1、每天一頓穀類早餐新近調查顯示，患宮頸疾病的女性中，超過30%的葉酸攝入量和維生素C吸收能力明顯低於正常女性。女性營養專家說，穀類早餐中含豐富葉酸和β胡蘿蔔素，都可以預防宮頸疾病，而且穀類早餐還能促進人體對維......

如何保養子宮保養子宮的方法有很多，但多數女性卻不知道該如何保養！定期看婦科定期去婦科就診是非常有必要的，這樣可以在第一時間知道自身健康狀況。多數女性易患上婦科疾病，其實除了常見的婦科疾病之外，有一種疾病會危害子......

6款子宮保養食療方推薦1、荔枝大棗湯幹荔枝，幹大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血，流產後子宮的調養。2、雞蛋棗湯雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅......

呼啦圈是很多女人都使用過的一種工具，很多女人都喜歡利用它讓自己變瘦。但是小編提醒，呼啦圈不是隨便轉的，不然你的子宮就會損耗嚴重的。要知道子宮對女人而言的十分重要，它受傷了對身體相當不好。所以說，女人們在轉呼啦圈......

對於女人來說，子宮既是孕育胎兒的器官，又是非常的內分泌器官，它會分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定。子宮影響着女人的一生，它需要細緻的關心呵護，否則許多疾病就會在不知不覺中乘虛而入，下面就爲大家詳細介紹子宮在女性......

很多女士都知道在經期是不能沾涼水的，但是除了雙手不能沾涼水之外，還有一個身體部位，不僅是涼水，熱水也是沾不得的。女人經期哪個部位沾水傷子宮其實女人在經期除了雙手不能沾涼水之外，腰部也是不能沾水的，即便是熱水也不可......

隨着寒冷冬天的到來，每個人都穿上了自己保暖的大衣。女人這個時候一定要保養好子宮，子宮不能受涼，如果受涼的話，宮寒就會找上門來。宮寒是女性最大的隱患，如果不注意調理和保暖的話，很容易導致痛經等症狀。下面，我們來看看宮......

說到女性保健，其中子宮便是最需要進行保養的部位。子宮的保養好壞直接影響着女性的健康和美麗，因此對於很多女性來說，是十分看重子宮的養護的。在日常飲食中，女性就很有必要通過食用一些食物來呵護滋養自己的子宮。下面就......

子宮不喜歡的事情要說NO1.少吃寒涼食物中醫認爲女性體質屬陰，因此即使是在炎熱的夏季，寒涼（冰冷的飲料、冰淇淋、西瓜等水果）的食物也不宜吃太多，若是從冰箱拿出的食物，都要放一下再食用，而且吃之前最好先吃些別的食物墊底。......

今天小編推薦大家8種食物幫女性保養子宮，一起來了解一下吧！1、白蘿蔔白蘿蔔不僅是一道蔬菜，還是一劑良藥，民間稱白蘿蔔爲地下小人蔘，這些由於白蘿蔔水分含量高，還有大量的維生素C和礦物質。醫學證明，白蘿蔔有良好的防癌功效，......

子宮是非常重要的器官，它可是孕育胎兒唯一的場所，子宮生病了或者說切除了子宮，不孕的風險是特別高的。而且子宮是產生經血的器官，每個月排經血是一個排毒過程。一旦子宮無法正常發揮機能了，就會導致身體內堆積大量的毒素。......

每個媽媽在經歷了十月懷胎和生產過後子宮都需要一個恢復的過程。子宮過度後屈、胎盤大、產齡太大等都容易導致子宮出現恢復不良的情況。那麼，女性產後吃什麼促進子宮恢復呢？紅糖雞蛋糖水紅糖可起到活血化瘀的作用，產後食......

對於女性來說，比較重要的無疑是自己的臉蛋還有自己的身體，那麼我們都知道想要保護好我們的身體首先需要保護的就是子宮，要是子宮出現問題的話，那麼女人是很可能出現不孕的！因此做好子宮的保健就顯得那麼有必要了。那麼在平......

子宮是多種婦科疾病的高發地帶，或許生活中的一個小小的行爲就會直接危害它的健康，甚至我們的身體。因此，身體中我們一定要保護好自己的子宮。多次妊娠每增加一次妊娠，子宮就增加一分風險。懷孕3次以上，子宮患病及發生危害......

子宮是女性身上所特有的部位，不僅關聯着重要的生育開關，而且更是維繫女性健康、衰老的保障，相對於男性而言，女性擁有子宮，能幫助身體排毒、防病，助健康。但是，子宮也是一個十分脆弱的堡壘，很容易罹患一系列疾病。所以，要想更好......

生活中很多的女性遇到過子宮移位的情況，子宮移位是很常見的婦科疾病，所以女性要多多注意子宮平時保養，如果子宮出現移位應該及時的治療，不讓病情越來越嚴重！子宮移位的原因長期穿高跟鞋易引起子宮移位女性爲了能夠讓自己更......

女性朋友們，當你的身體享受到片刻的涼爽時，你有想過你的子宮是否真的也需要降暑嗎？外部的刺激給它們帶來的傷害你又知多少呢？子宮溫暖，體內氣血運行通暢，按時盈虧，經期如常。如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結，身體的形貌不......

吃什麼食物對子宮好：1.人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。2.由於身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維......

在全球，30歲以下的女性，每年有1/4會感染子宮疾病。目前，我國子宮疾患已佔到婦科病的1/2，即每兩個婦科病人中，就有一人患有子宮疾病。難怪有專家稱，常見的婦科病就是子宮疾病；而保護女性健康，首要條件就是保護好子宮。反覆流產......

子宮對於女人來說是非常重要的，子宮保養的好女人就會顯得年輕。女性保養最重要的就是從生活中的小事做起，健康的飲食和生活習慣對子宮的健康很重要。子宮保養吃什麼好呢，生活中有哪些食物是可以守護女性子宮健康的呢？還不......