一直以來，女人都有兩大願望。一是記自己找到一個值得託付終身、疼愛自己一輩子的男人；二是讓自己一輩子都這麼美下去，如果可以不老最好，如果不行，就是延緩衰老也可以。美容養顏，越來越多人明白，其實睡眠極爲重要。尤其是美容......

現代人生活節奏快，午睡能使心血管系統舒緩，並使人體緊張度降低，以腦力勞動爲主的都市白領者可以體會到午休後工作效率大大提高。由於中午時間有限，很多上班族都習慣趴在桌上睡。偶爾這樣對人體健康影響不大，但長期下去慢性......

到底要讓寶寶怎麼睡，纔會聰明、健康又不會突然窒息呢？研究人員建議，晚上睡覺時，最好讓寶寶們躺着睡。白天午睡或有大人照顧時，再把睡姿調整成趴着睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、溼度和光線，寶寶纔會睡得又香又......

隨着年齡的增長，許多老年人都會面臨晚上難以入睡的問題。失眠和不規律的睡眠模式可能會影響身體健康和生活質量。然而，幸運的是，有許多方法可以幫助老年人改善他們的睡眠，讓他們晚上更好地休息。本文將介紹一些針對老年人......

隨着社會的發展和生活水平的提高，人們的生活節奏越來越快，壓力也越來越大。尤其是老年人，面臨着退休、子女離家、身體健康等多種問題，導致失眠成爲了許多老年人的困擾。那麼，老年人晚上睡不着覺該怎麼辦呢？本文將爲您介紹一......

日常生活中，人們常會在不知不覺中遭到疾病的偷襲，腫瘤就是其中很典型的代表。很多時候，如果光是因爲有疼的感覺去就醫，往往要不就僅僅是良性疾病，要不就已經晚了，甚至很可能已經危及到其生命。那麼，哪些癌症可能存在這樣的情......

日常生活中，人們常會在不知不覺中遭到疾病的偷襲，腫瘤就是其中很典型的代表。很多時候，如果光是因爲有疼的感覺去就醫，往往要不就僅僅是良性疾病，要不就已經晚了，甚至很可能已經危及到其生命。那麼，哪些癌症可能存在這樣的情......

三天兩覺，閱文集團大神作家，網絡文學知名遊戲文作家，作品風格獨特，極富想象力。下面是九妖小編整理的關於三天兩覺的小說合集，喜歡的親們可以看看哦。1：狩魂者之鬼喊抓鬼內容簡介：一部氛圍輕鬆的都市傳奇，嗯這簡介不錯，寫了等......

現在天氣越來越冷，很多人在晚上睡覺的時候習慣性的將頭蒙在被子裏面睡覺，因爲這樣很暖和，但是大家知道嗎，這樣矇頭睡覺會給人體帶來很多的危害，那麼在生活中什麼樣的睡覺姿勢最好呢？怎樣睡覺最好呢？我們在平時的生活中應該避......

成年人正常的睡眠時間是7小時左右，週末適當的睡個懶覺是可以的，但如果睡的時間過長，則會對身體造成不好的影響。適當的睡眠可恢復體力、消除疲勞，但如果睡眠過多，不僅消除不了疲勞，反而會影響健康。具體說來以下幾個方面影......

好多人在夜裏睡覺的時候，都會出現無意識的磨牙症狀。那麼磨牙跟人的心理有直接的關係嗎？磨牙的壞處有哪些呢？趕緊來了解下吧！白天心裏憤憤，晚上牙齒嚓嚓。人在入睡後磨牙，醫學上稱爲磨牙症。磨牙症多見於兒童，成年人也不少見......

躺着賺錢曾被網友戲稱爲掙錢的最高境界，如今卻成爲現實。日前，上海一家企業向社會公開招聘睡眠師一職。這份年薪10萬的工作，居然有一項重要任務是睡懶覺！神祕輕鬆的工作配上10萬年薪，網友們驚呼這可能是世界上最舒服的工作......

一些人認爲鼾聲如雷是睡得香的表現，其實不然。經常性打鼾的人一般身體裏都有健康隱患，而且重的打鼾不僅影響家人休息和自己的睡眠質量，還會誘發高血壓、糖尿病，嚴重的還可能因憋氣而突然死亡。由於自己難以覺察，打鼾也就變......

睡覺能幫助我們緩解疲勞，充足的睡眠可以讓我們精神煥發，睡眠缺少則容易導致精神萎靡，其實除了睡眠時間外，睡覺還要注意一些事項。睡覺時，禁帶6種東西，最後一點最嚴重，可能致命!人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也......

醫學專家經過研究發現，人在睡覺時開燈會抑制人體褪黑色素的分泌，使人體的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人體交感神經的興奮性，使血壓下降，心跳速度減慢，心臟得到休息，增強機體的免疫力，消除疲勞，甚至還可以起到殺死癌......

味覺會隨着年齡的增加而逐漸減退，但是人的味覺與嗅覺關係密切。所以，食物帶給人們的樂趣不會因歲月的流逝而減少。科學家在研究中發現，許多人對食物味道的判斷是通過嗅覺的。如果捏住鼻子吃飯，大部分人會覺得食物沒有味道......

筆者從舌覺異常辨治脂肪肝多例，略有體會。一、舌酸自覺舌上及口中時有酸味，但無酸水泛出，共診治18例，均由血脂和b超確診。多由脾運失常，食滯不化，或暴食傷脾，食積腸胃，肝脾不和，濁氣上泛所致。虞摶《醫學正傳》說：亦有脾胃氣弱......

我真的不知道他到底喜不喜歡我，我曾經對他說過：我對你有感覺，你是否對我有感覺？他笑了笑，十秒內沒憋出一個字，我就很生氣的走了。過後的一個星期，我們一起去燒烤（是一個部門的上下屬關係），我對他很冷淡，而他仍對我很好，和我坐一起......

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1、我們常聽人說起視覺疲勞，其實除了視覺疲勞之外，還有嗅覺疲勞。2、視覺疲勞也可以理解爲一種審美疲勞，而嗅覺疲勞，就是當我們長期聞某種氣味時，就會慢慢上失去對這種氣味的敏感性。3、舉個例子，經常聞某種香水，時間久了就......