什麼方法降血壓最好最有效？高血壓是很多中老年人有的疾病，而且高血壓還是引發多種其他疾病，如心臟病、中風等的根源。如何有效降血壓是患者普遍關注的問題。這裏爲大家列出有關的降血壓方法。降血壓最好的方法1.快步走快......

很多媽咪因爲營養不良、壓力過大或者平時給寶寶餵食時間過短等原因導致缺乳而不得不放棄母乳餵養。但其實母乳是寶寶理想的天然食物，它不僅能增強寶寶對疾病的抵抗力，也有利於母親產後康復。今天就給大家介紹以下這五種......

很多人都覺得節食減肥是減肥方法中最好的一種，殊不知節食減肥不僅危害人們的健康還容易反彈，下面小編給大家分享4個高效減肥的方法重點是不反彈哦。4招如何高效減肥1、不在工作時間吃東西很多人喜歡在辦公桌上放一些小......

別再把時間不夠當藉口，這些運動可佔不了你多少時間。總是聽上班族說工作太忙，沒時間健身。運動確實需要時間，但只要有心，也可以化整爲零。今天就來介紹幾種以分鐘計時的健身法，你也可以根據個人需要加以選擇，找到適合自己的......

隨着食管癌患病率的提高，人們對它的認識也越來越多，那麼，一些食物可以幫住食管癌病人提高抗癌免疫力，這些食物不但對已患病者，而且對正常人也是很有幫助的。對於食管癌病因還未完全掌握，從大體上已經知道一些，其中食管癌飲食......

在近幾年之內各大網絡虛擬社交平臺都紛紛出現在年輕男女們的視野裏，但是我們並沒有拋棄QQ，這源於它是女孩們最喜歡的交流方式，在QQ上面和陌生人聊天已經成爲年輕人必不可少的生活方式，那麼對於宅男們來說這可真是大大的福......

英國和巴西研究人員合作完成的一項新研究顯示，繁殖於巴西的一種黃蜂能產生一種毒液，其中所含物質可有效對抗癌細胞卻不傷及正常細胞，未來有望基於此研發出新的抗癌藥物。這種學名爲Polybiapaulista的黃蜂在遇到捕食者時，......

一、核桃奶糊。材料：核桃仁、新鮮牛奶以及豆漿各適量，黑芝麻以及白砂糖少許。做法：1、先把核桃仁和黑芝麻磨成粉，放入乾淨的小碗中備用。2、再把新鮮的牛奶和豆漿混合，並攪拌均勻3、然後將牛奶喝豆漿的混合液與核桃粉和黑......

英國《自然遺傳學》19日在線發表的一項研究顯示，美國科學家使用CRISPR/Cas9基因編輯技術，發現了對人類免疫缺陷病毒（HIV）感染不可或缺的新型基因，能預防HIV感染，但不會影響細胞存活性，這使得它們成爲了極具前景的候選藥物或......

小腿肌肉痠痛怎麼辦？運動之後我們有時會出現肌肉痠痛的情況，嚴重的可能會影響要我們的正常生活。小腿的肌肉痠痛有單純性肌肉痠痛與肌肉拉傷兩種。出現小腿肌肉痠痛該怎麼辦，有什麼方法可以緩解小腿繼而疼痛呢？小腿肌肉酸......

飲食減肥，想要減肥又不節食，可以吃些消耗脂肪的食物，哪些食物能消脂減肥呢？1.食醋國內外興起食醋熱，如美國、日本的肥胖者都在喝醋減肥。食醋中含有揮發性物質、氨基酸及有機酸等物質。據報道每日服15~20毫升的食醋，可起到......

提高寶寶免疫力之母乳餵養提高寶寶免疫力孩子出生之後一直都是以母乳餵養爲主，要是母乳不夠的話，纔會使用配方奶粉。資深育兒專家也是希望孩子可以選擇母乳餵養。母乳餵養的寶寶會有較高的免疫力，能夠抵禦一些外界的侵擾......

2011年廣告專項整治工作的具體要求：強化屬地監管責任，推進監管重心下移；強化和推動聯席會議制度在省、市、縣三級的落實和作用發揮；加快推進各地監測機構建設，注重監測結果的運用，增強廣告監管工作的主動性、預見性、準確性......

何首烏，又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤，是中國一種珍貴的中藥之一。何首烏具有多種功效與作用。它具有促進造血功能，增強免疫的功效，同時還起到可以調理身體，治療多種疾病的作用。何首烏要怎麼吃好，何首烏的食用方法有哪些？一、......

胰島素泵的適應證是很廣泛的：尤其適用於1型糖尿病患者、妊娠糖尿病或糖尿病合併妊娠者及2型糖尿病患者出現下列情況時：如口服降糖藥無效、急性併發症期、存在難以控制的高血糖及反覆高血糖與低血糖交替現象、外科手術期......

痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。食療法能起到較好的防治作用，本文介紹的紅酒燉蘋果對痛經有顯著......

十個女生裏面有九個女生都煩惱着，應該如何去瘦腿？女生們都希望自己有一雙纖細修長的美腿，不但可以拉長身形，更會讓人顯得更加的有氣質，爲什麼會導致腿部出現肥胖的原因要先弄明白。第一、雌性激素出現紊亂對於女性朋友來說......

我們使用護膚品讓皮膚變得更能夠保溼、更白、更緊緻，但是很少有人會想到護膚品究竟該怎麼用？護膚品的用量多少才最合適？1.用眼霜一粒米大就足夠在發現眼下出現第一道細紋時，每個人都會花容失色。此時，很多人會厚厚地塗上眼......

目錄：第一章：7大高效收腹祕方趕走腹部贅肉第二章：8大瘦肚腩祕方快速告別水桶腰第三章：消腫7祕方快速告別假肥胖其實，冬季是最不容易減肥的季節，這是爲什麼呢？因爲，冬季寒冷，尤其是女性體質就偏冷。所以會吃很多東西來禦寒，這樣......

水對於皮膚是最根本的增溼劑。就正確的皮膚保養來說它是第一位的。水是延緩皮膚起皺的最重要因素，人體的內部和外部都需要水。保溼成爲秋冬最重要的皮膚保護，當然最方便的辦法是定期上美容院作皮膚的補水護理，還有大量地......