保養乳房的四個基本常識

保養乳房的四個基本常識

女性一生所經歷的某些變化(例如青春期發育、妊娠、月經週期等)都會令乳房發生變化,所以乳房的保養非常重要。(1)最基礎的胸部護理。首先是每週1-2次的全身去角質,再者是持續有耐心的使用胸部保養品,促進肌膚結締組織增生,維持......
2023-11-22
光潔嫩膚 找準痘痘的四個成因

光潔嫩膚 找準痘痘的四個成因

痘痘形成4大成因痘痘成因之一:皮脂腺分泌旺盛痘痘最根本的成因是皮脂腺油脂分泌旺盛,大量分泌的油脂堆積在毛孔中,就容易堵塞毛孔而形成痘痘。因爲臉部、胸部和背部的皮脂腺比較發達,所以這些地方尤其容易爆發痘痘困擾。......
2023-11-26
告知:老人用藥的四個不宜

告知:老人用藥的四個不宜

1、療程宜短不宜長老年人腎功能減退,腎臟血流量減少,對藥物和代謝產物的濾過率減少,故老年人尤其是腎功能減退的老人,在使用由腎排泄的藥物時,一定要注意減量服用、慎用、甚至禁用。因爲用藥療程越長,越容易發生藥物蓄積中......
2023-11-25
兒童咳嗽的四個藥方

兒童咳嗽的四個藥方

一、風寒咳嗽症見咳嗽頻作,痰色白稀薄,惡寒無汗,發熱頭痛,塞鼻不通,噴嚏流清涕,喉癢聲重,全身痠痛,小便清長,脈象浮緊,舌苔薄白,指紋紅。治以疏風散寒,宣肺止咳。方用蘇桔甘草湯:蘇葉10g,桔梗6g,麻黃3g,甘草6g,桔紅6g。水煎,服法同前。......
2023-11-25
小編推薦的四個洗臉小妙招

小編推薦的四個洗臉小妙招

小蘇打洗面小蘇打的別名是碳酸氫鈉,有一定的弱鹼性,可以中和皮膚表面的酸性物質,把其進行水溶可釋放出少許二氧化碳,這些二氧化碳氣泡可以浸透並穿過毛孔及皮膚角質層,急速皮膚的血液循環系統,使細胞的新陳代謝更加的旺盛。......
2023-11-23
寶寶防流感的四個小竅門

寶寶防流感的四個小竅門

出生不久的寶寶自身免疫能力尚處於發育和未成熟階段,容易受到流行性感冒病毒的攻擊,令媽媽猝不及防。那麼,如何提升寶寶的抗病能力呢?定時通風,空氣清新有些父母,惟恐寶寶凍着,天氣一涼,就不讓出屋。這樣寶寶呼吸道長期不接......
2023-11-26
保護牙齒的四個護齒好習慣

保護牙齒的四個護齒好習慣

全國萬名牙醫共同推薦了四個護齒好習慣:早晚用含氟牙膏刷牙,定期進行口腔檢查,少吃甜品和含糖飲料,餐後和零食後咀嚼無糖口香糖。記者瞭解到,咀嚼刺激唾液分泌,也可保護牙齒。原來,在人體口腔唾液中含有溶菌酶等起到殺菌作用......
2023-11-27
預防宮頸癌的四個誤區

預防宮頸癌的四個誤區

誤區一、宮頸癌沒有症狀事實:在早期宮頸癌症狀不明顯,但隨着病情發展症狀會逐漸表現出來,比如不規則陰道流血、陰道分泌物增多、性生活後出血等。這些症狀的輕重與病變早晚、腫瘤生長方式等有關。誤區二、老年女性不用擔......
2023-11-25
四個字的成語故事:沉魚落雁

四個字的成語故事:沉魚落雁

【成語故事】春秋時期,越國傾國傾城的美女西施在故鄉溪邊浣紗時,溪中游動的魚兒見了她都羞愧得沉入水底,不敢浮出水面。漢元帝時絕色美女王昭君在她出塞嫁給匈奴王時,天空飛過的大雁驚訝她的美麗,忘了飛行跌落到樹林裏。【......
2023-11-24
製作烤瓷牙的四個步驟過程

製作烤瓷牙的四個步驟過程

許多牙齒不整的朋友選擇現在流行的烤瓷牙補牙修整。而醫生在製作烤瓷牙過程是怎樣的呢?烤瓷牙價格又是多少呢?烤瓷牙製作醫生部分內容主要包括:磨牙、取模、比色、粘接四個步驟。先磨牙爲了使完成後的烤瓷牙冠戴入後不......
2023-11-26
四個小妙招幫你解決接吻尷尬

