暗沉，臉色經常看來蠟黃、黯淡，這表示皮膚代謝能力趨緩，除了選擇添加酵母、維他命B3這類可激發肌膚循環代謝機能的美白精華液或乳液、乳霜，用以提亮膚色。定期去......

對於皮膚乾燥變的暗沉時我們應該加強保溼，使用的保養品應以滋潤型爲主，可以導入玻尿酸徹底改善皮膚乾燥。女性朋友最在意的就是自己的這張臉，通常花在臉上的時間和金錢是相當大的，如果有一天發現自己臉部肌膚變得乾燥暗沉......

冬天到了天氣越來越冷，皮膚問題也跟着慢慢出現，這個季節最需要做的就是護膚。想要皮膚變好護膚做到位是很重要的，很多人每到冬天的時候皮膚都有些暗沉，看上去顯得整個人老了好幾歲。皮膚暗沉並不是一種好現象，這也說明皮膚......

生菜--補充蛋白質減肥中丟失的纖維素我們市面上常見的球形包心生菜、皺褶奶油生菜，還有油麥菜，都是生菜的一種。和另一種常見的蔬菜白菜相比，生菜纖維含量更多，有消除多餘脂肪的作用，是非常不錯的減肥食品。此外，因爲生菜葉......

光潔亮麗而且白皙的皮膚，不但會讓人看起來更加有精氣神，而且也能夠提升顏值，使人變得更加有自信。如果皮膚並不是天生暗沉，其實是可以通過一些美容方法改善膚質和膚色的，因此皮膚暗沉的人可通過美容護理獲得白皙光澤的皮膚......

現在的妹子們有的是因爲加班，有的是因爲整夜追劇而熬夜，有的是已經養成晚睡的習慣，就算沒什麼事也是超過12點才能入睡，於是一些皮膚問題就會找上門了，時間一長還會有更嚴重的問題出現，明明曉得晚睡不好，但是有時候不得已或者......

人流是一種常見的婦科手術，它可能會對女性的身體和心理產生一定的影響。除了身體上的變化，一些女性可能會發現，他們在進行人流手術後，皮膚變得暗沉無光。在本文中，將討論人流手術後皮膚暗沉的原因，並提供一些應對方法。激素......

很多美眉都說自己的臉色不好，也就是臉色暗沉毫無光澤，那麼，想要對付這種暗沉的壞臉色，該怎麼做呢？美眉們只有首先了解了膚色暗沉的原因，才能夠開展擊退暗沉、發黃的護膚行動。先來看一看肌膚暗沉的原因吧，找準原因纔好逐個擊......

每個人都想讓自己的皮膚變得白嫩一些，但並不是所有人都能如願的。很多人的皮膚天生就很白，但也有不少人的皮膚天生就很暗黃，即使用再好的護膚品，效果也不是很明顯。其實皮膚暗沉除了通過護膚品來改善以外，平時也可以通過食......

經歷過減肥的MM在和肉肉saygoogbay的同時可能又會苦惱另外一個問題。肌膚沒有光澤，頭昏眼花，有氣無力，這是減肥帶來的問題嗎？沒錯，就是因爲減肥，致使身體不能吸收足夠的營養啦！那麼，怎麼才能既減肥，又保證足夠的營養呢？告訴你一......

生活中一些女人平日裏不懂的保養，皮膚看起來特別暗沉，看起來特別老氣，一點魅力都沒有。對此，小編提醒一定要認真護膚，那麼女人皮膚暗沉該怎麼改善呢？想要提升顏值的女人，建議來了解一下。女人皮膚暗沉該怎麼改善一、皮膚護理......

老話說的好：一白遮百醜。所以變白是很多愛美的寶寶的終極目標。雖然說白一點的妹子看上去都比較可人，但是有一些妹子雖說皮膚一點都不黑，但也不是白的透亮啊，還帶着一對黑眼圈。總是微微泛黃，還熊貓眼也是很難看的好不好。......

改善皮膚暗沉的食物1.大豆製品大豆中的異黃酮素是一種植物性雌激素，可以代替一部份女性荷爾蒙的作用，幫助對抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性維持光澤細嫩皮膚不可缺少的一類食物。2.大棗民間有一日吃三棗，終生不顯老的......

25歲後最易出現的老化現象【皮膚鬆弛】因爲年紀的增長肌膚也逐漸失去了彈性，在加上地心引力這強大的向下拉力，不再緊實缺乏彈性的肌膚也變將得鬆垮下垂。當出現皮膚與皮下組織位移下垂的時候，你原本緊緻的臉部輪廓，也開始......

想對付暗沉的壞臉色，首先要了解導致膚色暗沉、蠟黃的原因，接着才能展開掃黃、掃黑、去暗沉的大計，基本功先做好纔不會讓妳的美白做白工。暗沉、蠟黃7大原因皮膚中的黑色素含量、血紅素含量以及角質層厚薄、堆積排列是否......

皮膚暗沉困擾着許多女性，秋冬季節的來臨，臉部血液運行會更加的緩慢，這讓膚色看起來更加晦暗。如何讓自己有一副好氣色，中醫有什麼妙招嗎？中藥內服斑點消——疏肝解鬱祛瘀湯對於一些臉上有斑的人士來講，特別是女性......

1、蓮藕可保持臉部光澤蓮藕讓肌膚充滿迷人光澤蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，其止血作用更爲人所熟知。最近更證明了蓮藕有益於心臟，可控制有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕粥尤具藥效，如果和蓮子合用，效......

經期是女性的特殊日子，是女性每個月的大日子，經期到來後女性身體會出現各種問題，其中皮膚變得乾燥發黃，還易長痘痘，這一皮膚問題困擾着女性朋友。如果不想受到這些問題的干擾，就要做好經期皮膚保養工作。經期常見的皮膚問題......