最佳生育年齡女性爲25～29歲，男性爲25～35歲。在最佳生育年齡受孕，精子和卵子的質量較好，計劃受孕容易成功，難產的機會相對少，有利於下一代健康素質的提高。因爲這個時期是男女雙方生殖力最爲旺盛的階段。最佳受孕季節很多學者......

兒童零食金字塔一週可吃三至四次的零食：甜餅乾、冰淇淋、山楂片、雞蛋卷、布丁、香草華夫餅乾、動物餅乾、燕麥花捲、海苔、果汁。適宜每天食用的零食：全麥餅乾、營養麥片、蔬菜、新鮮水果、水果乾、奶酪、花生醬、酸奶......

寶寶不正常腹脹的原因：1.餵養不當·奶粉衝調過濃有的寶寶食量小，媽媽卻又在衝調奶粉時增加奶的濃度。這非但不科學，而且適得其反。過濃的奶會使嬰兒消化不良，產生腹脹，增加肝和腎的負擔。·把鈣粉添加在奶裏，或......

第一站：目錄第一章不要威脅恐嚇1.如果你再這樣做一次……2.再哭，大野狼會來咬你喔！3.再不快一點，我就把你丟在那裏！4.扁你！5.你敢再頂嘴？馬上給我滾出去！6.這是最後一次，我最後一次警告你！第二章不要挖苦諷刺1.這是......

事實上，中老年婦女恰恰是脂肪肝的高發人羣，這與她們勤儉節約的生活習慣有很大的關係。因爲，在家庭飯桌上，媽媽們總是習慣負責打掃戰場：大家吃不下的菜，她們捨不得倒，就算自己已經吃飽了，還是會把剩菜硬撐着吃下去；盤子裏剩下的......

一、產後不哺乳因爲乳汁裏含有大量乙肝病毒，容易傳給嬰兒，所以不能哺乳。二、避免接觸傳染母親不要和嬰幼兒接吻，共用食具和毛巾等物品。如需接觸嬰兒，應先洗手。有條件時最好母嬰分開，由健康人餵養，這樣可避免嬰兒傳染致病......

昨晚給小傢伙洗完澡，我的幸福就開始了。洗澡小傢伙一直哭鬧，洗完澡，他媽媽去做飯給他，我就哄着他，我把他包在浴巾中平放在牀上，小傢伙很安靜，用手指點着牀上的花紋。我一看這狀態，就把音樂打開了，關了燈，在黃昏的微光下陪着他。......

又舊又髒的枕頭容易滋生黴菌、蟎蟲，引發過敏或者呼吸道疾病。懷孕女性出於對自己和睡眠的保護，更應注意及時更換枕頭。判斷是否該換枕頭的簡便自查標準1、在沒有其他身體疾病的情況下，晨起後常常覺得頸部麻木酸漲。2、枕......

測前囟方法：測前囟斜徑(兩側囟門對邊中點連線)。在前囟後有較小後囟，用手輕壓可估計大小。正常：初生時爲2～2.5釐米，至12～18個月時閉合。後囟門在2～4個月閉合。異常：若囟門過大或過晚閉合可能有腦積水。測頭圍方法：家長立於寶寶......

側趴在大腿上媽媽坐好，雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一隻手扶住寶寶下半身，另一隻手輕拍寶寶上背部即可。醫師叮嚀1、此姿勢更適合年齡較小的寶寶，爲了防止寶寶滑落，要適當用力把寶寶身體固定......

海帶不容易煮爛，有個小竅門，只要在煮的時候加幾滴醋就能很快煮軟了。不過，海帶雖好，但容易受到污染致其含砷量偏高。因此，烹飪前應先用清水浸泡2～3小時，中間換1～2次水。孕、產婦吃海帶也要適量，每日最多不能超過20克，因海帶中的......

怎樣與孩子相處？有的時候孩子的所做所爲與你的想法完全相反，面對孩子天真直爽的問題又該怎樣回答呢？舉例：1、我不要吃飯，我要吃薯條媽媽剛預備了午飯，但珊珊卻沒精打采地伏在餐桌上，不肯提起筷子進餐。媽媽以爲珊珊不舒服，誰......

月嫂春節剛在家休息了一天，新手媽媽就打來了求助電話。20多歲的80後媽媽正處於極度焦慮中。近日，醫學會婦產分會等單位一起舉辦了一次針對80後準媽媽們的講座，不少80後的準媽媽對生育和養育下一代都表現出了極大的心理壓......

關於奶水防漏母乳泄露對於許多媽媽來說都是一個大問題，最常見的解決方法就是用一些可清洗的布塊墊在胸罩裏面。現在有一些專門用來吸收漏出的母乳的產品，除了能夠減輕對乳房和乳頭的壓力以外，還可以消除母乳泄露的現象，值......

主食：母乳及其他食品，如牛奶、豆漿、米粥、餅乾、面片、奶糕等。餐次及用量:母乳：早晨6時，下午2時、6時，晚10時其他主食：上午8時、10時，中午12時，下午4時輔助食物:•各種蔬菜任選1~2種，每天變換蔬菜種類，每次吃1～2湯匙，中午12......

廣東省婦幼保健院兒保科主任吳婕翎副主任醫師提醒說，寶寶日常無需用太多洗護用品，關鍵是平時護理要細緻。秋天氣候乾燥，寶寶容易誘發皮膚病，因而更需要媽媽的精心呵護。那麼秋冬季節，媽媽該如何爲寶寶選購淋浴用品呢？選購沐......

產婦經過分娩以後體力消耗很大，氣血雙虛，產後應臥牀休息，以利體力恢復。多進湯汁類飲食，以增加乳汁的分泌，但產後不宜喝茶，這是因爲茶葉中含有鞣酸，它可以與食物中的鐵相結合，影響腸道對鐵的吸收，從而引起貧血。茶水濃度越大，鞣......

>>>推薦閱讀：從B超數據看生男生女1.鼻子稍微有點變大，鼻尖變圓。2.肚臍下面的線粗黑，肚臍上面的線細長，到胸口。3.走路輕便，不像有的孕婦走路好像很累。4.特別愛吃肉，頓頓都是無肉不歡，不喜歡吃魚（以前是滿喜歡吃的，這條比較可......

爲此，我專門辭職，在家養胎，懷孕兩個月的時侯，有點見紅，我在牀上一直不敢起牀，連飯都是我媽媽給我送上樓（老公是上門女婿，所以住我家，我家是自已修的房子，媽媽住二樓，我和老公住三樓）。終於過了兩天，這種情況沒有出現，寶寶保住了。懷......

更多推薦：準媽媽如何讓皮膚煥發光彩？營養特攻隊孕婦要十分注意各種營養素的補充，而喝奶是補鈣的最佳選擇，但專家提醒，孕婦喝奶，保質期越短的越好。營養學家建議孕婦購買液態奶時，要選擇那種保質期只有一兩天的鮮牛奶，而不要買......