怎樣懷一個高質量的寶寶？懷一個高質量的寶寶是很多夫妻的夢想，但是並不是每個人都能實現這個願望。懷孕前和懷孕期間，有很多因素會影響胎兒的發育和健康，所以準備懷孕的夫妻需要注意以下幾點：怎樣懷一個高質量的寶寶1.做好......

造成孩子不好好睡覺的原因有很多，瞭解清楚真正的原因纔可以讓寶寶睡覺的時候能睡個好覺，寶寶不好好睡覺怎麼辦?那麼今天讓我們來詳細的瞭解清楚寶寶爲什麼不睡覺吧。寶寶睡眠質量差的原因是什麼?1.寶寶沒有安全感寶寶在......

生孩子是喜事，可是有資料說：冬季不適合懷孕。在懷孕頭三個月，正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期，如果懷孕早期在冬季，由於室內空氣污染嚴重，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯高於其他季節。而根據加拿大一......

完全牛奶餵養的寶貝，原來吃稀釋奶的，現在可以喂全奶了，根據寶貝的食慾情況而定奶量。一般全天奶量在500－750毫升，按每天喂六次計算，每次喂75－125毫升，寶貝的活動量不同，每個寶貝的食量也不同，這要根據每個寶貝的具體情況確定，不......

首先是提倡睡子午覺。子、午時候是人體經氣合陰及合陽的時候，有利於養陰及養陽。晚上11點以前入睡，效果最好。因爲這個時候休息，最能養陰，睡眠效果最好，可以起到事半功倍的作用。午覺只需在午時（11點-13點）休息30分鐘即可，因......

如何提高寶寶的免疫力：1.多進行室外活動。經常帶寶寶到室外活動，可以讓寶寶接受更多光照和呼吸更多的新鮮空氣，有助於增強寶寶體質。另外，周圍環境的變化，會給寶寶各種神經系統一定的刺激，增強寶寶的適應能力。如果不能到戶......

據介紹，根據臨牀觀察，如果嬰幼兒是主動醒來，且醒來後手舞足蹈、非常開心，這說明寶寶享受了整晚的金質睡眠；倘若是賴牀或大哭大鬧，則有可能是因爲睡眠出現問題。專家表示，對於3個月以上的寶寶，每天睡多久和夜間醒來多少次，都是......

生育一個聰明、美麗、健康的孩子，是天下父母的共同願望。但在實際生活中，卻有一些本身既健康又漂亮的夫婦，生育的孩子沒有父母的優點，有的甚至還有遺傳疾病。現代醫學研究發現，至今全世界共發現的人類遺傳性疾病已達5000多......

中醫睡眠機制是：陰氣盛則寐(入眠)，陽氣盛則寤(醒來)。所以夜晚應該在子時(21-23點)以前上牀，在子時進入最佳睡眠狀態。因爲按照《黃帝內經》睡眠理論，夜半子時爲陰陽大會，水火交泰之際，稱爲合陰，是一天中陰氣最重的時候，陰主......

妙招一：抽時間單獨和孩子在一起有些父母工作忙，時間十分寶貴，但再忙也要抽出一定的時間與孩子單獨在一起，這非常重要。要做到這一點的最好辦法，是把與孩子在一起的安排列入計劃，小到一起散步，大到外出郊遊，這對父母與孩子之間......

促進0～12月齡寶寶的情商發展0～1month投入時間和精力和寶寶建立親密關係，把寶寶抱在懷裏、對寶寶微笑，和寶寶進行眼神的交流，及時對寶寶發出的信號和提示做出正確的反應。爸媽在寶寶身上花費的時間越多，越能對寶寶的需求進行......

不少的人都這樣認爲，睡覺是一種本能，累了困了自然就會睡着。但實際上，睡眠是一種技能，和學習說話、走路一樣，寶寶非常需要父母的引導和鍛鍊，才能掌握當中的技巧。寶寶夜晚睡不好、夜醒頻繁、愛哭鬧，緣由可能是因爲白天無規律......

如何才能擁有一個健康聰明的寶寶？這是所有未來媽媽最關心的問題。有關專家明確提出：孕前的各項準備工作尤爲重要。1、確定要不要孩子。如果你和愛人的家庭中有遺傳病史，如：遺傳性精神病、智力低下、糖尿病、高血壓等;或者......

睡眠對於大腦健康是極爲重要的。人一般需要有8個小時以上的睡眠時間，並且必須保證高質量。如果睡眠的時間不足或質量不高，那麼對大腦就會產生不良的影響，大腦的疲勞就難以恢復，嚴重的可能影響大腦的功能。如果睡眠不足或......

粉狀嬰兒奶粉是餵養1歲以下嬰兒的一個最熱門選擇之一。如果儲存保鮮得當，這個妙方能夠滿足你嬰兒營養的需要。只需以下幾個快捷步驟，你就可以學會如何購買及儲存嬰兒奶粉。注意容器標籤上註明營養強化的內容。營養標籤......

怎樣提高精子質量1、多參加鍛鍊。男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。不過，鍛鍊強度要適中，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車等仍然......

寶寶長個是寶媽們最關心的問題之一，據瞭解，奶製品、豆製品、肉製品和新鮮的瓜果蔬菜都可以明顯的幫助寶寶長個，寶媽們可以適當的讓寶寶吃一些。那麼，除此之外，寶寶長個還需要什麼呢?什麼樣的寶寶個子比較高?下面，小編就來跟......

現在的人們大多都會享受生活，然而不知道吃壞了什麼東西而導致失眠，然而很多人都知道吃安眠藥治療失眠是不怎麼科學的，都怕對藥物有依賴，然而對於失眠飲食很有講究，今天小編蒐集了很多失眠的飲食方法，不妨一起了解一下吧！1.西......

高姓2013年蛇寶寶起名哪些字即適合又好聽呢？下面來看看小編推薦的高姓寶寶起名大全吧。一、高姓2013年男蛇寶寶起名大全蘇祺煥炳天傑瑞涵通林潤鳴天琦錚武晴鳴慶超銳燊梓壯天越悠文一飛挺鳴澤方宏立來鐵緒海立奇啓森羽......

睡前這樣做寶寶好入睡睡覺對寶寶的健康成長有很大影響，爸爸媽媽都希望寶寶每晚都能香甜入夢，但有的寶寶在牀上卻不是安分的傢伙，一下子糾纏要聽故事，一會又要喝水，等下又說想吃東西等等。家長都被折騰得夠嗆，但寶寶卻還精神......