導讀：進補吃棗很好，但網上也流傳着一些吃棗的禁忌，這些禁忌裏有的有些道理，有的則十分難以站得住腳，這裏爲大家解讀關於吃棗的4個大誤會。誤會1：大棗補血效果好首先要說明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？一、牛奶越濃越好有人認爲，牛奶越濃，身體得到的營養就越多，這是不科學的。所謂過濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉......

很多人不瞭解遺精是怎麼一回事，尤其是對首次遺精具有恐懼感，甚至產生頭暈、無力和心悸等症狀。遺精，是指男子在未交合的情況下，發生性衝動，並且排出精液;或未產生衝動，亦未經手淫等方式即自然射出精液的情況。這個病理關鍵......

1、飲酒後切不要洗澡人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。2、喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆製品綠......

喝酒臉紅的人易得食道癌有研究表明，對於酗酒的人來說，讓你臉紅的基因缺陷同時對食道癌的高發也有着重要影響，那些有着一好一壞雜交基因的人如果酗酒，得食道癌的風險可能比沒有這種基因缺陷的人高。所以醫生可以通過問病人......

減肥瘦身最健康最有效的方法其實只有適當控制飲食加運動，可是能把這個世人皆知的好辦法持之以恆貫徹到底的人卻是少之又少。各種不用節食又無需運動的懶人減肥法——比如推脂、減肥茶、纏手指膠布、保鮮膜等......

李時珍所著的《本草綱目》認爲耆，長也。黃耆色黃，爲補藥之長，故名。今通作黃芪……主治癰疽久敗瘡、排膿止痛、大風癩疾、五痔鼠瘻、補虛、小兒百病。黃芪在民間有較高知名度，常有人用它來煲湯進補，從中醫臨牀......

勸酒的常說：臉越紅說明越能喝，因爲酒精都揮發了呀。事實果真如此嗎？喝酒臉紅是怎麼回事？喝酒臉紅是好還是不好？今天小編介紹喝酒臉紅的原因，跟着小編一起來了解一下吧。喝酒臉紅的人易得食道癌是真的嗎？有研究表明，對於酗酒的......

1、過於冰涼的果蔬汁很多女生喜歡一早喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環纔會正常，氧氣、營養及廢物等的運送纔會順暢......

編輯推薦：中國古代最有錢的美女一、月經期間：女性朋友在月經期間，經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和蘋果等。而茶葉中含有高達50%的鞣酸，它會妨礙我們的腸粘......

案例兩次人流均因避孕有誤做過兩次人流的25歲的小靜自述了自己的故事。她剛做媽媽，但對她來說，生下這個寶寶可是費了九牛二虎之力，這是因爲她之前曾做過兩次人工流產。第一次流產時她剛滿18歲，便與初戀男友初嘗禁果。性知......

教您怎樣吃辣享了口福又不傷身的5個絕招。第一、烹調注意事項首先，最好選鮮辣椒做的菜。因爲鮮辣椒的營養更豐富，火力也小一些，而幹辣椒、辣椒麪等就要少吃了。世界烹飪大賽特金獎得主韓國孝提醒，鮮辣椒經過高溫烹炒，辣味......

男人喝酒不傷身5要訣！喝酒難以避免。適量喝酒，有益於健康，酗酒將傷身。怎樣喝酒不傷身？相信也是大家關心的問題。1.不要大口猛喝要慢慢喝酒，不時地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度......

熬夜對身體有七大傷。傷害一：耳聾耳鳴。睡眠不足易造成內耳供血不足，傷害聽力，長期熬夜可能導致耳聾。傷害二：肥胖。熬夜的人經常吃夜宵，不但難消化，隔日早晨還會食慾不振，造成營養不均衡，引起肥胖。傷害三：皮膚受損。皮膚在晚......

日出而作，日落而息本是人類適應環境的結果。但現在，因工作繁忙，或娛樂活動豐富，很多人開始習慣熬夜。人體腎上腺皮質激素和生長激素都是在夜間睡眠時才分泌的，常熬夜難免會損害身體健康。那麼，又有什麼方法可以緩解呢?中醫......

研究發現，在生活環境中，每天都會產生灰塵，一般灰塵的成分包括漂浮狀塵埃、化學煙霧，而隱藏於牀下的灰塵除了這些，還包含塵蟲及排泄物、纖維等，這些憑肉眼很難發現，人們也常常疏於清理，它們長期漂浮在臥室空氣中，並被大量吸入或......

糖果：2分鐘。嘴裏的細菌在2分鐘之內會把糖分解成酸性物質，腐蝕牙齒表面的琺琅質，1小時後，口腔環境迴歸正常。糖還會立即升高血糖水平，接着血糖下降，使人產生疲勞、飢餓和煩躁感。此外，糖果損傷免疫力的影響可持續5小時。酒精......

我國近7年間，因大量長期飲烈性白酒造成酒精中毒的患者上升28.5倍，死亡人數上升30.6倍。大家都知道，適量飲酒對大多數人的健康並沒有損害，少量飲用某些酒，如葡萄酒，對身體還有一定的好處。但是，長期過量飲酒，特別是飲用高度數......

儘管早上6時就出門晨練，不少老人依舊只穿一件單薄的短袖。他們依據祖國醫學中春捂秋凍的古訓，愈到冷秋，愈是衣服穿得少，認爲這樣才能起到更好的鍛鍊效果。到底哪種人適合秋凍，哪種人不適合，幾位熱心讀者已給健康週刊發來了......

茶成爲當今世界人民喜愛的飲料，不僅是因它具有獨特風味，而且因爲茶對人體有營養價值和保健功效。但是孕婦是一個特殊的羣體，該如何喝茶，喝什麼茶好呢？第三軍醫大學新橋醫院晉獻春教授提醒，孕婦喝茶需辨清體質，適當飲用淡茶，否......