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有關保健常識的男士時尚內容
致癌物並不是吃了就會致癌
關於致癌物,很多人都聽過這樣的句式:××不能吃,吃多了容易致癌。能列入這個句式中的致癌物很多。如,隔夜菜不能多吃,因爲裏面有亞硝酸鹽,亞硝酸鹽致癌;再如,發黴的糧食不能吃,因爲裏面有黃麴黴素,黃麴黴素致癌;燒烤不......
2023-11-15
秋季如何保護你的敏感肌膚
首先來看看引發皮膚敏感的4大原因冷暖交替時,溼度和溫度忽高忽低,非常容易引發自律神經失調,使皮膚變得極度敏感,再加上強風、紫外線、壓力...更是雪上加霜。1.紫外線開始變強。就算氣溫和日照還不是很高,但是紫外線和冬天相較之......
2023-11-26
哺乳期感冒怎麼辦 哺乳用藥原則
哺乳期感冒怎麼辦?患上普通感冒的媽媽,要注意多喝水、多休息,飲食以清淡營養、容易消化爲主。如果發燒,則需到醫院進行治療,請醫生給予不影響母乳餵養的藥物。發高燒時,必要時可暫停母乳餵養,但暫停期間依然要把乳汁擠出來,以......
2023-11-14
多喝開水好處多 深秋季節的養生之道
天冷了吃些涼性食物雖然有鎮靜和清涼消炎的作用,但並不適用於所有的人,平常有燥熱、手腳心發熱等陰虛症狀的人,可以適當選擇甘寒食物。比如,伴有虛弱、食少、水腫的心血管病人冬天吃涼性的鴨肉,能起到補虛的作用。另一方面......
2023-11-14
必知的8大夏季保健常識
1.多喝水每天要喝七八杯白開水,可以在水中加入適量蜂蜜。夏天人的體能消耗特別快,蜂蜜可以快速補充人體所需的能量。水是人體不可缺少的重要組成部分,器官、肌肉、血液、頭髮、骨骼、牙齒都含有水分,夏季失水會比較多,若不......
2023-11-10
女人每天吃葛根粉好嗎
葛根粉是一種傳統中藥材,是由葛根磨成的粉末。它有很多功效,包括清熱解毒、潤喉止咳、降血脂、促進消化等。因此,很多人都喜歡將葛根粉加入日常飲食中。但是,女人每天吃葛根粉好嗎?這是一個很值得探討的問題。首先,女人每天......
2023-10-17
兩性專家忠告:秋天請節慾
兩性專家指出,秋天的養生要領是使志安寧,以緩秋刑;收斂神氣,使秋氣平;無外其志,使肺氣清。此秋氣之應,養收之道也。夫妻生活也應遵守這一原則,還要防止一些兩性疾病發生。秋季前列腺易出問題秋天是泌尿系統疾病高發季節,而前......
2023-11-15
男人不可忽視這些生活小細節
1、早睡早起健康隱患:易與心腦血管疾病結緣國人的傳統起居習慣是早睡早起,崇尚聞雞起舞。而日本醫學專家的最新研究認爲,起牀過早不利於心臟健康。研究者調查了3000多名23~90歲的成年人,發現起牀早者更易與高血壓、中風等......
2023-11-25
準媽媽如何正確食用糉子
一、糉子美味,準媽媽不宜吃多吃糉子的好處:從糯米本身來看,富含維生素B,能溫補脾胃、補益中氣,是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的噁心、食慾減少、腹瀉和氣虛引起的汗虛、氣短......
2023-11-15
避免陰道炎要少吃甜食
甜食是女生們的最愛,很少的女生不喜歡吃糖,但是吃糖過多輕易引起陰道炎,所以想要防治陰道炎就要減少對含糖分食品的攝進量。糖分攝取過多輕易導致陰道炎經研究調查,經常食用糖分食品以及過量食用的女性易患多種疾病,其中陰......
2023-11-14
中醫養生之鍼灸推拿法
在所有的養生、治療手段中,砭石療法是最古老的,因爲古人遇到疼痛或苦楚,都會自然而然地用手或藉助石塊等工具進行按揉。故和調動機體自身潛能方面獨具特色。發現,這樣可以緩解病痛。這就是最古老的鍼灸推拿療法。發展至今......
2023-11-18
妊娠期做化療是否會影響胎兒健康
研究表明:妊娠期間癌症治療不會導致胎兒發生常期損害如果孕婦被診斷患有癌症,醫生、她本人及其家庭都將面臨一個艱難的選擇:是母親的健康重要,還是胎兒的健康重要?衆所周知,在懷孕前12周內使用化療藥物的話將會導致出生缺陷......
2023-11-15
讓白帶告訴你是否得了陰道炎
白帶顏色異常是很多女性朋友都遇到過的情況,一般來說白帶顏色異常則預示着某些疾病的發生,正常的白帶是乳白色或是無色透明的,白帶顏色的變化需要引起注意,一般因炎症所引起者白帶多色黃,白帶淡紅則可能是急性陰道炎。陰道......
2023-11-14
陰道護理液是否是女性的“健康衛士”
陰道沖洗液女人到底該不該用乳酸桿菌是陰道的健康衛士,專家在對健康育齡婦女調查後發現,92.5%的人都有乳酸桿菌,而更年期婦女有乳酸桿菌的則僅佔60%。如果經常使用陰道清潔液沖洗陰道,乳酸桿菌就會更少。印尼醫生曾對599......
2023-11-14
基本保健常識你知道多少?
養生一直是大家相當關注的一件事,俗話說身體是革命的本錢,大家只有首先確保身體的健康纔有能力去奮鬥,去努力,但保健方法有好多,大家需要了解怎樣保健纔是合理的,一起了解下吧!養生學名詞傳統方法保健在中國有着悠久的歷史,早......
2023-11-13
春季兒童健康保健小常識
1、春季一靜一動,孩子長個更快,每天保持十小時睡眠,確保生長激素分泌。蹦蹦跳跳幫助胃腸蠕動,,能夠促進營養吸收。2、春季多病,讓孩子用淡鹽水刷牙,可更好地保持口腔清潔,防止病從口入,早晨讓孩子喝點淡鹽水,可起到清潔腸胃、清......
2023-11-21
十種惡習摧毀你青春容顏
開空調睡,臉色變差。夜裏如果把空調開到25℃以下睡覺,凌晨3—4點身體就會發冷,導致代謝降低,影響體內血液循環,臉色就會跟着變差,嚴重時還會引起肩膀痠痛或頭痛。因此,夜間把空調設置爲凌晨3點前自動關機,或把溫度設置在......
2023-11-15
鼻咽癌有哪些保健常識
鼻咽癌目前已經成爲危害社會和人類健康最嚴重的一種疾病,給社會和人類帶來了很大的痛苦和煩惱。鼻咽癌其實就是鼻咽粘膜病變的惡性腫瘤,一般由於精神和情緒的變化,心情不好,使內臟虛損,正氣不足,不能適應外界氣候、環境的變......
2023-11-10
女性朋友必記的日常保健小常識
1、女性貧血:補充高鐵食物因爲週期性失血以及生育等原因,約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降,對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅......
2023-11-15
女性須關注白帶的異常現象
量多顏色多爲透明,呈清水樣,但量非常多,以致於經常將內褲浸溼,除此之外,也沒有其他異常的表情,這樣的白帶屬於異常,可能與慢性陰道炎與宮頸糜爛有關,需要到醫院做進一步檢查以確診。白色黏液性白帶雖然表面上看與正常白帶相差......
2023-11-15
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