OMG！本週多地氣溫高達30℃，體驗版夏天要來了！氣溫忽低忽高，難免讓一些初爲父母的寶爸寶媽手忙腳亂，而且寶寶們對外界環境變化的適應能力較弱，一旦疏忽，最常見的表現就是出現腸胃方面的不適。據《中國嬰幼兒腸道健康白皮書》......

肝臟，是我們人體最爲重要的器官之一，若說體格大小，在實質性內臟中肝臟可是最大的一個，發育完全後平均可達1.5公斤。肝臟位於人體的右上腹部，和胃腸相鄰，像一頂歪戴着的小帽子，罩在胃腸右上方。爲什麼說守護肝就是守護健康呢？......

保護腸胃是維護身體健康的重要一環。腸胃是人體的消化器官，消化吸收食物營養，維持人體正常的代謝功能，因此保護腸胃對於預防疾病、提高生活質量有着非常重要的作用。下面是保護腸胃的好處：1、促進食物消化和營養吸收：腸胃......

提到護腸，很多人首先想到的是富含益生菌的酸奶，其實，雖然有些食物不含益生菌，但卻有益腸道健康。近日，美國某網站載文，刊出美國營養專家總結的讓你意想不到的護腸食物。保護腸道的6種食物大蒜大蒜不僅有助益生菌的生長，而且......

1、西紅柿豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。2、黃豆黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的機率較低。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男人低。而且黃豆......

腸道是身體的主要消化健康，不管我們吃什麼喝什麼，都是需要經過腸道消化和吸收的，這樣身體才能充分吸收食物中的營養。一旦腸道出了問題，導致腸道功能受到影響，從而會引發多種疾病，危害身體健康。那麼腸道不健康會有什麼樣的......

乳腺健康可由全小麥來守護，全小麥包含糠和麩。進食足夠的全小麥可以降低血循環中雌激素的含量，從而達到防治乳腺癌的目的。紐約健康研究會戴維教授對62名年齡在20歲至50歲之間的非絕經婦女進行了研究。飲食是抗癌的最佳......

在中醫理論中，每一個髒都對應一個腑，如心臟對應的是小腸，脾臟對應的是胃，肺臟對應的是大腸。很多表面看起來毫不相關的疾病，其原因卻是發自腸胃問題。平時家長要格外注意對寶寶胃腸道的呵護。祕籍一：食品要乾淨從中醫經驗來......

保護腸道的方法有哪些1、生活要規律一點很多人不知道，生活規律也是保護腸道的一個好方法。專家表示，人們經常熬夜，會引起腸道運作機能不佳；工作、學習壓力太大時也會導致腸胃不適，所以保持良好的生活習慣，學會疏解壓力也能......

全球統計數據顯示，肝病已成爲嚴重威脅人類健康的公共衛生問題。肝臟作爲人體最重要的器官之一，承擔着排毒、代謝和存儲等重要功能。然而，現代都市生活中的不健康飲食、熬夜、酗酒等不良生活習慣，以及環境和病毒感染等因素......

如何護理好腸胃健康腸胃喜歡4類食物。歐洲曾有報道指出常吃排腸氣的食物，如肉蔻、桂皮等能增強胃腸蠕動，有助消化；姜能緩解孕期和手術後的噁心、反胃；薄荷葉能放鬆胃部肌肉，緩解消化紊亂症狀；燕麥片則是保護胃壁的緩和劑。......

人體健康才能過得好，如果不健康那麼就會出現各種各樣的不適。腸道可是人體重要的一部分，它若是出現問題，容易造成消化問題。食物需要經過消化吸收才能獲得養分，供給腸道所用。平日裏有很多人不認真保養身體，導致腸道出現疾......

醋不僅是一種調味品，而且是一種保健養生食品。有位日本學者經過多年研究總結出食醋四大功效：一、有助於食物中鈣、磷、鐵等物質的吸收利用；二、具有殺滅或抑制多種細菌的作用；三、能降低血壓和血清膽固醇；四、防止和消除身......

想要身體健康，一方面預防疾病，另一方面注意保健。身體器官對健康、保健有影響，如何調節，需要對症治療。腸道是重要器官，可不僅僅是負責食物加工那麼簡單，這個部位還是我們身體系統重心，有人戲稱“腸道是身體第二大腦”。其對......

隨着現代生活節奏的不斷加快，不良的生活習慣導致越來越多的人患上腸道疾病。而腸道是除了大腦之外，最敏感細膩的人體器官，堪稱第二大腦。如果腸道患有疾病，勢必會給大腦帶來不良影響，腸道還是人體重要的免疫器官。那麼，我們......

保護寶寶腸道健康之均衡飲食媽媽們要寶寶的保證飲食均衡，因爲健康的一日三餐和加餐中都會包含有蛋白質，維生素，礦物質，脂肪酸，膳食纖維等人體所需的營養物質，所以完全是可以滿足孩子的身體需求，所以如果沒有特殊情況的話，是沒......

水果營養價值豐富我們都知道，那麼在衆多的水果中，你知道哪些水果可以幫忙守護女人的健康嗎？我們現在就來了解下吧。百果之宗——梨梨又被稱作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱爲天然礦泉水。具有清熱解毒、生津潤燥、......

炎熱的夏季吃點爽口的涼麪會讓人在一定程度上感到解暑，但實際上夏季吃涼麪不如吃熱面對健康有利。夏季是腸胃疾患多發的季節，不少病因都是飲食不節所致。江蘇省南京市中西醫結合醫院消化內科主任中醫師劉萬里介紹說，炎熱......

由於生活水平的提高，生活節奏的變快，飲食方式不斷改變，腸道負擔越來越重，大多數人處於腸道亞健康的狀態當中，而不少人在不同程度上也出現各種如便祕腹瀉等腸道疾病。腸道表情三字經：心情爽，代謝忙；排便暢，定時量；皮膚光，很透亮！腸......

新冠病毒的二次感染，也被稱爲二陽，是指已經康復或曾經感染新冠病毒的個體再次感染病毒。爲了預防新冠二次感染的發生，我們需要採取一系列的預防措施來保護自己的健康。本文將介紹一些有效的預防二陽的方法和注意事項，幫助......