1、有時勃起並不美好爲了讓小弟弟挺起來，並挺得長久，不少男人頗費心力。但有時候小弟弟挺久了，也不是一件美好的事情。不僅讓人領會不到性慾的歡愉，還會無福消受，痛苦不堪。因爲陰莖大多是由海綿體構成的，外覆一層表皮，當性......

核心提示：性能力一直是每個男人都非常在乎的問題，很多男人都希望在牀上表現的久一點再久一點，體驗到銷魂完美的性愛，但是有的男人性慾不高，那麼男人性慾低下吃什麼好？增強性慾，吃點什麼好？性是愛的催化劑，性冷淡勢必造成夫妻生......

很多男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退時，更是憂心忡忡。沒辦法，中年男人，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業上多爲業務骨幹，工作緊張。其實，你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。一看陰莖的勃起能力當你......

本站男科專家提醒：導致性功能減退因素很多。比如情緒、營養、嗜菸酒、藥物、居住條件、季節與氣溫、年齡、誘因與性生活史、感情、健康狀況等。衆多可使性慾減退的因素之中，有半數以上可以由自己消除，其餘則需要醫生幫助......

元兇一：久坐久坐以後壓迫會陰部，會陰部有睾丸、前列腺有精囊，尤其是坐軟沙發，局部會陰部的循環受阻，局部溫度升高，再加上壓迫，使這些器官充血，就容易誘發炎症，比如前列腺炎。有炎症，精液質量自然受影響。專家建議：可以變換姿勢，特......

裸睡讓睾丸溫度下降經常手腳冰涼的人偶爾嘗試一次裸睡，就會感到溫暖、舒適，並很快入睡。研究人士指出，裸睡好比泡溫泉，在除去衣物後，皮膚血流量增加，身體產生的熱氣自然散發出來，包裹在四周，讓人體自我保護能力得到提高。這種......

肥肉大口吃肉也許很陽剛，可事實正相反。紅肉(牛肉、燻肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉？何況這些都是細小的血管，最容易堵塞。高脂牛奶牛奶和......

如何才能增強性功能呢?(1)保證足夠的睡眠與休息有些人白天工作緊張繁忙，晚上臥牀後會感到精疲力盡，此時，對性就很難產生興趣。如果勉強進行，勢必影響性生活質量，或勃起不堅，或發生早泄。其實，這些人的性生活可安排在早晨睡醒......

很多男性朋友指甲蒼白，很多人對此百思不得其解，這是怎麼回事呢，一些有堅實的人就說這時出現了腎虛，究竟對不對呢？下面我們來一起看一下：男性指甲可以反映出男性的性功能在現代醫學裏，指甲因爲位處在人體末端，有豐富的微細血管......

判斷人體的狀況，往往能由此及彼，從兩個或許聯繫不密切的器官上找出關聯。比如男人的性能力，有時就可以從三個頭判斷出來，即指頭、舌頭和龜頭。從手指看性能力，古已有之。中華中醫藥學會男科學分會專業委員、北京中醫藥大學......

>>更多推薦：教你認清前列腺炎的症狀利尿藥如安體舒通有抗雄性激素作用，長用會傷害精子。另外，雙氫克尿塞會降低性功能，速尿會發生勃起功能障礙。抗結核藥結核病人要長服抗結核藥，但男性長用抗結核藥不利優生。另外，抗生素如......

1號勁敵--健身自行車男人去做健身時，健康單車是很多人的首選，但不要以爲踩得越久，身體就越健康，因爲時間太長的話，會讓陰囊出現磨損、結石，甚至精囊腫脹等問題，搞不好會影響性功能。究其主因，問題是出在自行車車凳上。由於車......

你可以說一個男人能力不足，也可以說一個男人態度不好，但試想，如若您嘲笑一個男人下面不行，會收到什麼回饋？迎接你的或許是一記重拳，這種推測完全不會誇張。在對待自己的性功能方面，男人的表現往往有點神經質。一旦發現自己的......

男人怎樣才能得到夢寐以求的性福？小編推薦11高招，照做不誤才能擁有最美好的性福感受……1、定期鍛鍊大量證據表明跑步、游泳和其他形式的有氧運動有助於防止勃起功能障礙。也要小心其他對性器官造成壓力的......

洗澡是人的身心最放鬆的時候，但如果能利用這個時機，適當地採用冷熱水交替浴，或對陰莖和腹股溝進行溫水淋浴，則有助於增強男子的性功能。冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊法。其具體方法是：先在澡盆內用溫水......

按摩小腹。主要是指按摩肚臍到恥骨毛際之間的部位。按摩時，靠在牀頭或者仰臥在牀上，手掌自然伸開，附着於小腹中間，以腕關節爲中心，連同前臂作節律性的旋轉運動。動作要緩和而協調，頻率每分鐘120次左右，按摩可持續5分鐘。按摩......

你可以說一個男人能力不足，也可以說一個男人態度不好，但試想，如若您嘲笑一個男人下面不行，會收到什麼回饋？迎接你的或許是一記重拳，這種推測完全不會誇張。在對待自己的性功能方面，男人的表現往往有點神經質。一旦發現自己的......

性功能障礙是指不能進行正常的性行爲，或在正常的性行爲中不能獲得滿足。性功能障礙多數都沒有器質性病變，也就是說性器官沒有異常或病變，而是因爲心理因素造成的。因而在性學中常常稱爲性心理功能障礙。影響性功能的比較......

性功能是指男性在性行爲中實現勃起、射精和滿足性慾的能力。隨着年齡的增長，男性的性功能可能會發生一些變化。雖然每個人的情況都不同，但是有一些普遍的趨勢和影響因素可以考慮。正常情況下，男性的性功能在青春期後開始......

俗話說病從口入，損害男性健康的食物不是危言聳聽，食物沒準還真壞好事。性功能在很大程度上依靠於心血管系統和神經系統的傳送。健康食物讓它們保持暢通，而垃圾食品則讓線路堵塞。所以，選擇食物要上下兼顧。１。肥肉大口吃肉......