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最傷牙齒的七種行爲
1、隨意服藥:孕婦懷孕4月後至小孩7歲前服用四環素類藥物,此階段服用的四環素類藥物會與牙本質結合,使牙齒顏色變黑,更嚴重時會阻礙牙體組織的發育,造成表面缺損。2、緊咬牙:動輒把牙齒咬得咯嘣響的人,會出現牙齒過度磨耗,容易......
2023-11-25
讓寶寶聰明健康的七種營養
1、微量元素:胎兒腦細胞發育需要各種營養素的供給,其中一些微量元素是胎兒腦細胞發育過程中所必需的。建議:食用紅色的瘦肉如牛、豬、兔肉等,動物的血,這些都含有豐富的血紅蛋白鐵和肌紅蛋白中的鐵,人體易於吸引和利用。也......
2023-11-24
七種越吃越肥的減肥食品
涼麪、蘇打餅乾、優格、果汁、低GI的食物、堅果類這七種食物的熱量並不低。雖然很多減肥人士有時也靠它們來充飢,但絕不是可以完全可以替代的食品。因爲這些都是高熱量的食品。蒙人減肥食品一:涼麪吃起來相當清爽的涼麪......
2023-11-21
揭密七種食物成不孕殺手
1、向日葵籽:向葵花籽的蛋白質部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎縮,影響正常的生育功能,故育齡青年不宜多食。2、毛棉籽油:》》女人什麼時候慾望最強烈?長期食用毛棉籽油,可使人患日曬病,表現症狀爲曬後發作,全身無力或少汗皮......
2023-11-19
七種揚名古今中外的護膚方法
經典的東西是可以經得起時間的考驗的,護膚品也一樣,今天小編帶大家回去古埃及,古希臘去認識一下護膚的經典。祕方一:精油鎮痛古希臘人喜歡在沐浴後,在身上塗上香精油,而且經常用香精油擦拭胸部和心臟所在部位,他們認爲令人心......
2023-11-20
最適合孕婦的七種美味食物
小編推薦:什麼時候懷孕易生男孩?最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用,營養學家認爲,檸檬和土豆含有多種維生素,對孕婦尤爲合適。最佳保胎蔬......
2023-11-20
保肝必備的七種營養
脂肪不是肝臟的敵人認知誤區:看着身邊得脂肪肝的人越來越多,不少人都以爲脂肪是肝臟的大敵。一旦患上脂肪肝就只能變成小白兔!脂肪的功能:實際上,不管有沒有脂肪肝,脂肪都是肝臟必不可缺的營養,少了它,肝臟就沒法正常工作。攝......
2023-11-22
七種超級瘦腹水果 擺脫小腹婆
1、葡萄柚腹部減肥酸性物質可以幫助消化液的增加,藉此促進消化功能,而且營養也容易被吸收。此外爲什麼葡萄柚再減肥時也會被列爲必食的風雲水果,原因是它含有豐富的維他命C,大約一顆葡萄柚就有100豪克,不僅可以消除疲勞,還......
2023-11-24
注意七種人失眠不能服安眠藥
如果自己隨意到藥店購買或擅自更改醫生的處方增大藥量,則會出現頭昏、嗜睡、注意力下降、記憶減退等現象,因此專家提醒,安眠藥不要隨便吃。◆孕婦忌服安眠藥。有的安眠藥可能使胎兒畸形,還可能出現新生兒哺乳困難、黃疸和......
2023-11-22
白帶過多小心惹上七種炎症
慢性宮頸炎也會造成白帶過多,此時白帶爲乳白色粘液狀或淡黃色膿性,偶可混有少量血絲,腰骶部疼痛,盆腔部下墜痛等。總之,單純的白帶過多並不能說明就是病理性的。當出現白帶過多,又伴隨異常症狀時就往往是婦科炎症導致的,需要......
2023-11-21
七種情況千萬不能喝豆漿
7種情況下不宜喝豆漿一、豆漿性質偏寒,消化不良、嗝氣和腎功能不好的人,最好少喝豆漿。另外,急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆製品,以免刺激胃酸分泌過多加重病情,或者引起胃腸脹氣。二、加了紅糖的豆漿,不容易被人體......
2023-11-16
調治婦科疾病的七種中藥
枸杞子:枸杞子是我國最早記載的一味婦科用藥,可滋陰養血,益肝補腎,能明目潤膚,烏髮養顏。《重慶堂隨筆》評價它:專補心血,非他藥所能及。《中藥大辭典》認爲它滋腎、潤肺,補肝,明目。珍珠:珍珠歷來是名貴的中藥材,對皮膚有特殊的......
2023-11-25
七種科學方法有助生兒子
小編推薦:讓你女人越吃越年輕的食物1、呈鹼性的身體環境:根據多年來的研究統計,證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的機率,這也是目前普遍認爲科學的方式。女性通過調節身體的酸鹼環境,多吃鹼性食物,而男性則攝取均衡飲食......
2023-11-20
影響女人懷孕的七種隱患
隱患1人爲終止妊娠減分指數:30~50分。每一次流產,會讓你的不孕概率增加3%~5%。》》最有利於女性受孕的方法什麼情況下容易受孕專家分析:孕育專家張榮珠主任指出,流產容易造成子宮內膜損傷,使受精卵不易紮根。此外,如果手術不......
2023-11-19
父母容易遺傳的七種疾病
雖然父母不能改變孩子的基因,但至少可以把自己的病史當作一種警示,更加關注孩子與這些病史相關的身體問題,並及時檢查,及早採取有效的預防措施,把危險係數降到最低。以下向大家介紹7種家族遺傳疾病以及應對方案。肥胖症發......
2023-11-22
春季最有效的七種減肥運動
1、固定位置的運動我們每天都有大把的時間坐着,對嗎?不要浪費這些讓你處於坐姿的時間,繃緊你的腳尖,伸直你的腿,讓你的臀部肌肉緊張起來。把這樣的小運動當做工作中的狀態轉換,感覺很不錯的,今天就開始試試吧!2、普拉提這是一......
2023-11-22
讓女人陰道乾澀的七種情況
七大原因導致陰道乾澀很多女性不明白,明明自己也有性需求,爲什麼還會出現生理上的抗拒呢?孫大夫指出,很多問題都可能帶來陰道乾澀:1、性興奮不足女性有了性衝動,但達不到必要的程度,或者丈夫一上來就直奔主題,都會導致女性體......
2023-11-24
警惕!雞蛋七種錯誤吃法 小心吃壞身子
吃雞蛋的飲食禁忌:1.過量吃盡管雞蛋的營養價值高,但是雞蛋不是吃越多就越好。吃過量的雞蛋容易造成營養過盛、導致肥胖。增加肝臟與腎臟的負擔。而蛋白質過剩會使尿素製造系統負荷過重,食入過多蛋白質,還會在腸道產生大量......
2023-11-24
七種調理內分泌失調的妙招
七種調理內分泌失調的妙招內分泌失調是許多女性會遇到的煩惱,可能你的情況並不嚴重,還沒到生病的地步,但時不時的出些紕漏也讓人受不了:偶爾冒幾顆小痘子,莫名其妙地發胖,面對愛人熱情漸消……那麼,在它還未肆虐......
2023-11-24
陰道鬆弛 七種有效緊緻陰道的方法
七種有效緊緻陰道的方法1.新媽媽將臀部放在牀沿後仰臥,雙腿挺直伸出懸空,不要着地,雙手按住牀沿,以防下滑,雙腿合攏,慢慢向上舉起,雙膝伸直向上身靠攏,當雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部。雙膝保持伸直,然後慢慢......
2023-11-27
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