隨着年齡的增長和生活壓力的增大，許多男性的性能力可能會受到影響。然而，通過採取一些積極的措施，可以有效地改善這些問題。以下是關於如何讓男生更持久的一些建議：1.保持健康的生活方式身體健康對於性能力的維持至關重要......

性行爲是一個非常敏感、非常具體的話題，它是人類各種行爲中最普遍、最正常存在的的自然現象。在性生活中，男人一般（但不總是）在取位和動作上比女人更主動，爲此，下列一些練習將能使你的身體達到良好的狀態，以實現更完美的性生......

射精過快是指射精發生在性交持續期內，但性交持續時間較短，而使性功能正常的妻子至少在50%的性交機會中達不到性慾高潮。因此早泄與射精過快不是一回事。但是兩者在治療上無明顯區別臨牀上也不必細分。近年來國外大多數......

性生活太久和太短都不是很合適,太短了可能雙方都達不到滿意度,太長了對身體也不利,以下就談談防治性生活太短的男性訓練方法.在夫妻恩愛中，做一個驍勇善戰的角色是每個男性的夢想，也是每個妻子對丈夫的期望。然而，總有人......

在臨牀上射精無力是屬於射精障礙的，射精無力會降低男性的性快感導致男性性冷淡。射精無力也被稱爲部分射精不全，它的特徵是泄精正常而射精階段異常。患者的性高潮感覺降低，同時在射精時伴有的節律性收縮消失。射精無力往......

從早晨到了辦公室，除了午飯時間起來走動，其他時間恨不得屁股和椅子已經成爲一體。因此男士的小肚子日漸凸起，腰也開始痠痛，除了這些，久坐還有別的危害，不得不重視!久坐會引起哪些危害?1、久坐容易引起生殖器疾病久坐從來就......

所有參加狂歡派對的人都已被警告說，進出大聲的音樂會和夜總會會損害他們的聽力。但現在研究人員認爲，參加一次嘈雜的事件足以帶來不可挽回的損害。美國科學家說，噪音背景，如嘈雜餐館和體育館內，人們難以聽清談話內容。哈佛......

男生選擇的健身方式有很多，如果你選擇是平板支撐的話，那你要知道幾點：第一，男生平板支撐一般多久好？第二，如何提高平板支撐的時間？第三點就是了解平板支撐對男生的好處？這樣你纔會有動力做平板支撐！男生平板支撐一般多久平板支......

古語有云：民以食爲天，孔子在《禮記》裏也說過飲食男女，人之大欲存焉。可見，食物對於人的重要是不言而喻的。簡單講，就是正常人都沒辦法不吃不喝而還能生存下去。《黃帝內經》裏面關於食物養生的描述，有提到了五穀爲養&helli......

男性持久力是性生活中的重要方面，因爲持久能力強的男性能夠帶給伴侶更加愉悅的性體驗。但是，有些男性可能會遇到性持久力不足的問題，這可能會影響他們的性生活和自信心。下面介紹一些鍛鍊男性持久力的方法。1、做有氧運......

俗話說聞香識女人，其實女人也可以聞香識男人，男人的魅力很多都是由外界東西來展現的，就比如說男士香水。你知道男士最持久的香水品牌有哪些嗎?男人在選擇香水的時候不僅要好聞還要持久，下面就由男人世界的小編爲你解析男......

性愛是一件神聖的事情：需要浪漫的背景音樂、香薰蠟燭、沐浴清潔的身體、不受打擾的時間和各種溫柔的前戲。其實，這些被夫妻們過於關注的細節，只是性愛中的輔助因素，真正決定性愛質量的關鍵，還是男性的勃起狀態。男人勃起不......

從古至今，食物在補充人體能量的同時，只要我們選擇有正確的膳食，便可達到強精壯陽、補腎強身的目的。從維持和調節性機能的角度來說，男性在日常飲食調配中，要做到四要兩勿，即根據不同的生理及身體狀況來合理安排飲食，保證營養......

在衆多體育鍛煉方法中，深蹲是大家不常選擇的一種，很多人覺得深蹲這項運動姿勢相對於跑步等其他運動來說是十分不雅觀，另外大家對其選擇比較少的另一原因主要是不太清楚它對人身體的好處，下面就跟小編一起來了解一下深蹲的......

女人喜歡一個男人不僅僅是因爲男人長得好看更重要的是有氣質，男人更是希望受到異性的歡迎，所以香水是提升男人魅力的最佳助力。那男人知道留香持久的男士香水有哪些嗎?男士香水牌子很多香型也是不計其數，下面就由男人世......

適度合理的運動對於增強男女的性愛持久力都有舉足輕重的作用,請看下文的詳細分析介紹.想要獲得充滿激情的性生活，你必須要具備足夠的心臟承受耐力，如果在做愛時中途射精，那麼夫妻雙方都會失去做愛的樂趣。因此每週要抽出......

男女性保健很多一方面是立足於男女性生活的持久力的,那麼如何通過運動來增強這方面的能力呢?請看下文介紹.至強！運動增強性愛持久力想要獲得充滿激情的性生活，你必須要具備足夠的心臟承受耐力，如果在做愛時中途射精，那麼......

性器官不用則廢，因此要規律使用。40歲前，只有不到10%的男性有勃起障礙，隨着血管老化，40歲後的男性勃起障礙率達到50%。不過，規律的性生活可以幫助增強勃起，保護男性前列腺，減緩陰莖萎縮速度。研究還發現，50歲以上男性如果每月......

女性的陰蒂、G點或宮頸所接受的神經支配不同，受到性刺激後，產生的反應和主觀感覺也不一樣。男性陰莖過長，在性生活中會撞到子宮頸，女性易出現不適感。有不少女性就受不了這樣過於猛烈的衝撞。要解決這個問題，有一個簡單的......

性持久力對於男性來說是一個重要的性能力指標，但許多男性可能會遇到性持久時間較短的問題。本文將介紹一些提高男性性持久力的方法，幫助男性獲得更持久的性體驗。一、認識性持久力問題1、瞭解性持久力：性持久力指的是男......