蛋類是人們最常吃的一種食物，雖然人們很少能夠吃到孔雀蛋、天鵝蛋，但是，人們卻可以經常吃到雞蛋，而且還發明瞭養雞的技術，專門飼養雞下蛋來給人們提供食物，蛋類的營養價值很高，也是屬於蛋白質的一種，而人體是不能缺乏蛋白質的......

楊冪旗下最有潛力的新人竟是她如今，楊冪已經當上了工作室的老闆並簽下了多位新人，楊冪的眼光也被人稱讚。事實證明，楊冪的眼光很好，她簽下的新人都很有特點和潛力。前段時間，楊冪把重點放在了迪麗熱巴的身上，他們成功了。在......

很多人都是這樣子：早上隨便吃，中午吃快餐，一到晚上就開始享受大餐。小編提醒，晚餐不要吃太飽，否則危害身體健康。晚餐吃太飽有損健康肥胖：晚餐如果吃得過飽，多餘的熱量會在體內儲存，會使人發胖。因此晚餐攝入的熱量不應該超過......

近日臺北舉行的公益演出會上，由那英張惠妹、林憶蓮、蔡健雅、蔡依林等九大天后級人物齊聚舞臺，張惠妹以黑色水母裝凸顯傲人上圍，近日曝光的照片來看，張惠妹減肥反彈再次發胖，這次不止身材臃腫不堪，就連原本小小的臉蛋，出現了......

女性天生對耳語沒有免疫力，她們喜歡悄悄話、祕密和地下的美感。一個導演說，男人如果在地面上求愛不成，不妨考慮在地下室裏或者地洞裏表白心跡，這樣成功的機率會高些。女性最喜歡交頭接耳。我們經常可以見到一個場景，那就是......

一般來說，蔬菜可分爲莖葉型、塊根型和果實型三大類，此外還有花類和瓜類蔬菜。莖葉型蔬菜有油菜、韭菜、小白菜、菠菜等，維生素C和胡蘿蔔素含量豐富。菠菜中含有鐵質，但同時含草酸，會妨礙食物中鈣、鐵吸收，所以烹調前，應在沸......

上午十點左右，由於經過一段緊張的工作和學習，碳水化合物基本上已消耗殆盡，此時吃個水果，其果糖和葡萄糖可快速被機體吸收，以補充大腦和身體所需的能量，而這一時段也恰好是身體吸收的活躍階段，水果中大量的維生素和礦物質，對體......

前幾天看到一則新聞，爆出街頭的玉米攤都有往煮玉米里添加玉米香精。說是加了這種香精後玉米會更香，而且煮上好幾天也不會餿。但是，有醫生指出，經常食用含有玉米香精的食品，會對肝臟造成損害，使肝臟的排毒功能衰退。那麼，玉米......

目前在網絡上段視頻是非常火爆的，而短視頻最火爆額平臺就莫過於抖音了，抖音在這幾年也誕生捧紅了很多的網紅，而目前最火的抖音四大網紅女主播是誰?她們的真實名字又叫什麼呢?下面趕緊和小編一起來看看吧。1、M哥：陳語嫣M......

一、專家建議1、上班族自帶菜式的選擇上相對綠色蔬菜來說，茄果、豆角類蔬菜不易變質，微波爐加熱後也不易改變菜餚的色和香。專家不建議上班族午餐帶魚和海鮮類，因爲經過微波爐加熱的魚和海鮮很難保持原有的色香味，從外觀......

魚眼維生素B1和DHA的含量略高，由於魚眼小，營養價值不大。魚肉富含優質蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，還含有鈣、磷、鉀、碘、鋅、硒等無機鹽，以及維生素A、維生素D及B族維生素等。魚肉有暗色、白色肉之分，暗色肉含有較多的脂質......

很多人吃魚頭不講究方法，感覺效果不佳。到底魚頭要怎麼吃才最營養呢？吃魚頭已成時尚。因爲魚頭味美，易被人體消化和吸收，含脂肪較少，一般爲1-3%（較多的魚爲8-15%），含有豐富的維生素A、維生素D和維生素K。尤其是富含兩種不飽和......

牛奶選購指南：哪種奶製品最有營養？牛奶該如何挑選呢?營養專家建議大家每天喝牛奶。站在營養學的角度，牛奶對任何年齡段的人都有好處，但是市場上牛奶的種類繁多，品味各異，風味獨特，每種所含的營養成分都各不相同。那麼我們該......

選酸奶應細看菌種一、要識別品種。專家表示，市面上有不少用牛奶（奶粉）、糖、乳酸（檸檬酸）、香料和防腐劑等加工配製而成的乳酸奶，因其含的是死菌，所以不具備酸牛奶的活菌保健功效，購買時要仔細識別。根據國家規定，活性乳酸菌飲......

第一名：雙子座雙子的生活充滿着傳奇色彩，公衆場所還是私人會館，總能看到雙子的倩影。能擁有良好的人緣當然少不了良好的口才。是雙子座開朗的性格，在任何場所都可以很好的察言觀色，以至於是自己能盡最大可能表現出善解人意......

現階段的宅女普遍來說都是比較多才多藝的，所以同時也受到很多男生的歡迎。可是怎麼追比較宅的女生卻比較廢腦筋，因爲這類女生平時都宅在家裏對着電腦電視，街上不能偶遇，微信半天不回，我們總不能找到她家門口表白。所以最好......

視力問題近視、色盲和弱視常具有遺傳性。美國巴爾的摩兒童眼科專家斯圖爾特·丹克奈醫學博士說，父母都近視，孩子近視機率是25%—50%。色盲基因僅由母親攜帶，且僅男孩會患病，機率是50%。如果孩子頭疼，看書、看電......

>>>推薦：男性壽命不長的幾大致命點春季飲食調養可分三個時期早春時期，爲冬春交換之時，氣溫仍然寒冷，人體內消耗的熱量較多，所以宜於進食偏於溫熱的食物。飲食原則爲選擇熱量較高的主食，並注意補充足夠的蛋白質。飲食除米麪......

說起來似乎有點聳人聽聞，從耳朵發炎這種小病到嚴重的糖尿病……孩子的這些健康問題很大程度上都是遺傳因素引起的。一種長期困擾父母的疾病遺傳給孩子的最高的可能性大約有80%左右。雖然爸爸媽媽不能改變......

一、專心有一種男人，他對不顯眼的東西也顯得非常專心。遠離人羣，然後找一幅畫，或者書籍，靜靜地看窗外的風景，無視周圍的熱鬧。女性會認爲，這樣的男人敏感而聰明，也很神祕、性感，對女人有誘惑力。二、樂於助人女性會認爲，這樣的......