戒菸的10大好處 呼吸順暢活的更長久

戒菸的10大好處 呼吸順暢活的更長久

我們都知道吸菸有害健康,戒菸則可以大大降低菸草對身體的危害,對自己、對家人都有益,那麼,戒菸具體的好處有哪些呢?戒菸的好處1、活的更長壽長期吸菸的人有半數都過早地死於由吸菸引起的疾病中,包括心臟疾病,肺癌和慢性支氣......
2023-11-02
美吸菸人數歷史新低 戒菸好處多多

美吸菸人數歷史新低 戒菸好處多多

隨着吸菸導致的各種疾病甚至是死亡的增加,控煙也越來越嚴格了。你知道嗎?吸菸就是在消耗自己的生命。生命誠可貴,戒菸價更好。下面就帶着大家去了解一下戒菸的好處。美吸菸人數歷史新低據新加坡《聯合早報》1月24日報道,......
2023-10-19
50歲後戒菸可降低38%死亡風險

50歲後戒菸可降低38%死亡風險

要我現在戒菸我肯定死得更快!不少中老年人每每提到戒菸就會有此反應,有關中老年再戒菸弊大於利的說法也一直盛傳。然而,我國一項研究顯示,50歲後戒菸仍可降低38%的菸草相關疾病死亡風險。記者昨日從武漢市各醫院戒菸門診......
2023-11-04
2013年世界無煙日:戒菸的短期好處與長期好處

2013年世界無煙日:戒菸的短期好處與長期好處

5月31日是第26個世界無煙日。國家衛生和計劃生育委員會近日發佈的《關於開展第26個世界無煙日活動及相關控煙履約工作的通知》指出,今年世界無煙日的主題是禁止菸草廣告、促銷和贊助。多年來我們經常會聽到吸菸對健康......
2023-11-08
戒菸也可以改善你的心理健康

戒菸也可以改善你的心理健康

一項新的研究表明,戒菸對你的心理健康有好處,就像對你的身體健康有好處一樣。研究人員分析的數據來自4800個美國吸菸者,他們參加了兩項相隔三年的調查。調查人員說,如果他們願意戒菸,那些在第一次調查中有上癮或其他精神健......
2023-11-05
上海有望全面禁菸 戒菸有這麼多好處

上海有望全面禁菸 戒菸有這麼多好處

據上海市人大,2016年上海將修訂現行的《上海市公共場所控制吸菸條例》,擬實現室內全面禁菸,並取消吸菸(區)室,同時考慮把個人在禁止吸菸場所內吸菸的有關信息,納入公共信用信息服務平臺,以推動法規有效實施。《上海市公共場......
2023-10-30
戒菸門診瀕臨“斷炊”困局

戒菸門診瀕臨“斷炊”困局

就診患者每天不超過5位,可使用藥物只有一兩種,本市戒菸門診正瀕臨斷炊困局。世界衛生組織菸草或健康合作中心昨天召開研討會,呼籲將有效戒菸藥物納入醫保。世衛組織菸草或健康合作中心-北京朝陽醫院研究員肖丹介紹,我國推......
2023-11-06
戒菸可以讓胃潰瘍遠離你 護胃原則有哪些

戒菸可以讓胃潰瘍遠離你 護胃原則有哪些

胃病的預防在生活中一般都是醫生或者護士等醫務工作者宣傳的重點,畢竟在我們國家,患有胃病的人羣還是相當的多的,並且還有逐年增長的趨勢。胃潰瘍其發病除有其它原因外,與吸菸也有密切的關係。吸菸者的潰瘍面較大且癒合較......
2023-10-29
研究發現戒菸可降低心梗風險

研究發現戒菸可降低心梗風險

一項大型影像學研究發現戒菸似乎可以降低心梗風險,即使戒菸者已發生動脈閉塞。根據紐約長老會醫院和威爾康奈爾醫學院心血管病研究所主任JamesMin博士及其同事的研究,雖然CT血管成像顯示主動吸菸者和戒菸者在單支、雙支......
2023-11-06
想戒菸怎麼辦 6則小偏方拯救你

想戒菸怎麼辦 6則小偏方拯救你

一、戒菸的6個小偏方1、中藥戒菸湯魚腥草30克、地龍、遠志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克,人蔘5克,水煎服,每日一劑,分5次飲服,效果頗佳。2、中藥戒菸茶魚腥草250克,水煎當茶飲,每日早晚各煎1劑服用,即可達戒菸目地。3、中藥戒......
2023-10-30
如何戒菸 戒菸的好處

