近日，李女士來到醫院看病。她告訴醫生，每晚都開着空調，溫度很適宜，自己卻翻來覆去睡不着。而且變得煩躁、易怒，動輒對家人發火。李女士表示連聽到手機響都會覺得很煩躁，小孩在家發出一點動靜，覺得很不舒服，不高興。李女士坦言......

羅素說，人類的罪惡有半數是由於害怕生活的無趣而引起的。在漫長的婚姻中，經歷了戀愛時的激情和纏綿，婚初的鬆懈，孩子出生後的情感轉移，很快就到了中年的負重期。隨着家庭外部環境的日益改善，成員問的親密戰鬥關係卻越來越鬆......

如何消除消極情緒一、能夠及時調整心態。當遇到消極的情緒時，我們應該學會自己主動的調整自己的心態，讓自己的心態正常健康。二、學會傾訴。當自己遇到不順的事情，應該學會傾述，讓自己的不良情緒抒發出來，釋放出來。三、讓......

每個人都有情緒低落的時候，也有脾氣很暴躁的時候，尤其是在秋季，這種現象非常明顯。那麼，是不是脾氣暴躁就讓它這樣下去呢？有沒有什麼方法可以來平息心中的怒火呢？秋燥吃什麼呢？一起來看看文章。有情緒波動是正常現象如果我們......

心靜自然涼，人到了夏天，由於晝長夜短，由於高溫，人的心火就會更加旺，此時更需要調整自己的心靜，遇事不要太急，更要學會讓自己多休息，由其要避免過度勞累。要保持充足的睡眠，多休息。白天儘量不要出門，當然了傍晚，或者說太陽下山的......

如何給內心排毒？1、不苛求自己有些人把自己的目標定得太高，於是各種挫折和打擊接踵而至。心理專家指出，要把目標和要求定在自己能力範圍之內，懂得欣賞自己已取得的成就，心情就會自然舒暢。2、尋找專業幫助一貫表現強勢的你......

>>>推薦：世界盃來臨男球迷小心四大病美國多項調查顯示，現代男性由於長時間靜坐不動，陰囊長期侷限在狹窄空間裏難以透氣，自身溫度就會升高，影響精子生成。同時，讓歐洲不少青年男性談之色變的不育症，也跟他們青睞的時尚緊身內......

發燒通常是指發熱，發熱物理降溫的方法包括溫水擦浴以及多喝水的方法都能夠起到物理降溫。孩子出現發熱，需要根據發熱的程度來採取正確的物理降溫。正常的體溫在36~37℃之間；當體溫超過37.3～38℃之間時爲低熱；在38.1～39℃之......

如何快速給飲料降溫？生活中的一些竅門生活中的一些竅門1、若是你每次踩過家裏的木地板都會吱吱作響，只要在縫隙中灑上爽身粉，再全部掃入地板縫隙中，就能解決這一問題。2、將飲料罐放入裝滿水的碗中再撒上一些鹽，飲料就能迅......

熱，熱，熱，眼下正是一年最熱的一個季節，很多地區室內的溫度都達到了35度以上，而室外的溫度更是超過了人們所能接受的正常的溫度範圍了，高溫的天氣是最容易引起中暑問題的，那麼夏季要如何水暑降溫呢?吃：在飲食上要儘量多吃清淡......

中央氣象臺2月7日18時繼續發佈寒潮藍色預警：預計，受寒潮影響，7日至9日，我國中東部大部地區自北向南將先後出現大範圍大風降溫和雨雪天氣，平均氣溫將普遍下降4℃以上，其中，陝西北部、內蒙古中部、山西北部、貴州南部、湖南南......

防暑降溫不同人羣各有側重最近一段時間，酷熱炙烤着大地，持續高溫給大家帶來不少麻煩，全國各大醫院因中暑而就診的人絡繹不絕。本報特將如何防暑降溫的小知識奉獻給大家，但願它能爲你提供一份清涼、一份舒適。在炎熱的夏季......

連日來全國各地持續降溫，國外也經受着寒冷的考驗。英國《每日郵報》11月26日刊出冬季保暖的12個小妙招，請各科專家教你如何禦寒。1.手別放進口袋裏。英國脊椎按摩協會專家蒂姆·哈切夫表示，冬季走路不要將雙手插進......

小孩子感染新冠之後，家長們最害怕的就是發熱、高熱，特別是你吃了藥之後還是熱，怎麼辦？最簡單有效的辦法就是在退熱藥的基礎上物理降溫。但是關於物理降溫，很多人其實做的不對或者不規範。首先要降低室內溫度，千萬記住高熱的......

很多時候人們會說自己被情緒控制了，沒辦法還原真實的自己，其實這都是對情緒的誤解。下面我們就來看一下情緒的解析，看看平時對待情緒我們平時是不是也是這麼認爲的呢？我們應該如何控制自己的情緒呢？文中提到的控制情緒的辦......

新生兒和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能較差，尤其對那些新生兒，家長更要做好防暑降溫工作。不少家長在新生兒和嬰幼兒的防暑問題上存在誤區。比如，有的家長擔心寶寶着涼，夏季也要給寶寶包上棉包裹。其實，新生兒的包裹應以舒......

說到“垃圾情緒”這個東西吧很多網友都知道這個東西還是真的非常非常影響一個人的，如果這樣的情緒太多的話你會發現這個東西真的是有影響的，那麼在現實生活中這樣的垃圾情緒也是有的，所以既然有那麼我們又要怎麼去面對呢......

在夏天，男性尤其要注意睾丸的愛護和重視，男人可以多運動來增加睾丸散熱的機會，儘量少坐着或者少穿緊身內褲都是爲了給睾丸降溫。下面小編就來給大家說說夏季給睾丸降溫的方法，想知道的就進來看看吧。怎麼給睾丸降溫調查顯......

很多人分手之後，有的會做一些過分的事情，有的也會去思考自己是因爲什麼問題會產生分手的。結果無非就是不成熟，幼稚。挽回的過程就像是一場驚險的博弈，如果稍微有一點沒有做好可能就會全盤皆輸。只有處處小心，事事謹慎，才能......

人的情緒總是很複雜的，上一秒可能還是心情開朗，下一秒可能就變成勃然大怒。但是，當我們神奇的時候我們應該怎麼做呢?今天，小編就向大家介紹八個妙招，幫大家緩解情緒。生氣時，先問問自己此氣該不該生有人專門對生氣作過研究，......