女白領一直都是讓人很羨慕的，因爲她們只需要在辦公室工作，不需要風吹，也不要被太陽曬，很多人覺得很輕鬆，很清閒。但是事實上，女白領也有許多的煩惱，比如說健康問題。下面一起來看看女白領易患的三種疾病吧。女白領容易患3種......

白血病患者由於機體代謝亢進，免疫力低下，需給以高熱量、高蛋白、富含維生素、礦物質而易消化的飲食，以補充體內熱量及各種營養物質的消耗。尤其是進行化療期間患者常有食慾不振、腹脹、腹瀉、噁心、嘔吐等消化道反應，應注......

冠心病是一種非常普遍的內科疾病，現實生活中許多人都患有不同程度的冠心病，特別是老年人。那預防冠心病的方法有哪些呢？下面就爲大家講講常見的預防冠心病的飲食原則。一般，常見的預防冠心病的飲食原則有：（1）控制總熱量，維持......

現在的上班族，可以說是每天都在不停地忙碌着，沒有多餘的時間去關注自己的健康飲食，更不要說花費多少的時間去給自己準備各種各樣營養的食物了。那麼，白領要如何護胃呢？一起來了解下吧。白領護胃的五大飲食原則1、流質飲食......

冠心病也可以通過飲食來預防的，冠心病這種疾病嚴重威脅着人類的健康，給患者及患者家屬帶去痛苦，預防勝於治療，接着我們仔細的來了解一下，如何通過飲食來預防冠心病。預防冠心病的六個飲食原則1、控制脂肪攝入量每日脂肪攝......

白血病患者飲食原則一：按病情緩急給予不同飲食白血病患者根據病情的輕重程度，在飲食方面也有較大差別。病情嚴重的白血病患者，飲食應該做到少食多餐。白血病病情嚴重的情況下，如果飲食不注意，消化系統易出現的噁心、嘔吐、......

白內障飲食原則1.多吃富含維生素C的食物科學研究發現，維生素C具有防止白內障形成的功效。因爲白內障的形成是由於光線與氧氣長期對晶狀體產生作用的結果，而維生素C能減弱光線和氧對晶狀體的損害，從而可以防止白內障的發......

1.糧食要嚴格按照規定量吃，不能多吃，也不能少吃，更不能不吃，還要均勻地吃（即每頓飯都要有糧食、蔬菜、蛋白質）。2.由於每個人對食物的消化、吸收及利用有差異，一些數據只是框架、參考，在實際應用中要固定主食，用副食調節體重，超......

如果說能夠解釋疲勞的原因在我們看來是正常的，那麼，當它看來原因不明、或者休息後身體依然無法恢復時，我們就會很擔憂。下面六種抗疲勞飲食方法，也許會讓您在忙碌的工作中精力倍增哦。1.飲食平衡是關鍵平衡的飲食肯定是多......

多吃纖維素含量高的食物白領一族大多處於一種腦力勞動超負荷，體力勞動嚴重不足的狀態，因此經常會有便祕、肥胖等苦惱。而纖維素恰恰可以解決這些難言之隱。我們每天理想的攝入量是１８至３５克，你可以盡情地從全麥麪包、麥片粥、......

在白血病的診療期，如果僅僅依靠抗癌化療藥和先進的醫療設備，是很難達到預期的診療效果。飲食對於白血病的治療也是非常的關鍵，能夠對於患者的康復起着很顯著的效果，同時能夠保證患者的營養。俗話說：藥補不如食補，白血病的飲......

1.飲食平衡是關鍵平衡的飲食肯定是多樣化的，這樣纔可以避免營養不良引起的身體虛弱。以下規則需要遵守：每餐一個水果；每天兩次蔬菜；食用含有電澱粉的食物，但不要過量；每天一次肉、魚或者蛋；最後還有每餐必不可少的奶製品。2.......

爲了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝人還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等;含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪乾和幹豆類等。近年來科學家研究發現，頭......

社會的發展越來越迅速，人們吃飯的要求也提高了，每次的食物不再單一，而是多種多樣的，就如飲食在人們生活中的作用一樣，我們都知道現如今人們越來越注重養生，而養生也是和飲食離不開的，而我們也要告訴大家的是，飲食和疾病之間也......

1、平衡合理營養每日飲一袋牛奶，內含250毫克鈣，可有效地補充膳食中鈣攝入量偏低現象；每日攝入碳水化合物250-350克，即相當於5-7兩主食；每日進食三到四份高蛋白食物，每份指：瘦肉1兩、雞蛋2個、家禽肉2兩、魚蝦2兩，以魚類、豆類......

白領一族常常因爲工作忙而缺乏運動和身體保養，最終讓自己深陷亞健康狀態。所以白領一定要注意日常保養，才能保證身體健康。那麼，白領如何預防亞健康呢？下面爲大家介紹白領日常保養10原則。1、應酬過後注意酸鹼平衡現代人......

淋病是我們的生活中比較常見的一種疾病，對於這樣的一種疾病該如何預防呢？下面給大家介紹淋病的預防方法和飲食原則，供大家參考。淋病的預防方法1、淋病治癒後，不存在病後終身免疫。因此要端正性生活態度，正確使用避孕套，以......

白血病患者適宜什麼飲食呢?這是很多患者關心的問題。1、供給豐富的優質蛋白質白血病患者應攝入高蛋白飲食，特別是多選用一些質量好、消化與吸收率高的動物性蛋白和豆類蛋白質，如禽蛋、乳類、魚蝦、瘦肉、動物血、動物內......

1.飲食平衡是關鍵平衡的飲食肯定是多樣化的，這樣纔可以避免營養不良引起的身體虛弱。以下規則需要遵守：每餐一個水果;每天兩次蔬菜;食用含有電澱粉的食物，但不要過量;每天一次肉、魚或者蛋;最後還有每餐必不可少的奶製品......

吃什麼可以幫助我們抗疲勞呢？都市生活的白領們，每天都會有繁忙的工作和快節奏的生活，這樣久而久之就會感到身體疲勞。除了需要勞逸結合外，還可以多吃一些具有抗疲勞效果的食物，下面就來爲大家介紹介紹吧。抗疲勞的飲食原則......