吃對這些水果讓男人重現雄風木瓜——腎虛用木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩週後服用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩週，可用於治療腎虛和早泄。葡萄——前列腺炎取新鮮葡萄250克，去......

男性如果能保持好的睡眠可以幫你保養陰莖！這樣的說法讓有些男性歡喜讓有的男性擔心，主要是因爲現在男人們都是夜貓子了，晚睡熬夜的比比皆是。那麼陰莖的保健主要側重於什麼呢？重點就是促進陰莖內皮細胞的新陳代謝了！男子進......

盤點男人腎好的8大特徵皮膚有光彩腎好，才能青春常駐，延緩衰老。腎不好，人容易顯得蒼老，皮膚會變得晦暗，膚色也會發生變化，眼眶發黑，眼袋明顯。頭髮烏黑腎藏精，其華在發，發的營養來源於血，但其生機根本還在於腎，腎不好，頭髮會早發......

前列腺是男性特有的性器官，它的健康對於男性朋友來說非常的重要。從我們日常生活常見的食物開始，看看對前列腺保健有益的食物有哪些。有益於前列腺的九種日常食物1、韭菜韭菜能有效預防前列腺炎韭菜又名起陽草、壯陽草......

男人45歲之後，要開始預防哪些高發疾病？1、骨性關節炎對於長時間做重體力勞動，以及超負荷運動的男性來說，會增加對腿關節的磨損，最終引起骨性關節炎的產生。在平時，要注意膝蓋的保暖，防止風寒的入侵，避免做劇烈的運動，不妨選擇......

1、補充維生素維生素在人體免疫系統中發揮着重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，秋季感冒流行季節，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，例如獼......

1、常用剃鬚刀，年輕5歲半。英國諾森比亞大學調查發現，刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去年輕5。5歲。皮膚學專家肯尼思·比爾博士表示，刮鬍子會刺激臉部膠原蛋白的產生，讓皮膚更光滑。2、少吃點，多記點。德國科研......

男人補腎吃什麼好肉蓯蓉這是一種日常生活中常見的中藥材，服用之後具有補腎壯陽以及通便潤腸的功效，對於一些男性陽痿早泄、女性子宮寒冷不孕不育，還有小孩麻痹以及老年虛弱等等具有很好的治療效果。除此之外，大病初癒之後......

無論男女都需要養生，尤其是男性朋友在面對巨大壓力的時候更應該注重養生。那麼你知道男人如何養生嗎？男人一生的年齡坎18歲，保證旺盛精力發泄通暢。睾酮素影響着男性的性發育，可以提高其整體活力和肌肉力量。18歲是睾酮素......

3種坐法影響男人的性能力久坐不動現代白領族的工作緊張而忙碌，每天有8-10個小時坐在電腦前努力工作。即便回到家，他們還是以坐爲主———坐在沙發上看球、關注新聞。坐成爲常態，但久坐可不好。對於男性而......

男人過度肥胖有這5個害處1、高血壓20-30歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高1倍；40-50歲間腰圍增粗，高血壓的發生率要比同年齡腰圍正常者高50%。2、更易發生高脂血症有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高......

男人壯陽吃4種食物1.韭菜韭菜是傳統的壯陽食品，因爲它陽氣濃烈，適合男性進補。韭菜含有豐富的纖維素，普遍比其他蔬菜要高，纖維素可以幫助胃腸道的蠕動，降低腸道癌症的發生，另外還能減少身體對膽固醇的吸收從而減少動脈粥樣......

大概45-55歲左右就是男性進入更年期的時間，這段時間內，男性的身心也會發現很大的變化，情緒也會受到一定的影響。爲了讓男性更好地判斷自己是否進入更年期，下面就一起來了解一下。男人更年期時會有哪些表現？1、敏感多疑、脾......

可能很多男人會注意健身，卻很少注意養生，健身鍛鍊的確可以讓身體更健康、更有型，但是我們同樣要注意飲食養生，飲食也是不可忽視的一部分，那麼，男人保健養生吃什麼、不能吃什麼？男人保健養生別碰這幾樣食物榜首：肥肉後果：讓男人......

男人養生注意5個小細節1、餐後喝茶不養生不少人喜歡飯後馬上飲茶，其實很不科學。盲目喝茶，不僅起不到保健的作用，甚至會讓身體越喝越差。因爲茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽，干擾鐵的吸收，時間長了易誘發缺......

壯陽食品有哪些呢？爲你推薦八種養生壯陽食品。養生壯陽食品1鴿肉白鴿的繁殖力很強，性慾極強，雌雄交配很頻密，這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作爲扶助陽氣強身妙品，認爲它具有補益腎氣、強壯性機能的......

中醫指出，一些花茶不僅可以提神醒腦，還能促進人體陽氣生長。春季5款茶飲最適合男人蒲公英茶蒲公英，又名黃花地丁，據《本草綱目》記載，蒲公英，苦、甘、寒；歸肝、胃經；促進消化、催乳、清血、強健肝臟、利尿，改善膽石、便祕、畏......

一、1個蘋果護心減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現，每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減少50%。如果每週安排一天作爲蘋果日，這一天只吃400克蘋果，一般經過5個蘋果日便可遠離冠心病。蘋果還有減肥......

當你弄清楚男人心中對自由空間的那份渴望時，你會覺得家對男人有時就是動物園裏的牢籠——身在籠中，真正渴望的還是無拘無束的森林、草原。都說男人有很強的攻擊性，那是因爲他們的自由、隨意、活動、交往受到了......

1、如廁後不用肥皂洗手：調查中，只有38%的人如廁後用肥皂洗手、2%的人洗手時間超過10秒鐘。專家表示，當你上完廁所擦拭時，手與大腸桿菌源距離極近，可能造成細菌感染，如果不用肥皂，根本無法完全清除細菌。2、食物掉了撿起來再......