四個小妙招幫你解決接吻尷尬

一:遇見喝酒反胃的喝酒的人情緒激動,容易產生熱情,偶聽說過一個喝醉的人給一個沒喝酒的人飛吻,啵一個,沒喝酒的那個立馬翻了。還聽說過一對情侶互相啵,剛啵一半,男的喝酒反胃吐了,全灌女的嘴裏去了,真正的相濡以沫了。解決方法......
2023-11-23
女人不知道的四個胸部祕密

女人不知道的四個胸部祕密

胸部祕密之一:看似完美的胸可能正在生病碗狀、堅挺、溝壑深深、小櫻桃,這樣的胸部夠完美了吧!不過,外在的完美只是以饗異性的膜拜、同胞的豔羨以及自己的虛榮。在現代工作、生活壓力隨着物價房價在節節攀升之際,也讓胸部壓......
2023-11-22
經典的四個瑜伽瘦身動作

經典的四個瑜伽瘦身動作

後視式腰部纖細動作說明1.坐正,兩腿伸直,腳尖下壓。2.左腿屈起,右腿向內側彎曲,右腳跟儘量靠近左大腿基部外側,右膝蓋貼地。3.吸氣,將身體往左邊方向扭轉,屈起的左腳腳踝接近右膝蓋,右手繞過左腿膝蓋外,扶住左腳腳踝,吐氣。(感覺......
2023-11-23
女性該去體檢的四個信號

女性該去體檢的四個信號

信號一發胖:女性總以爲發胖就是因爲吃得過多或者是缺乏運動,很少與疾病聯繫起來,但是殊不知多囊卵巢綜合症、卵巢囊腫、子宮肌瘤這些疾病都會引起身體發福或者腰圍增粗,所以出現發胖跡象時不要盲目減肥,應到醫院進行婦檢。......
2023-11-20
盤點四個男士祛痘的方法

盤點四個男士祛痘的方法

相對女士來說男士的皮脂分泌比較旺盛,在春夏季節特別明顯。而由於如今生活節奏不斷加快,男士長痘的機率也越來越大了。有適合男士祛痘的小竅門嗎?當然有。下面就給你提供四個最好的男士祛痘的小竅門!針對痘痘較輕者四個最......
2023-11-22
夏季養生的四個小常識

夏季養生的四個小常識

立夏過後天氣會逐漸變的炎熱,因此這個時候就需要一些夏季養生小常識來幫助你度過整個夏季。夏季養生小常識應該從四方面來進行,只有從全方面給我們進行調整,纔算合格的夏季養生。一、是思想宜清靜:夏季的天氣一般都以酷暑......
2023-11-22
肛瘻發展的四個階段

肛瘻發展的四個階段

第一個階段:肛隱窩、肛門瓣感染髮炎。開始僅限於局部的炎症,這時若未能及時治療,炎症即可以向肛門周圍蔓延。第二個階段:炎症從局部的肛隱窩和肛門瓣開始,逐漸蔓延擴散,形成肛門直腸周圍炎。如果炎症不能得到控制,就可能侵入......
2023-11-25
影響種植牙壽命的四個方面

影響種植牙壽命的四個方面

影響種植牙壽命有以下四個方面。1、牙齒本身的情況:種植牙周圍的牙越健康,使用壽命就長;缺失牙越少,使用壽命越長;周圍的牙槽骨萎縮得越多,壽命越短。2、全身的健康:全身疾病會降低口腔的免疫力,對種植牙和天然牙都不利。3、......
2023-11-23
拉丁舞四個動作讓你擁有性感美腿

拉丁舞四個動作讓你擁有性感美腿

StepA:雙手扶着牆壁,將右腳向左斜前方跨出站立。此時重心擺在右腳。膝蓋伸直,並用力收縮臀部。StepB:將左腳尖向右腳內側,(滑動時,左腳不離地面,腳跟提高腳尖着地,左膝蓋彎曲)。當左腳挪動時請收緊臀部。StepC:左腳挪動後,身體順......
2023-11-23
小腹變平的四個健身常識

小腹變平的四個健身常識

不要忍便如果忍便成了習慣,就會讓直腸粘膜變得遲鈍,甚至會形成習慣性便祕,排便不順暢,那麼小腹自然會逐漸茁壯成長。此外,早晨起牀時可以試着喝一杯白開水,或是多吃蔬果類,都能達到腸胃蠕動、促進便意的功效。勤做運動常常提......
2023-11-23