冬季天氣寒冷，很多人習慣晚上泡腳養生。因爲白天在外奔波了一天，加上冬季天氣冷，不少人喜歡用熱水泡腳，想通過此方式消除身體疲勞，同時幫助自己暖身。但是要記住的是，冬季泡腳可不是隨便泡一泡，就能夠對身體起到保健作用。想......

我們的日常生活中總是不可避免地因爲各種各樣的原因而上火，出現口乾舌燥、長痘、潰瘍、胃熱、便祕等等諸多症狀，給我們的生活帶來了太多的不便利。上了火自然要降火，將體內的熱氣和毒素排出體外，身體才能恢復健康。清熱排......

看病吃藥，大家都希望立竿見影、藥到病除。可一旦吃了藥，症狀卻沒有改善，心裏就會七上八下的。到底是藥沒用對呢，還是藥物還沒有起效？經常可以看到這樣一種情況，患者疾病診斷明確，治療也對症，可由於醫生沒有告訴患者服藥後大約......

糖果：2分鐘。嘴裏的細菌在2分鐘之內會把糖分解成酸性物質，腐蝕牙齒表面的琺琅質，1小時後，口腔環境迴歸正常。糖還會立即升高血糖水平，接着血糖下降，使人產生疲勞、飢餓和煩躁感。此外，糖果損傷免疫力的影響可持續5小時。酒精......

口服用藥已經成爲人們用藥的習慣。但口服藥物須經過胃腸吸收，經過肝臟截留，再進入體循環，這樣，藥物起效時間長，對急症難以立竿見影。注射用藥雖然作用快，但需要有專業人員操作，對個人來說不太方便。於是舌下含化用藥逐漸被人......

速效、短效，中效、長效，胰島素、類似物……一個個生硬的詞語，經過組合之後，成了糖尿病治療領域發揮重要作用的、不同種類的胰島素的名稱。難記的名稱、種類繁眵的胰島素，你分得清嗎？豬、牛等動物胰島素，受動物傳......

微信傳心絞痛時含阿司匹林日前，有人在微信上轉發了這樣一段話：心臟病發作在睡眠的時候，60%的人沒有再醒過來，但劇烈的胸痛足以把人從沉睡中痛醒。如果有上述狀況發生，立刻口含兩片阿司匹林讓它化開，然後喝一點水吞下，接着立......

甲流疫苗是預防H1N1流感的有效手段之一，但是很多人對於疫苗接種後多久能夠起到保護作用還存在疑慮。本文將介紹甲流疫苗接種後多久能夠起效以及注意事項。首先，甲流疫苗接種後需要一定的時間才能起到保護作用。一般來說......

減肥應該吃什麼呢？很多人都會回答，減肥當然是吃粗糧啊，粗糧健康又營養，很多人減肥都吃它呢！但是粗糧熱量其實比一般的精米麪都高，是怎麼達到減肥效果的呢？今天我們就一起來看一下。爲什麼粗糧能減肥？1）增加飽腹感粗雜糧中有豐......

什麼是陽起石陽起石，又稱陽石、青陽石，是一種傳統的中草藥，屬於礦物藥物。陽起石在中醫學中被廣泛應用，並且有着悠久的歷史。它是一種灰綠色或灰黑色的結晶體石塊，其藥用部分爲石頭本體。陽起石富含多種礦物質和微量元素，被......

生活中很多的飲食習慣都關乎着自身的健康，在面對各種營養的時候，我們要如何選擇，這是個與健康直接相關的問題。起司——老外的防癌最佳早餐下次早餐的土司不要塗奶油，改夾起司。因爲起司竟然可以抗癌，美國華盛頓......

早晨起來，經過一夜肚子有點餓了，應該吃什麼健康而不會發胖呢？這些是怕胖的美眉比較關注的問題。早上吃水果真的能瘦嗎？水果中含有大量的蛋白質、糖質、酵素、維生素、礦物質和食物纖維，對於我們人體來說，最大的功效就是促進......

有些人患陽痿後，經向醫生諮詢，服用某些非溫腎壯陽類藥物，病情已基本好轉，但期望過高，仍不滿意，於是自購鹿茸、海馬、海狗腎等大量服用。有的病人在此基礎上還加用雄激素甲基睾丸素等，一段時間內，果然性功能大大加強，以爲藥到病......

對男性來說，包皮繫帶是非常重要、敏感的性愛地帶。它是龜頭下方的一條由包皮延附至尿道外口的肉褶。由於我國普及的程度不足，所以許多青少年，甚至成年男性對自己的生殖器結構也不甚瞭解，更不知包皮繫帶爲何物。包皮繫帶之......

【中藥名】陽起石yangqishi【別名】白石、羊起石。【英文名】Tremolitum。【來源】硅酸鹽類角閃石族礦物透閃石Tremolite及其異種透閃石石棉的礦石。【產地分佈】分佈於山西、河北、山東、河南、湖北等地。常與滑石伴......

阿膠是公認的女性保健聖品，其具有美容養顏、調理氣血、改善睡眠質量、滋陰等功效。當然了阿膠的食用方法也有很多講究，那麼阿膠要怎麼吃最好呢？阿膠和什麼吃最能發揮養生保健功效呢？吃法一：阿膠粥做法：準備100克糯米、10克......

現在的很多人由於各種原因，作息習慣被打亂，總是習慣性的處於晚睡晚起的狀態，這和提倡的早睡早起相違背，而雖然說早晨晚點起，能更好的享受愜意的懶覺時光，但是對人體健康是多有不利的。所以，依小編的觀點來看，不妨試着每天早一......

大家堅持鍛鍊身體一定是有目的的，有些人是爲了強身健體，而有些人是爲了練就所謂的腹肌，不管怎樣，鍛鍊身體對我們而言是好處多多，仰臥起坐是非常適合女生做的運動，簡單而有有效，但是需要注意控制運動量，接下來我們就爲大家詳細......

我們在日常飲食中，會經常食用各種各樣的蔬果。蔬果的營養價值高，它的美容護膚效果還非常好。祛痘，是困擾很多朋友的難題，而蔬果就可以起到不錯的祛痘效果。哪些蔬果可以更好的祛痘呢？下文做了具體介紹。西紅柿汁：每日喝1杯......

如何才能擁有健康的身體呢?適度的健身當然是離不開的,請看下文介紹的男女互補健身的效果.注意到沒有，近來健身房，越來越多的男人開始練瑜珈，越來越多的女人也開始了力量訓練，以往健身房裏明顯的三八線正在被悄悄打破&hell......