正常人如何有效預防高血壓?

正常人如何有效預防高血壓?

高血壓流行廣泛,全球患病人數已達6億。至1991年,我國有高血壓患者9000萬;1997年底已達1.1億。這就是說,每3個家庭(我國有3.27億個家庭)或每11個人中即有一名高血壓患者。在心血管病中,高血壓不僅數量最多,而且是腦卒中、冠心......
2023-11-26
家庭自測血壓應該注意些什麼

家庭自測血壓應該注意些什麼

家庭血壓測量必須在醫生的指導下進行,患者決不可依據測壓結果擅自更改治療方案。對於是否爲白大衣高血壓,不僅可以將家庭自測血壓的結果作爲提示,還需依據24小時動態血壓檢測的檢查結果予以確診。自測血壓如何選擇血壓計......
2023-11-10
有些人血壓越測越高是爲何?

有些人血壓越測越高是爲何?

以下一些情況可能導致血壓越測越高:(1)患者處於高血壓後期,動脈硬化等常會造成血壓越測越高的現象。(2)在測壓時體位不當。(3)這類高血壓患者有白大褂效應,在接受血壓測量過程中比較緊張,處於應激狀態。(4)另外,也不排除儀器出......
2023-11-25
三種人自測血壓要注意方法

三種人自測血壓要注意方法

在家自測血壓的基本事項相信不少人都有所瞭解,所以這裏我們要提醒三類人羣,自測血壓時特別要注意方法,否則容易造成數據不準確。1.特殊的老年患者老年患者最常見的高血壓類型是單純收縮期高血壓。此外,白大衣高血壓、隱性......
2023-11-03
你見過在腿上測血壓的嗎?

你見過在腿上測血壓的嗎?

對於首診爲高血壓,以及有其它心腦血管疾病的患者來說,需要測量雙側上肢血壓,有些還需要在測量上肢血壓後,再量一量下肢血壓。國際通行的測量血壓的標準是,正常人的血壓測量部位一般選在右上臂。而對於初診病人,應分別測量左......
2023-11-25
怎樣測血壓結果才最準確

怎樣測血壓結果才最準確

高血壓的人羣很多,中老年人更是高危人羣。患上高血壓了,難免要自己掌握血壓情況,勤量血壓是必須的,可你們知道怎麼測血壓比較準確嗎?●測血壓要儘量坐着測量。事實上是坐着測得的血壓比躺着測得的血壓高,其中排除外體位性高......
2023-11-05
家庭自測血壓的注意事項

家庭自測血壓的注意事項

1)使用經過驗證的上臂式全自動或半自動電子血壓計(BHS和AAMI、ESH)。2)家庭血壓值一般低於診室血壓值,高血壓的診斷標準爲³135/85mmHg,與診室血壓的140/90mmHg相對應。3)測量方案:目前還沒有一致方案。一般情況建議,每天......
2023-11-17
家庭測血壓及注意事項

家庭測血壓及注意事項

現在我們所廣泛使用的血壓測量方法是應用袖帶來壓迫血管的測壓方法。充氣時,一旦袖帶內壓力超過動脈收縮壓,血管被壓閉,血流被阻斷,血管的遠端就聽不到動脈的搏動音。放氣後,當袖帶內壓力低於動脈收縮壓時血管開放,血流恢復......
2023-11-25
中老年人測量血壓需注意

中老年人測量血壓需注意

1、情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。2、劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。3、在測血壓前,先靜坐片刻,使精神安靜下來。4、測血壓時精神不要緊張,不要屏住呼吸,因爲屏住呼吸可使血壓升高。5、寒冷環境可使血壓偏高;高......
2023-11-26
測血壓應保持情緒穩定

測血壓應保持情緒穩定

1、情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。2、劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。3、病人在測血壓前,先平靜坐片刻,使其精神安靜下來。4、測血壓時精神不要緊張,不要屏住呼吸,因爲屏住呼吸可使血壓升高。5、測量時坐正,把上......
2023-11-26
專家:年輕人也要定期測血壓

專家:年輕人也要定期測血壓

近日,北京市衛生局發佈的信息顯示,目前北京市15歲及以上居民高血壓患病率爲25%,而有一半以上患者竟然不知道自己患有高血壓。專家提醒,面對高血壓的低齡化趨勢,年輕人每年也要至少監測一次血壓,及時排查。安貞醫院心內科馬......
2023-11-26
妊娠爲什麼定期查尿測血壓?

