1、枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月後體重可下降2.6千克。2、飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。3、幹荷葉100克，山楂250克，浙貝母100克，皁夾(火制)50克，生大黃50克，陳皮......

1、用筆記本電腦影響精子質量據報道，現在筆記本電腦越來越普及，尤其是很多年輕人，不管走到哪裏，想查找資料或玩遊戲了，找個地方一坐，將電腦在雙腿上一放，一工作或遊戲就是半個小時甚至更長的時間。但最新一項研究顯示，筆記本......

蔬菜先切後洗。洗菜時，切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加，易使B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質大量流失。正確的做法是先仔細清洗蔬菜，並儘量將水分控幹後再切。需要提醒的是，切好的菜最好馬上烹調，放置......

一、過甜糖——具有使菜餚甜美、提高營養、使成品表面光滑、加熱後呈金黃或棕黃色等作用。運動中需要補充適量的糖分，可以通過提高血糖水平，增加供給能量，節約肌糖原的損耗，減少蛋白質和脂肪酸供能比例，延緩疲勞......

在營養學中，要求合理分配一日三餐，有講究早吃好、中吃飽、晚吃少的說法，但是由於現在的都市白領工作繁忙，這分量最重的午餐卻往往都敷衍過去了。長此以往將對身體造成危害。人們吃食物不僅是爲了獲得均衡的營養，也是爲了滿......

生氣到底有多傷身?美國網絡醫學博士網站和美國關愛網等多家媒體近日綜合相關研究發現，生氣不僅會傷及心肝肺等人體重要組織器官，而且會增加癌症和猝死機率，縮短預期壽命。1.傷心臟。哈佛大學醫學院一項爲期20年的跟蹤研......

推薦：堅決不能混着一起吃的食物隨着年齡的增長，機體漸漸衰老，思維能力下降，遠期記憶能力反而增強，因此對貯存在大腦中的往事印象非常深，難以忘卻，常表現爲回憶過去，或觸景生情，唸叨不絕，從而獲得心理上的平衡和安慰。一旦在這方......

月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分製造乳汁，因此產後飲食很關鍵，大家在努力補充營養的同時，別忘了一些產後飲食禁忌，下面小編爲大家介紹，產後飲食8忌，希望產後新媽有所瞭解！》》月子裏要少吃這些食物產......

勸酒的常說：臉越紅說明越能喝，因爲酒精都揮發了呀。事實果真如此嗎？喝酒臉紅是怎麼回事？喝酒臉紅是好還是不好？今天小編介紹喝酒臉紅的原因，跟着小編一起來了解一下吧。喝酒臉紅的人易得食道癌是真的嗎？有研究表明，對於酗酒的......

小編推薦：口述：愛液多少反映女性愉悅度結婚之後，夫妻兩人就會同牀而寢，摟抱着對方入睡心裏就會有一種踏實與幸福的感覺。但是你知道嗎?夫妻的睡姿是要有一定講究的，如要睡姿不好會把你們的睡眠偷走，甚至還有可能導致這樣或......

減肥瘦身最健康最有效的方法其實只有適當控制飲食加運動，可是能把這個世人皆知的好辦法持之以恆貫徹到底的人卻是少之又少。各種不用節食又無需運動的懶人減肥法——比如推脂、減肥茶、纏手指膠布、保鮮膜等......

日常生活中，有些人沾牀就睡着，而有些人輾轉反側，無法入睡。後果可想而知：失眠，頭痛，精神煥散等等。失眠了怎麼辦呢？吃安眠藥，怕產生依賴，還有副作用。其實，失眠的朋友不妨用用天然的安眠藥。這些天然安眠藥無副作用，絕不傷身，還能......

茶成爲當今世界人民喜愛的飲料，不僅是因它具有獨特風味，而且因爲茶對人體有營養價值和保健功效。但是孕婦是一個特殊的羣體，該如何喝茶，喝什麼茶好呢？第三軍醫大學新橋醫院晉獻春教授提醒，孕婦喝茶需辨清體質，適當飲用淡茶，否......

年後上班兩天，我都沒吃正餐。到了午飯時間，孫女士卻皺着眉頭說，春節假期餐餐大魚大肉，本來就有些胖的她過個年又胖了4斤，於是決定節食減肥。其實，過年因暴飲暴食導致體重增加的大有人在，記者隨機採訪都說過了個年胖了，一上班......

喝濃茶解酒很不妥酒過三巡後，總會有人喝上頭，即使不承認醉了，也離醉不太遠了。遇到這種情景，一些人會催促服務員趕快上一壺濃茶來解酒。其實這種做法很不妥當。趙泳誼指出，雖然喝上一杯後，頭似乎沒那麼脹了，但心腎卻很受傷。......

還有另一種情況，病人曾有過某種方式的感染途徑，但由於病人抵抗力強，沒有出現過或僅出現過非常不顯著的臨牀症狀如宮頸硬下疳，以後一直沒有臨牀表現，但梅毒血清爲陽性，這都是潛伏梅毒。潛伏梅毒的發生主要取決於機體本身的免......

香奈兒說：一個沒有味道的人是沒有將來的。香水可以抵抗憂鬱增加美麗，芬芳的香味可以讓自己置身於大自然，讓身心放鬆。然而，當我們陶醉在極端誘惑的香味中時，一些毫無品質可言的香水正在味道的掩蓋下一點點傷害着我們的身體......

飯後吃水果是很多人的習慣，但是飯後如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃潰瘍，幾種水果最好不要在飯後吃。吃完正餐後來份果盤是不少人在家或在外就餐的一個習慣。不過，專家指出，飯後吃水果，特別是吃一些富含鞣酸的水果，對腸胃......

頭髮靜電產生的根本原因是髮絲不夠溼潤，秋冬季節的頭髮護理應傾向於頭皮頭髮的日常護理，讓髮絲時刻保持水潤。秋冬季節，靜電讓我們煩惱不已。與他人的優雅握手會被它打斷，筆挺的西褲會不知何時緊緊貼在腿上，而最惱人的，莫過......

秋冬季節，靜電讓我們煩惱不已。與他人的優雅握手會被它打斷，筆挺的西褲會不知何時緊緊貼在腿上，而最惱人的，莫過於頭髮因爲靜電而飛舞起來，讓精心打造的髮型不復存在。其實，頭髮靜電產生的根本原因是髮絲缺少水分，不夠溼潤順......