1、多吃酸味食物中醫學中認爲酸味入肝，所以日常多吃酸味的食物可以達到養肝的目的。山楂、葡萄等酸味的食物都可以。肝氣旺盛的季節不宜多吃酸味食物，容易造成肝氣過盛的問題。秋季則是可以多吃酸味食物養肝的季節。以......

肝病的多發時節，大家尤其要注重肝臟的保養。那麼，要如何來養肝護肝呢?健康專家表示，養肝除了多吃一些具有護肝功效的食物外，在日常飲食上要注意清淡，不要過度食用乾燥、辛辣的食物。同時，因爲此時陽氣上升容易傷陰，因此要特......

古人言養生貴在養神，經常排除雜念、靜養心神、閉目休息，是一種調養精神的簡便方法。閉目養神能養陰去燥，特別是飯後閉目20分鐘，可護肝消食。飯後這樣待20分鐘能養肝飯後，身體內的血液都集中到消化道內，參與食物的消化吸收，如......

肝臟是人體的內臟器官，具有多種重要的生理功能，包括代謝、解毒、貯藏、合成等，所以養護肝臟對人體健康至關重要。以下是關於養肝的好處的一些介紹。1、提高免疫力：肝臟可以合成人體免疫球蛋白，提高免疫力，預防感染疾病。2、......

肝是人體的將軍之官，它能幫人體調節血液，有藏血、防出血的作用。它也是新陳代謝的指揮中心，保證人體血氣通暢。下面小編就爲你介紹幾個養肝的方法，希望能幫助到你。飯後閉目能養肝嗎？古人言養生貴在養神，經常排除雜念、靜養......

春季養肝飲食應怎樣調理：1.春季養肝應忌辛熱刺激食物：如酒、辣椒、洋蔥、胡椒粉、咖啡、濃茶等，性熱屬陽，進入人體後易助熱生溼，加重病；且中醫認爲酒乃純陽毒物，與火同性，易助溼生熱，所以慢性肝炎、肝硬化患者春季養肝應忌辛熱......

現在一些生活的壞習慣是嚴重的危害我們的身體健康，經常的熬夜造成皮膚的乾燥，長期的空氣污染，隨着年齡的增長皮膚也會出現問題，一下子感覺自己的皮膚蒼老很多，各種各樣的護膚品都改變不了自己的問題了，其實很簡單，養好你的肝......

春季正月拜年應酬多，最要養肝護肝，不論從中醫角度還是易經角度都提倡春季木旺養肝。肝屬木，其色青，其味酸，本文從不同角度論述春季養肝，希望能夠給廣大用戶帶去切實的指導幫助。飲食是生命的根基，不可一日沒有它，或不懂寒暑的......

肝不好身體什麼地方容易開裂呢？在生活中，很多人都會關注自己的指甲健康，其實，指甲也能反映肝臟問題，那麼，你知道肝臟不好的症狀有哪些呢？養肝的方法有哪些呢？怎樣養肝護肝比較好呢？下面我們一起來看看肝不好應該怎麼辦？肝好不好......

已經到了萬物復甦的春季，若出現肝火過盛症狀，可通過多運動輔助來消除。春季是個容易脾氣上火的季節，很多人會出現失眠、情緒不穩定的症狀，甚至有人變得易發脾氣。從中醫學的觀點來看，春天脾氣不好、容易生氣發怒，多將之歸爲......

不管吃什麼，吃得健康纔是最重要的。多吃以下6種食物可幫助你排出肝臟毒素。排肝毒的六種食物1、胡蘿蔔是有效的排汞食物。含有的大量果膠可以與汞結合，有效降低血液中汞離子的濃度，加速其排出。每天進食一些胡蘿蔔，還可以......

季節交替如何養好肝?1.藥物服用要注意：審慎服用藥物，肝臟是代謝大多數藥物的器官，而藥物代謝過程中常會產生一些具有毒性的物質，容易傷害肝臟導致藥物性肝炎，更容易加重肝臟病情，所以服用任何藥物或民間偏方前，建議先透過專......

俗話說病要靠三分治七分養，可以看出養的重要性。合理的保養對於患者的病情是有很大幫助的，如果生活不注意保養很容易造成病情的惡化，因此患者要重視保養。但是酒精肝該怎樣保養好，由專家給大家詳細的解答一下這個問題。一......

春天到了，萬物復甦，迎來生機勃勃一面。就身體來說，經過一個嚴冬，需要重新調節，春天是新的開始，而就健康來說，是很多疾病開始肆虐的季節，如何調節、保健好身體，需要從多方面開始調節。春天養肝很重要四季變化，對身體重要器官調養......

酒精性肝炎患者可有繼發性蛋白質熱能不足性營養不良，並與疾病的嚴重度和病死率有相關性。有人給酒精性肝病患者每天100g蛋白質口服，總熱能3000kcal，輔或不輔以氨基酸，治療17例患者，無一例死亡,肝功能也有改善;而18例對照組......

男性一旦過了而立之年，健康狀況就開始滑坡。比如身體發福，體力、精力衰減等。此時，該爲健康做點什麼呢？一些人首先想到的往往是補腎，事實是這樣的嗎？並非如此。中醫學認爲，腎爲先天之本，上了年紀、腎偏虛的老年男性適當補腎無......

5月19日是第三個世界肝炎日，目的是爲了宣傳普及人們對肝炎的認識，在日常生活中要呵護肝臟。病毒性肝炎是由病毒造成的肝炎，按照其病毒類型不同分爲甲、乙、丙、丁、戊和庚六種類型。病毒性肝炎能引起肝臟細胞腫脹，是世界......

對於慢性肝病，世界上還沒有一種能夠快速治療的特效藥，在各大中醫藥物中也都有着自身的利弊。以至於現在，與其依靠於藥物的治療，還不如進行身體的調養。但是如何對身體進行調養呢?最好是能遵循黃帝內經中說的，起居有常，飲食......

夏季養肝做好2個多1、多休息當人們處於站立姿勢的時候，肝臟的血流量會因此減少，當我們臥牀休息的時候則會增加肝臟的血流量，中醫認爲，肝主血，在牀上保持側臥的姿勢能促進肝臟內部的氣血運行，血液流入肝臟的時候可以讓肝臟更......

有人給酒精性肝病患者每天100g蛋白質口服，總熱能3000kcal，輔或不輔以氨基酸，治療17例患者，無一例死亡，肝功能也有改善;而18例對照組中死亡4例。繼患者的營養狀態改善後，免疫功能也隨之改善。動物實驗表明，酒精性肝病中的肝損......