下面列舉一些供條件許可者選用的不射精症的食療方。
（1）仙靈腎陽虛衰引起的不射精症。
（2）桃仁粥：
桃仁10克，粳米50克。桃仁研碎，和米，如常法煮粥。作早餐食用，食時加入紅糖少許。功能瘀血阻絡而致的不射精症，均可用之。
（3）白羊腎羹：
白羊腎2具切陽痿、不射精症。
（4）茶飲：
功能清熱解毒，適用於肝經鬱熱引起的不射精症。
（5）橘皮飲：
橘皮（幹、鮮均可）10一15克，杏仁10克，老絲瓜絡10克。3味共煮15分鐘，澄清後，加少許白糖，代茶飲。冬天熱衆，春秋溫飲，夏日涼飲。功能理氣通絡化痰。用於肝氣鬱滯所致的不射精症。
（6）遠志棗仁粥：
遠志肉10克，炒棗仁10克，粳米50克。如常法煮米做粥，煮沸後即放入遠志、棗仁。每晚睡前做夜宵食用。功能寧心安神，交通心腎。用於心腎不交的不射精症。
（7）赤小豆粥：
赤小豆30克，粳米50克，白糖適量。先將赤小豆煮熟，再入粳米煮粥，粥成後加入白糖適量。作早餐食用。可常食之。功能清熱利溼，散血消腫。適用於溼熱久蘊所致的不射精症。
