一是清淡飲食。夏天天氣熱，不少孕媽媽都出現了食慾下降的情況，所以夏天的時候沒有什麼食慾，飲食就要清淡點。再怎麼胃口不好的孕媽媽都要爲了胎寶寶的發育均衡飲食，保證一定的營養，特別是要保證蛋白質的攝取，雖然夏天不喜歡......

謹防傷害胃腸道夏季炎熱，人們食慾大減，舌頭的味覺也顯得不敏感，而多攝取清淡而又容易消化的食物，胃腸功能相對較弱。而進入秋涼季節，一切都發生了根本的改變，食慾增加，飲食內容也發生了變化，此時老人應注意飲食保健，以免傷害腸......

懷孕、生產上女性一生中一段最重要、最獨特的時期。現代社會中，人們已意識到懷孕只是諸多自然生理狀況中的一種，而不是病態。孕婦應健康地積極地面對並渡過這一時期。健身作爲對每個人都有益的活動，也同樣有益與孕、產婦......

心血管病人用藥的四點常識忌恆久服用一種藥物。不少患者以爲中成藥大多副浸染較小，恆久服用不會對機體發生任何危險。專家以爲，往往治療心血管病的中成藥都不能恆久服。若病情必要長時刻服用，可以在治療冠心病的中成藥中......

喝酸梅湯好麼？當然是好事，酸梅湯是一款很有營養功效的飲品，平常要了解下食用的注意事項，那麼喝酸梅湯對身體有積極的影響！下面就讓小編帶大家來了解下吧。喝酸梅湯好嗎天天喝酸梅湯好嗎？從營養成分上來說，酸梅中的有機酸含量......

首先要透氣，即使在夏天也能排出悶熱的溼氣，劣質絲襪會使毛孔不能舒張，影響汗液的排出，刺激皮膚髮癢，出現皮膚炎症;其次要有彈性，不但能有效防止靜脈曲張，且延伸至腹部的彈性更強，幫助收緊小腹，塑造完美體形;黏附性要強，與肌膚緊......

父母都希望自己的孩子能夠越長越好看。那麼，該怎樣做纔好呢？想必這是很多父母都會想要了解的，下面就跟着小編一起來看看吧！想讓寶寶越變越好看其實主要靠兩點，一點就是基因，爸爸媽媽長的好看，那麼你們的寶寶也醜不到哪裏去的......

產後胸部縮水怎麼辦一、使用正確的哺乳姿勢很多產婦都擔心自己產下寶寶之後，胸部會越來越小甚至會變得一馬平川，產婦要想避免胸部變小，就一定要採取爭取的哺乳方式，防止胸部變得平坦。產婦在給寶寶餵奶的時候要兩個乳房交......

腎氣虛是什麼腎氣虛，是指由於腎氣虧虛，生長生殖功能下降，攝納無權等所表現的證候。臨牀既有腎虛證症狀，又見氣虛證表現。主要症狀爲氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、滑精、早泄，尿後滴瀝不盡，小便次數多而清，腰膝痠軟，聽力減退......

耳朵保護必須是非常重要的一件事，但對於如何保護耳朵，你真的知道嗎？你瞭解能夠幫助你保護耳朵的方法嗎？你覺得應該如何進行耳朵的護理？今日就跟小編一起來好好的瞭解下吧！洗頭、洗澡時防止水流入耳內因爲皮膚和鼓膜在水中浸......

春季護肝要注意這四點春遊養肝在中醫看來肝主疏泄，其主要功能體現在情志方面，肝失疏泄則容易出現肝氣鬱結，人也會變得悶悶不樂，長期則會出現急躁易怒等現象。春天氣溫慢慢回升，萬物生長，正是春遊的好時機。春遊一方面可以調......

我已經到孕晚期了，可是不知道爲什麼，這幾天總是很煩躁，莫名地擔心寶寶不健康，擔心自己無法負擔產後養育寶寶的重任……很多孕媽媽到了孕晚期都會出現上述症狀，到底是爲什麼呢？這其實是得了產前焦慮症。產前焦慮......

花生是一種常見的食物，多數見於超市的零食品當中，或許大家覺得它可能是屬於垃圾食物的一種，其實不然，常吃花生是很有好處的！那麼吃花生有哪些好處呢？趕緊來看看。吃花生的作用1、對抗腸癌：花生含有一種能夠吸附有害物質的物......

去外面就餐，不少餐館會提供獨立包裝的一次性溼巾紙。這些溼巾紙質量到底如何？從3月21日開始，杭州市衛生監督部門開展了溼巾類消毒產品專項衛生質量抽檢工作。在對全市21家由浙江省衛生廳發證的溼巾類消毒產品生產企業的......

游泳減肥究竟應該怎麼做才能夠實現呢？怎樣的游泳訓練對減肥纔會有奇效呢？如果真的想要游泳減肥的話，你又需要注意什麼樣的問題呢？不妨跟着一起來詳細的瞭解下吧！如何游泳減肥人在水中活動的阻力比在陸地上大12倍。手腳在水......

什麼是小月子當不小心意外懷孕做完手術後一般需要休息半個月或一個月，這個就稱爲小月子。小月子也要護理好。如果護理不當的話，容易引發陰道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宮內膜異位症、痛經、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管......

秋季是螃蟹的季節，這時候的螃蟹肉質鮮美，營養豐富，是不可缺少的海鮮之一。螃蟹的蛋白質含量比豬肉和魚肉等肉類食物還要高出好幾倍，鈣、鐵和維生素a的含量也不低。螃蟹含有人體必需的氨基酸，還含有多種的微量元素。螃蟹的......

專家解釋，女性需要從根本上解決問題，延緩女性更年期就要保持內分泌系統的平衡。據專家介紹，卵巢是女性重要的生殖器官，起到維持內分系統平衡，保持女性特徵及正常生理代謝的作用。卵巢與女性的青春密切相關，因爲雌激素促進女......

相信很多人都聽家裏的老人說過這樣一句話，懷孕了，別抱別人家的孩子了，要不然將來生出的娃脾氣不好，猛的一聽，這句話沒有什麼依據，但是如果仔細想一想的話就會發現也不是沒有道理，放假回家的時候，正是一家人聚在一起的日子，尤其......

肝癌是指發生於肝臟的惡性腫瘤，包括原發性肝癌和轉移性肝癌兩種，人們日常說的肝癌指的多是原發性肝癌的症狀。原發性肝癌是臨牀上最常見的惡性腫瘤之一，那麼晚期肝癌的發病因素有哪些呢？肝癌晚期能活多久？一般來說，早期肝癌......