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有關傷身的男士時尚內容
專家表示:睡覺太早太晚都傷身
睡眠長短可以影響壽命,睡覺習慣也能透露健康祕密。澳大利亞悉尼大學和英國利物浦大學的研究顯示,不同睡眠習慣不僅會影響個性特點,還會影響腰圍、痛覺及癌症風險等。8月12日,英國《每日郵報》刊登多位醫學專家的研究,爲我......
2023-11-06
夏末貪涼快 謹防陰暑傷身
中暑是夏季常見病,尤以年老體弱者和兒童更易發生。中醫學認爲,傷暑有陰、陽之分,動而得之者爲陽暑,我們平時所指的中暑大多指此。患者多在烈日下勞作,或長途行走,或因在高溫、通風不良、溼度較高的環境下長時間勞作所引發,這......
2023-11-26
產後吃8大禁忌食物傷身
月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力,又要充分製造乳汁,因此產後飲食很關鍵,大家在努力補充營養的同時,別忘了一些產後飲食禁忌,下面小編爲大家介紹,產後飲食8忌,希望產後新媽有所瞭解!》》月子裏要少吃這些食物產......
2023-11-19
咖啡的好處與壞處 適量提神醒腦過量傷身
咖啡一詞源自埃塞俄比亞的一個名叫卡法(kaffa)的小鎮,在希臘語中Kaweh的意思是力量與熱情。咖啡與茶葉、可可並稱爲世界三大飲料植物。日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的,而咖啡豆就是指咖啡樹......
2023-11-05
秋冬來襲 小心髮絲“觸電”傷身
秋冬季節,靜電讓我們煩惱不已。與他人的優雅握手會被它打斷,筆挺的西褲會不知何時緊緊貼在腿上,而最惱人的,莫過於頭髮因爲靜電而飛舞起來,讓精心打造的髮型不復存在。其實,頭髮靜電產生的根本原因是髮絲缺少水分,不夠溼潤順......
2023-11-13
小兒秋季進補不當易傷身
中午啃蹄膀,晚上母雞湯。很多人喜歡在秋天進補,在家長的帶動下,孩子也大吃蛋白質和脂肪等含量高的菜餚,其結果卻與期待的相反。南京市3歲的瑤瑤近日在秋補多日後患上嚴重腹瀉,孩子臉色蠟黃,同時產生了嚴重的厭食情緒。南京......
2023-11-26
當心這八種茶不養生反傷身
1.冷茶:茶宜溼熱而飲,冷茶有滯寒、聚痰之弊。2.濃茶:濃茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等,刺激性很強,飲濃茶可導致失眠頭痛耳鳴眼花,對腸胃也不好,有的人飲用後會產生嘔吐感。3.隔夜茶:特別是變了味的茶,即使還嘗不出來變味,也多半......
2023-11-15
夏季晚上吃哪些水果傷身
首先要了解的是吃水果的正確時間:應該是飯前一個小時和飯後兩個小時左右,但柿子等不宜在飯前吃的水果除外。飯前吃水果,有很多好處。首先,水果中許多成分均是水溶性的,飯前吃有利於身體必需營養素的吸收。其次,水果是低熱量......
2023-11-04
這些很傷身體你知道嗎
1、起牀先疊被人體本身也是一個污染源。在一夜的睡眠中,人體的皮膚會排出大量的水蒸氣,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種,從汗液中蒸發的化學物質有151種。被子吸收或吸附水分和......
2023-11-23
夏季怎麼喝酒不傷身?
夏季由於天氣炎熱、潮溼,人體新陳代謝旺盛,體力消耗相比其他季節會大很多,再加上日長夜短,睡眠質量不佳等原因,人們普遍容易出現全身乏力、食慾不振、口淡乏味、精神萎靡、身體逐漸消瘦等症狀,就是中醫所說的疰夏,又稱苦夏。......
2023-11-22
夏季怎樣吃冷食不傷身?
炎熱天氣易感暑熱溼邪,影響脾胃消化吸收功能,如果又常吃生冷食物、常飲冷飲,就會損害脾胃。暑熱天氣應該選吃一些去溼清熱的食物以加強抵抗力。特別是一些慢性病患者,吃冷飲更要有所選擇,甚至應忌冷飲。飲料溫度最好介於30......
2023-11-22
最傷身的睡覺習慣你知道嗎?
1、睡前生氣睡前生氣發怒,會使人心跳加快,唿吸急促,思緒萬千,以致難以入睡。2、睡前飽餐睡前吃得過飽,胃腸要加緊消化,裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點,人便不會安然入睡,正如中醫所說胃不和,則臥不安。3、睡前飲茶......
2023-11-10
腎結石藥物排石是否真的不傷身
藥物排石不傷身是錯誤的!有很多人因爲害怕手術,發現自己體內有結石,都希望能用藥物治療,其實這些觀點都是錯誤的,到底是爲什麼呢?有些藥物廣告吹得很歷害,說什麼碎石、化石、排石三位一體,總讓患者躍躍欲試。可患者花很多錢買......
2023-11-11
男人“忍精”會傷身嗎?
其理由有四個:一、忍精不射容易發生性功能紊亂:性反應過程是一種自然過程,人爲地加以干擾或控制會使性功能發生紊亂,忍精是通過大腦剋制的,這種剋制可產生抑制作用,容易發生性功能障礙。有些人患有不射精症,就是因爲強忍引起......
2023-11-26
夏季消暑六大誤區 吃苦過多傷身
夏天氣溫高,人們都喜歡呆在空調房裏,洗腳的時候喜歡用冷水,也會經常吃些降火的東西,比如苦瓜、綠豆湯等等,但是,一些常見的降溫方法並不降溫,甚至可能會導致其他疾病的出現。誤區一、防暑降溫夏季吃苦?吃苦適度,過多傷身誤區解......
2023-11-04
女性這樣吃早餐最傷身
1、過於冰涼的果蔬汁很多女生喜歡一早喝蔬果汁,雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物,但大家忽略了一個最重要的關鍵,那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境,身體溫暖,微循環纔會正常,氧氣、營養及廢物等的運送纔會順暢......
2023-11-21
哪些食物怎麼預防喝酒傷身
一項10萬男性參與的健康體檢結果顯示,脂肪肝發生率佔到人羣22.28%,而進一步瞭解得知,其中大部分爲因工作需要經常外出應酬的男士。此類應酬族男性夜以繼日,觥籌交錯,雖然明知喝了傷身,但礙於情面而死撐,直到喝倒爲止,寧可對不......
2023-11-14
盲目喝涼茶降火反而傷身
一到夏天,不少老廣都喜歡自己煲點涼茶用來消暑解渴。如果上火了,就更不會忘記到涼茶鋪買杯涼茶降降火。可您知道嗎,涼茶畢竟是藥,性涼,容易傷及脾胃,不宜作爲日常飲料。而上火時,最好先辨明自己屬於哪種火,對症決定是否適宜喝......
2023-11-18
嗜鹽的5大危害 毀容又傷身
皮膚皺紋增多吃鹽過多的女性皮膚容易長皺紋。這是因爲吃鹽過多會導致體內鈉離子增加,使得面部細胞缺水,造成皮膚老化。長期如此便會導致皺紋增多。易患上呼吸道炎症和感冒吃鹽過多會使唾液分泌變少,口腔內的溶菌酶減少。......
2023-11-20
推薦 不傷身的中藥減肥祕方
1、枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,連用7周,用藥無禁忌,一般1個月後體重可下降2.6千克。2、飯前半小時服用大黃片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。3、幹荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,皁夾(火制)50克,生大黃50克,陳皮......
2023-11-22
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