如何戒菸 戒菸的好處

吸菸是一種廣泛存在於全球範圍內的健康危害行爲。儘管戒菸並不容易,但它帶來的好處卻是無可估量的。本文將爲您介紹如何戒菸以及戒菸後的好處,希望能夠鼓勵吸菸者邁出這一重要的健康步伐。一、如何戒菸1.制定戒菸計劃:設......
2023-10-17
放棄吸菸可延長壽命 60歲戒菸也不晚

放棄吸菸可延長壽命 60歲戒菸也不晚

來自德國癌症研究中心的科學家們回顧了25項研究,包括了來自歐洲和美國的503905位參與者,他們的年齡在60歲以上。這些人當中,有37952人因心臟疾病死亡。研究人員發現,吸菸者因心臟疾病導致死亡的可能性是非吸菸者的兩倍。......
2023-11-02
怎麼樣快速戒菸 戒菸的九大好處

怎麼樣快速戒菸 戒菸的九大好處

很多疾病都是由於吸菸造成的,吸菸不但危害自身的健康同時也危害了身邊人的健康,吸菸只是有弊無利,因此戒菸刻不容緩,那麼如何快速戒菸呢?戒菸的好處有哪些呢?如何快速戒菸1、戒菸從現在開始,完全戒菸或逐漸減少吸菸次數的方......
2023-11-02
戒菸可能會長胖卻促進健康

戒菸可能會長胖卻促進健康

一些菸民擔心戒菸之後會長胖。但新的研究發現,潛在的體重增加相較於戒菸的長期健康益處是非常值得的。這項新的研究表明,即使曾經的菸民在戒菸後體重增加,他們的死亡風險仍然比吸菸且沒有發胖的菸民要低得多。戒菸者有死......
2023-11-03
吸菸平均折壽10年 戒菸增壽5年

吸菸平均折壽10年 戒菸增壽5年

你是否有吸菸呢?據瞭解,現在吸菸的人已經越來越多了,更可怕的就是吸菸者的年齡越來越低,中小學生吸菸似乎已經十分的常見。北京曾有數據顯示,職高學生吸菸率已經達到了兩成,也就是說十個學生中就有2人會吸菸。其實吸菸看似......
2023-10-20
日本一家企業獎勵戒菸 不吸菸多六天假期

日本一家企業獎勵戒菸 不吸菸多六天假期

在生活中有不少人都在抽菸,但是你知道嗎?抽菸的危害極大,因此及早戒菸纔是王道。那麼你知道戒菸的方法有哪些嗎?日本一家企業獎勵戒菸中央社報道,一家日本企業爲了獎勵員工戒菸,規定不吸菸的員工將可獲得額外的6天假期,以補......
2023-10-19
男人爲什麼總戒不掉煙

男人爲什麼總戒不掉煙

戒菸不成功的原因,最常見的莫過於缺乏持之以恆的毅力,遇到挫折就放棄。戒菸是一件難事,當然不能一蹴而就。此外,菸民還必須避免以下幾種經濟出現的錯誤做法和想法。1.對戒菸不作充分的思想準備和物質準備,心血來潮般地想到......
2023-11-16
研究表明:戒菸可助於降低老年女性心臟病風險

研究表明:戒菸可助於降低老年女性心臟病風險

美國一項新研究發現,戒菸有助於老年女性減少患心臟病風險,無論這些女性是否患有糖尿病。研究人員指出,這說明爲了健康,何時戒菸都不算晚。美國印第安納大學研究人員在《美國醫學會雜誌》上報告說,他們對10萬多名50歲到79歲......
2023-11-07
吸菸的危害 戒菸的好處及戒菸後的反應

吸菸的危害 戒菸的好處及戒菸後的反應

吸菸已經是現在比較常見的事情了,我國現在很多人都有吸菸的習慣,有的人吸菸是因爲壓力,有的人是喜歡,我們知道吸菸對身體的危害比較大,也有一些人想要戒掉煙,很多人戒菸的方法不對,導致一直沒有成功,我們應該如何戒菸?也有人在......
2021-05-05
戒菸的好處 如何戒菸健康有效

戒菸的好處 如何戒菸健康有效

吸菸除了能給我們稍許點興奮來緩解壓力外,它的害處確實相當的大的。它不僅在燃燒我們的生命,還影響着我們方方面面的生活。它給我們的身體種下了禍根,等你抽的時間長了你就會發現到的。下面讓小編爲大家介紹一下吧目錄1.......
2021-05-05