一、蘑菇燉烏雞材料：烏骨雞一隻，蘑菇200克，食鹽適量做法：1、烏骨雞宰殺後，去掉內臟，清洗乾淨，切塊，蘑菇洗淨，撕成小朵。2、砂鍋加水，倒入烏骨雞和蘑菇，加鹽，燉到肌肉熟爛即可。趁溫熱的時候食用。功效：養肝強身，補中益氣，適合慢性肝......

春季養生的最佳選擇：煲湯煲湯是一種傳統的中華飲食文化，不僅可以營養豐富，而且可以調理身體，增強體質，非常適合春季養生。養肝湯春季是肝臟最易出現問題的時期，因此養肝非常重要。可以用枸杞子、黃芪、當歸、白芍等材料煲制......

養肝湯的做法：紅棗湯材料爲7顆紅棗、400毫升水，紅棗（飽滿鮮紅的紅棗，剪7刀，左三刀，右四刀，紅棗的營養成分就能出來了，每天的分量是7粒，先放到煲裏。約400毫升的水，把水煮開後，直接衝到已放好紅棗的煲裏，蓋上鍋蓋，等八小時後（一個晚......

春天大地甦醒，萬物萌發，人們精神煥發，情緒高昂。中醫傳統學說謂人體臟腑春天以肝應時，故春天進補當以養肝爲主。肝主疏泄調達，春得疏泄則肝氣調和，身心健旺。現茲介紹幾種春季進補的湯羹。春季養肝煲什麼湯好豬肉杞子湯原料......

春季萬物萌生，正是調養身體五臟的大好時機。按照中醫四季側重的養生原則，春季補五臟應以養肝爲先。春天五行屬木，而人體的五臟之中肝也屬是木性，因而春氣通肝。在春天，肝氣旺盛而升發，人的精神煥發。可是如果肝氣升發太過或......

春天是養肝的最好時節，隨着人們的生活節奏的加快，越來越多的人肝火比較旺盛，肝火旺的人脾氣肯定不好，一般愛生氣、愛着急的人肝火都比較旺，春天來了，朋友可以熬點養肝湯喝。現在肝臟疾病非常的多，並且每年的比重越來越大，肝臟......

1、養肝燉湯食譜：雙花豬肝湯材料：密蒙花10克、菊花10克、豬肝500克、枸杞子10克、乾薑10克、食鹽10克。做法：豬肝洗淨切片，放入冷水加熱，水沸後1分鐘後撈出，放入湯鍋裏，加3升水，放入洗淨的密蒙花、菊花、枸杞子、乾薑，先大火煮......

肝是人體主要的解毒器官，也是最容易受傷害的。特別是經常喝酒的人，容易得酒精肝。飲食療養是肝病治療裏常用的輔助方法。酒精肝患者通過食療，可以收到藥半功倍的效果。預防酒精肝可以喝8款養肝湯。1.阿膠紅棗烏雞湯烏雞......

1、草菇青豆蘆筍湯材料：草菇100克、青豆200克、蘆筍150克、雞湯1升、紅辣椒1個、鹽1茶匙、胡椒粉半茶匙。做法：蔬菜洗淨，草菇切片、蘆筍切段、紅辣椒切小粒備用。加熱雞湯，加入草菇、青豆大火煮開，文火煮10分鐘。加入蘆筍......

進入春季，很多人都是容易春火旺盛，導致心煩氣躁，因爲此時氣溫變化較大，也是很容易造成感冒等一些疾病，造成肝部的一些感染，因此進入春季，合理的養肝護肝，清除肝火，有利於一整年身體的健康，養肝可以常吃一些膳食，下面就一起來看看......

不同體質的人養肝方法不同從中醫角度講，按照個體的缺陷，針對肝臟功能主要分爲兩種類型：陰虛體質和陽盛體質。陰虛體質指肝陰虛，其易導致肝陽上亢，使血壓升高，誘發高血壓病加重，甚至併發腦血管病。陽盛體質主要是內熱火上。春......

春季養肝食物有很多，但是很多人不知道喝湯也能養肝，今天小編就給大家盤點幾款春季養肝的湯品，趕緊來學習下吧。春季護肝喝什麼養生湯1.養肝四物湯材料：當歸1錢、川芎2錢、熟地2錢、炒白芍2錢、何首烏2錢、黑棗2錢、鮮雞或......

紅棗不僅是一種深受老百姓喜愛的食品，也是一味常用的中藥。中醫很早就有用紅棗組方的養肝湯來養肝排毒的方法。紅棗具有保肝、健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等作用。現代藥理研究發現，紅棗中含有較多的蛋白質、......

春季是一個養生季節，特別是對我們的內臟更是一個最佳的保養季節，對於春季該如何養肝呢，相信很多人也都是一知半解吧，春季養肝該吃什麼呢？有哪些湯可以喝呢？下面小編就推薦這幾款春季養肝湯，千萬別錯過奧，製作簡單，一起來學習一......

春回大地，萬象更新。按照中醫的天人相應、四時對五臟的理論，春宜養肝。這理論的意思天即大自然與人即人體有密切相應的關聯，四季節氣與人體的五臟更有密切相應的關係和互爲影響。按此理論春季適宜養肝，夏季宜養心、秋季宜......

★丹蔘黃豆湯用料：丹蔘10克，黃豆50克，蜂蜜適量。製法：丹蔘洗淨放砂鍋中，黃豆洗淨用涼水浸泡1小時，撈出倒入鍋內加水適量煲湯，至黃豆爛，揀出丹蔘，加蜂蜜調味即可食用。功用：補虛養肝，活血祛瘀。適用於慢性肝炎、肝脾腫大者調補。......

夏天養肝推薦3款養肝湯1、丹蔘黃豆湯這道湯有補虛養肝，活血祛瘀的功效。適用於患有慢性肝炎或肝脾腫大的人士飲用。黃豆有健脾寬中、益氣和中、生津潤燥以及清熱解毒的功效。黃豆中的磷脂可以除掉附在血管壁上的膽固醇......

肝是人體很重要的部位，尤其是春季最應該把握養肝時節。養肝除了注重一些生活作息習慣外，還應該進行飲食調理。推薦幾款養肝燉湯食譜，煲湯喝就能養肝！1、養肝燉湯食譜：雙花豬肝湯材料：密蒙花10克、菊花10克、豬肝500克、枸杞......

在春天，肝氣旺盛而升發，中醫認爲，春天是肝旺之時。趁勢養肝可避免暑期的陰虛，而過於補肝又怕肝火過旺，如果肝氣升發太過或是肝氣鬱結，都易損傷肝臟。春季養肝湯天麻雪耳魚頭湯材料：天麻、雪耳各15~20克，鮮紫蘇葉3~5克，大魚頭1......

慢性乙肝在我國發病率很高，成爲危害人們生命和健康的一種主要疾病。慢性乙肝患者在藥物治療的同時，輔佐以一些傳統的食療方法，這對疾病的恢復絕對是有好處的。這些飲食同樣適用於患者家庭的其它成員。1、冰糖銀耳粥銀耳......