妊娠爲什麼定期查尿測血壓?

中晚期妊娠特別是妊娠20周以後易發生孕婦妊娠高血壓綜合徵,這是產科的重要死亡原因,對母嬰危害均很大。所以孕期檢查時,應切記查尿常規,發現有腎功能的改變時,並結合臨牀,篩選出妊高徵。還能通過查尿中雌三醇的含量了解胎盤......
2023-11-07
老人怎麼自測血壓呢

老人怎麼自測血壓呢

大多數患者由醫生所測血壓和自測的血壓值相同。但是一部分患者到了醫院就緊張,醫務人員給測量血壓時總是高於正常,甚至用藥也難以控制,但自測血壓卻正常,而且檢查心、腦、腎等重要臟器無損害,醫學上稱爲白大衣高血壓,佔高血......
2023-11-13
自測血壓不可作爲服藥依據

自測血壓不可作爲服藥依據

體檢中心大夫:自己在家測量血壓,第一,受檢查者的右上臂要與其心臟放在同一水平線上,如果上臂位置過高,測得的血壓值往往偏低;如果上臂的位置過低,測得的血壓值就常常偏高。第二,測血壓時水銀柱不要打得太低。三是放氣的速度......
2023-11-07
養生自測:怎麼樣測血壓比較準?

養生自測:怎麼樣測血壓比較準?

1.測血壓前,不應飲酒、吸菸,不喝咖啡、濃茶,最好先休息20~30分鐘,精神要放鬆,排空膀胱,不要屏住呼吸。2.室溫最好在20℃左右,且環境要保持安靜。3.取坐位或臥位均可,被測者的肘部及前臂都應與心臟大約在同一水平位置上。4.使用......
2023-11-05
誤測血壓 疾病幫兇

誤測血壓 疾病幫兇

不少高血壓、心臟病患者的家裏購置了血壓計,這無疑是一件好事。但是常常是患者自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致。有時,還相差很遠,這是爲什麼呢?一、受檢查的人上臂與其心臟(右心房)沒有放置在同一水平線上。一般測量......
2023-11-26
自測血壓數值爲什麼與醫院不一樣

自測血壓數值爲什麼與醫院不一樣

不少高血壓、心臟病患者的家裏購置了血壓計,進行家庭監護,這無疑是一件好事。但是,常常是患者自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致有時,還相差很遠,這是爲什麼呢?一、手臂與心臟不在同一水平線受檢查的人上臂與其心臟(右心......
2023-11-11
胖人應選大號血壓計

胖人應選大號血壓計

我們在臨牀上觀察到,肥胖者因爲上臂較粗,使用‘通用’的血壓計可能會造成假性高血壓,這很可能干擾醫生的治療方案。上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院高血壓科郭冀珍教授向《生命時報》記者介紹說,血液通過狹窄的......
2023-11-25
自測血壓你會嗎?

自測血壓你會嗎?

測量時,受測者應安靜休息5分鐘,以消除緊張、疲勞對血壓的影響。受測者取坐位或仰臥位均可,受測的手臂應放在與右心房同一水平(坐時手臂應與第四肋軟骨同一水平上,臥時則放在腋中線水平),並外展45度。將衣袖上卷至腋窩,或脫掉......
2023-11-25
早上測血壓到底準不準 推薦測血壓好時機

早上測血壓到底準不準 推薦測血壓好時機

高血壓是一種以動脈壓升高爲特徵,可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病,它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。高血壓發病的原因很多種。治療高血壓之前每天測血壓是不可缺少的一部分。每天......
2023-10-19