早晨是喝薑湯的最好時機早晨是喝薑湯的最好時機，因爲經過一個晚上，空調房內的寒氣使體內寒涼加重，喝些薑湯可以驅散體內的寒氣，幫助身體出汗，有效排毒。另外，夏季由於人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗細菌的能力減弱，在空調房......

一、大腦神經會失衡招數--加強空氣流通誤區：常看見年輕人和身體比較胖的人，在家整天開着空調，或大汗淋漓地從外面進屋，把溫度調得很低，還有的人甚至跑到空調下面直吹，只圖一時痛快，殊不知直吹時空氣流速增加，溫度會驟降3℃-4......

老寒腿一般冬季較爲常見，但近年來隨着空調的普及，老年人久居空調房裏，夏季誘發老寒腿的病例也屢見不鮮。除了老寒腿，門診調查還發現，在開啓空調的低溫室內工作、學習和生活時間過長，膝關節易受寒冷刺激而導致滑膜炎、滑囊炎......

炎熱的夏天，辦公女孩們常喜歡赤腳穿着涼鞋去上班，在冷氣充足的辦公室裏一呆就是一天。而回到家裏，常常也是整夜開着空調。過了一段時間後，有的女性突然發現自己月經紊亂而且腹痛難耐。大姨媽來之前，因爲激素的作用，鈉和水留......

《黃帝內經》中說：若醉入房，汗出當風則傷脾。有所用力、舉重，若入房過度，汗出浴水則傷腎。可見古人認爲，行房後宜靜臥休息片刻，切忌馬上起牀參加劇烈的運動和緊張的腦力勞動，防受風，受寒或冷水浴。由於房事後雙方一般都比較疲......

在空調房間呆久了，容易出現口乾鼻燥、頭痛、關節痠痛、疲勞、抵抗力下降等症狀，這就是空調病。其實眼睛也會長時間使用空調引發不適，比如眼睛乾澀，灼痛感，眼痠、眼癢、怕光和視力模糊等，還可以伴隨情緒煩躁、疲勞、注意力難......

月經失調是婦科常見病，表現爲月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀，病因可能是器質性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、......

炎炎夏日，室內外溫差常高達十幾度，當寶寶從悶熱的戶外進到涼爽的冷氣房，父母常會發現，寶寶開始咳嗽、流鼻水；而當家長帶寶寶到戶外遊玩時，又擔心寶寶因爲太熱而脫水。瞭解寶寶身體狀況、注意冷氣房內外環境，才能讓寶寶健健康......

隨着高溫天氣的持續，頸椎病患者越來越多。其中，中醫指出，猛吹空調最易得頸椎病，另外解暑貪涼是主要誘因。其一，夏天開空調最容易傷害頸椎，特別是座位正對空調，或是穿吊帶裝的女性，頸背肌肉很容易受寒，誘發頸椎病。因爲天氣炎熱......

炎熱的天氣一到，空調也將大派用場。然而，身子較弱的寶寶在空調房裏呆久易着涼、感冒，甚至出現過敏性鼻炎、結膜炎，爲防患於未然。寶寶出現空調病，主要表現爲容易疲倦，大便稀薄，食慾不振，經常腹瀉，反覆感冒等。當寶寶患上空調病......

空調房裏待久了，人體防護系統受到影響，皮膚的酸鹼度不平衡，水分悄悄溜走，肌膚面臨深層次的乾燥。面上的小細紋都是空調間裏強有力的冷氣設備滋養出來的，這是很多職場女性的必然經歷。水嫩美膚五大招趕走乾旱：1、讓肌膚喝足......

皮膚乾燥易起皺夏季肌膚中的水分散失多。空調房中氣候乾燥，溼度較低，容易使肌膚角質層水分不足。加之空調室內外溫差大，人進出次數頻繁，忽冷忽熱的溫度變化，使排汗機能減退，皮膚酸鹼度失衡，引起乾燥，皺紋增多。皮膚易感染空調......

天氣越來越熱，女士們的着裝也越來越清涼，特別是經常在冷氣充足的辦公室裏一待就是一天的白領女性們，回到家裏，常常也是整夜開着空調。過了一段時間後，不少女性突然發現自己月經紊亂而且腹痛難耐，這是爲什麼呢？如果穿着單薄時......

空調腿，是指室內開啓空調後，室內地面水平溫度最低，人的雙腿長期處於地面低溫中，空調腿多因穿着短打扮在空調屋時間過長暴露在外的雙膝容易受涼刺激，出現雙腿痠痛，嚴重時膝關節疼痛、腫脹使人難以忍受，以中年女性較爲常見。謹......

爲何會發生空調腿調查病因發現，其中80%空調腿是因爲在低溫的空調室內工作、學習、生活的時間過長，膝關節受寒冷刺激導致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痙攣，或者血管收縮、組織缺氧，進而引發滑膜炎。特別是女性，喜歡穿着......

孕婦吹空調會影響胎兒健康嗎？孕婦當然可以吹空調。只要使用方法正確，孕婦吹空調不會對胎兒健康造成威脅，而且利大於弊。懷孕後，你可能比從前更容易覺得熱了。高溫會讓你的身體變得太熱，加快你的心跳，從而使流向胎兒的血液量......

天氣越來越熱，女士們的着裝也越來越清涼，特別是經常在冷氣充足的辦公室裏一待就是一天的白領女性們，回到家裏，常常也是整夜開着空調。過了一段時間後，不少女性突然發現自己月經紊亂而且腹痛難耐，這是爲什麼呢?如果穿着單薄......

在某辦公大樓工作了5年，吳小姐連續兩年的體檢報告都有咽炎，最近的一次體檢報告上再次顯示她患有咽炎。吳小姐說自己每天早上刷牙的時候都覺得噁心。很擔心，不知道這個病會不會惡化成更不好的病。她一臉沉重。吳小姐說：我......

萬變不變菊花、金銀花五花茶，顧名思義，由五種有一定治療功效的花配伍炮製而成。柴米油鹽醬醋，能調出色香味俱全的滿漢全席;烹調不當，則害人吐瀉不堪。五花茶也一樣，沒有固定的搭配，需要根據中醫的三因制宜理論，因時因人因地......

許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等均可引起月經失調。夏天，女孩子們常喜歡赤腳穿着涼鞋去上班，在冷氣充足的辦公室裏一呆就是一天。而......