寶寶咳嗽老不好怎麼辦？俗話說“三分治，七分養”，欲治癒小兒咳嗽不可不注意“養”，注意日常護理的同時，還可試試下面這幾個食療方。
1.蘿蔔水
功效：治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。
材料：白蘿蔔
做法：白蘿蔔洗淨，切4-5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘即可，等水稍涼後再給寶寶喝。
2.川貝雪梨湯
功效：此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
材料：川貝、雪梨、冰糖
做法：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2-3粒冰糖，5-6粒川貝（川貝要敲碎成末）；把梨拼對拼好放入碗裏，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。
3.紅棗白果湯
功效：對一些久咳不愈、反覆感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果，
材料：紅棗3粒、白果3粒
做法：取紅棗、白果放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鐘即可。每晚臨睡前給寶寶服用，此方適合2歲以上的寶寶食用。需要注意的是，紅棗和白果的量一定要掌握好，只限於3粒，量多了會導致寶寶上火、氣滯。
4.核桃芝麻紅棗湯
功效：能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘，而且對小兒的便祕也有非常好的效果
材料：核桃仁半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤
做法：把核桃仁、黑芝麻、紅棗碾碎後放入大碗中攪拌均勻，再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水（由於蜂蜜難攪拌均勻，所以可先將蜂蜜和水在火上加熱）；把大碗加蓋，放入大鍋中蒸，大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。每天早晚給寶寶吃一勺。
5.山藥粥
功效：能止咳治哮喘，對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的療效。
材料：山藥
做法：把山藥去皮，切成小塊放入食品粉碎機內，再加半碗水，將山藥加工成稀糊狀；然後倒入鍋中，放火上燒，同時要不停地攪動，燒開即可。寶寶最好在空腹時食用，做好的一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。
寶寶咳嗽家庭護理要點
【合理飲水，少量多飲】
不論是那種咳嗽，都應該積極讓寶寶喝水，不要等口渴了纔想到喝水。寶寶引用足夠量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同時，喝水能改善血液循環，使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外，從而減輕對呼吸道的刺激。
【清淡飲食，避免生冷油膩】
咳嗽的寶寶飲食以清單爲主，多吃新鮮Ï蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩，魚腥，水果也不可或缺，但量不必多，風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有斂痰的效果，不利化痰。
【保持室內空氣清新】
家裏要定時開窗通風，還要保持室內適度，有利呼吸道粘膜保持溼潤狀態和粘膜表面纖毛擺動，有助痰的排出。
【耐寒訓練，增強體質】
從初秋起就用冷水洗臉，擦浴，或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同，關鍵在與持之以恆。但要注意把握一個度，寒潮來臨是不可盲目“凍”，以免鍛鍊不成反而受寒。
【祛痰爲主，慎重用藥】
小兒呼吸系統尚未發育完全，無法像成人那樣將痰液有效咳出，容易滯留痰液，如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制後就使痰液更難排出，結果會堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重，還容易導致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。
