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怎樣爲老人創造溫馨的家居環境

來源:美型男    閱讀: 3.12W 次
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繁忙的工作讓我們忽略了很多生活的細節,也疏於對年邁父母的關懷,老年人在房間內的時間相對較多,怎樣讓老人在房間中更加舒適生活?老人房間的設計裝修問題引起了整個社會的普遍關注及關心。爲老人營造舒適幽雅、有功能保障的房間,也是我們所關注的。

怎樣爲老人創造溫馨的家居環境

臥室要朝陽

老人的臥房應儘量安排在朝陽的房間,這一方面是因爲老人喜陽,另一方面中國人在風水上會選擇接受陽光較好的房間給老人,讓老人有更多的時間和機會坐在家中享受陽光。同時老人喜靜,老人的房間應儘量安排遠離客廳和餐廳。

寬牀更適合老年人

一張舒適的牀往往會令老年朋友避免許多老年疾病的產生,是健康生活的一個基本保證。寬度1.8米以上的牀對於老人來說比較舒服,失眠時可以翻身,人體脊椎呈淺S形,躺下時需要有適當硬度的支撐物,因此富有彈性的牀墊對人體的舒適程度和睡眠的質量至關重要。體重較輕者睡較軟的牀,使肩部臀部稍微陷入牀墊,腰部得到充分支撐。而體重沉者適合睡較硬的牀墊,彈簧的力度能讓身體每個部位貼合在一起,特別是老年人的頸部與腰部是否得到良好支撐很重要。

室內外要無障礙設計

居室的格調和佈局要符合老年人的生理和心理特點。室內外進行無障礙設計,減少地面層的高低差。室內地面應採用防滑材料,廚衛應採用防滑瓷磚,其他地面可採用木地板、塑料地板、橡膠地板或地毯。衛生間的潔具要選用能升降的馬桶蓋,浴缸不宜過高,較高的應加墊爲老人坐立方便,浴缸要安裝扶手,地面要有防滑,以確保安全。

老人身體狀況再好,摔倒等情況對於他們來說還是非常危險的。而浴室是最容易發生意外的地方,因此浴室的地板一定要選擇防滑材料;而用小塊的馬賽克鋪貼的浴室地面比其他材料更防滑。另外,多數老人不能久站,因此在淋浴區沿牆設置可摺疊的座椅,既能節省老人體力,不用時收起又可節省空間。

傢俱減少棱角

傢俱應從實用出發,外露部分應儘量減少棱角,老人用的雙人牀應兩面上下,有條件的應有手扶之處,牀與沙發最好稍硬不宜過軟,沙發傢俱應體現人體工程學,沙發不宜過軟、過深和過矮,更不要坐下去站不起來。深淺搭配的色澤十分適用於老人的居室。如深胡桃木色的傢俱可用於牀、櫥櫃與茶几等單件傢俱上,而寢具、裝飾布及牆壁等,色澤則應爲淺色調,這樣整個居室看起來既和諧雅緻,又透露着長者成熟的氣質。

燈光佈置要合理

老人大多視力有所下降,因而室內光源儘可能要明亮一些。在走廊、衛生間和廚房的局部、樓梯、牀頭等處都要儘可能地安排一些燈光,以防老人摔倒。開關要科學合理,在一進門的地方要有開關,否則摸黑進屋去開燈容易絆倒;臥室的牀頭要有開關,以便老人起夜時隨時可以控制光源。

用綠色增添自然氣息

老人大多喜歡安靜整潔的家居氣氛,一個舒適的生活環境對他們來說非常重要。建議家有老人的居室內不妨多放一些綠色植物,來保持空氣的清新、視覺上的放鬆。另外,家中養一些花草,對於老人來說,也是一種修身養性的方式,對於保持精神上的輕鬆愉悅有着良好的作用。

雙層窗簾調節室內亮度

另外,老年人的居室窗簾可選用提花布、織錦布等,這樣的窗簾厚重、素雅的質地和圖案,以及華麗的編織手法,展現出老人成熟、穩重的智者風範。此外,厚重的窗簾帶來穩定的睡眠環境,對於老人的身體大有好處,窗簾最好設置爲雙層,分紗簾和織錦布簾,這樣部分拉啓可以調節室內亮度,同時也使老人免受過烈的陽光刺激。

淺色有利老人心理健康

裝飾材料的選擇應協調配套,符合老年人的心情。牆面、地面除了注意安全外,還要便於清洗。室內裝飾的色彩要有利於老年人的心理與健康,老年人一般喜愛典雅、潔淨、安寧、穩重的顏色,加之體弱、心律減緩、視力減弱,一般宜採用淺色,如淺米黃、淺灰、淺藍等;忌用紅、橙、黃,因爲紅色會引起心律加速,血壓升高,不利於健康;淺藍則給人以安寧感,適合減緩心律,消除緊張。淺米黃給人以溫馨感覺,有利於休息,消除疲勞。

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