七種習慣損害腦的健康

七種習慣損害腦的健康

據報道,研究人員發現長期飽食、矇頭睡覺等壞習慣有損人類大腦健康。1、長期飽食:現代營養學研究發現,進食過飽後,大腦中被稱爲‘纖維芽細胞生長因子’的物質會明顯增多。如果長期飽食的話,勢必導致腦動脈硬化,出現大腦早衰......
2023-11-21
女性30歲前需想清楚的七種問題

女性30歲前需想清楚的七種問題

1、先來說說愛情:我看到一些關於房子,錢財的故事,總覺得奇怪,人爲什麼可以把自己的愛情寄託在物質上,真正的愛情是不苛求物質的,象我們在學校的初戀,5毛的臭豆腐,2.5元的蛋炒飯,因爲我們心中有愛,纔會覺得香,而不是因爲有了臭豆......
2023-11-18
七種食物讓你吃走“牙疼”

七種食物讓你吃走“牙疼”

方一:鹹蛋蠔豉粥鹹鴨蛋2個,蠔豉(幹牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。方二:皮蛋腐竹鹹瘦肉粥皮蛋2個,水發腐竹60克,鹹瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。方三:蠔豉......
2023-11-22
七種菜根 營養又祛病

七種菜根 營養又祛病

編輯推薦:女人經期不能做的12件傻事1、空心菜根性平、味甘,含蛋白質、脂肪、維生素B1、B2、維生素C等,有清熱涼血、利尿解毒的作用。將空心菜根120克水煎服可以治療痢疾;搗爛外敷可以治療跌打腫痛;煎湯含漱,可治齲齒牙痛......
2023-11-21
七種環境讓生兒子更有把握

七種環境讓生兒子更有把握

編輯推薦:常吃四種食物助你生兒子那麼,何種狀態下易生男孩?1、呈鹼性的身體環境根據多年來的研究統計,證明食物的酸鹼性確實會影響生男生女的機率,這也是目前普遍認爲科學的方式。女性通過調節身體的酸鹼環境,多吃鹼性食物......
2023-11-20
秋季飲食必吃的七種蔬菜

秋季飲食必吃的七種蔬菜

蔬菜是我們日常飲食中所不可缺少的營養元素,不僅可以補充人體所需的維生素,還可以美容養顏,每個季節都有適宜吃的蔬菜,那麼秋季吃什麼蔬菜好呢?1、菜花菜花含有豐富的維生素類物質,每200克新鮮菜花可爲成年人提供一天所需維......
2023-11-20
男人無法忍受的七種女人

男人無法忍受的七種女人

女孩怎麼能那麼懶呢?戀愛時,她是一隻驕傲的孔雀,每天光鮮靚麗,生活充滿條理。可是同居後,一掃以前可人利落的形象。我第N次地看到臥室裏絲襪滿天飛,化妝品,穿過的衣服散落一地,更不能容忍時不時地還要幫她洗內褲,分手是我最後......
2023-11-20
七種時間裏最好別過“性情”生活

七種時間裏最好別過“性情”生活

小編推薦:未婚少女清洗陰部的正確方法1、月經期間,絕對不能性交。一般情況下,女性陰道分泌液呈酸性,能殺死外來細菌。但在月經期陰道分泌液被經血中和成鹼性,成爲良好的細菌培養基;來經時,子宮內膜脫落,子宮內有傷口,子宮口又......
2023-11-21
七種白帶表情揭祕私密處健康

七種白帶表情揭祕私密處健康

表情1:白色黏液性白帶雖然表面上看與正常白帶相差無幾,但就是量增多,而且呈稍有些黏稠的白色黏液,這種白帶見於使用含有雌激素的藥物之後或盆腔充血時,它是宮頸腺體和陰道黏膜分泌增多引起的,一般不需要特別治療。表情2:量多......
2023-11-23
女人這七種行爲很傷腎

女人這七種行爲很傷腎

一、不愛喝水體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理,腎臟最重要的是負責調解人體內水分和電解質的平衡,代謝生理活動所產生的廢物,並排於尿中,但在其進行這些功能的時候,需要足夠的水分來進行輔助。解決方法:養成多喝水......
2023-11-17
秋天宜吃的七種營養蔬菜

秋天宜吃的七種營養蔬菜

1、菜花菜花含有豐富的維生素類物質,每200克新鮮菜花可爲成年人提供一天所需維生素A的75%以上。其維生素C的含量更爲突出,每百克可達80毫克,比常見的大白菜、黃豆芽菜含量要高3-4倍,比柑桔的含量要多出2倍。中醫素來有色......
2023-11-24
老人開胃的七種小祕方

老人開胃的七種小祕方

不吃不行,要吃又吃不下,相信這是許多樂齡人士的困擾。到底有沒有什麼辦法,可以讓味覺衰退的老年人重振食慾,繼續享受食物的美味呢?關於這點營養學家的確有一套應對老年人開胃的七招技巧,讓老年人在照顧飲食健康的同時,享受食......
2023-11-24
男人最怕哪七種疼痛?

男人最怕哪七種疼痛?

1、短暫的胸痛。這種疼來得快也去得快,猛一下疼痛,然後又消失了,可能是消化不良或心臟病發作所導致的,應儘快到醫院檢查心臟組織是否受損。2、小便疼痛。不僅解手時疼,而且小便呈鐵鏽色,可能是由膀胱炎甚至膀胱癌所導致的。......
2023-11-25
父母容易遺傳的七種疾病

父母容易遺傳的七種疾病

雖然父母不能改變孩子的基因,但至少可以把自己的病史當作一種警示,更加關注孩子與這些病史相關的身體問題,並及時檢查,及早採取有效的預防措施,把危險係數降到最低。以下向大家介紹7種家族遺傳疾病以及應對方案。肥胖症發......
2023-11-22
七種蔬菜夏季幫你養顏健體

七種蔬菜夏季幫你養顏健體

小編推薦:從乳頭和陰道的顏色可看性經驗?白蘿蔔中醫認爲,白蘿蔔可利五臟、令人白淨肌肉。白蘿蔔是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那麼白蘿蔔可以美白嗎......
2023-11-20
影響女人懷孕的七種隱患

影響女人懷孕的七種隱患

隱患1人爲終止妊娠減分指數:30~50分。每一次流產,會讓你的不孕概率增加3%~5%。》》最有利於女性受孕的方法什麼情況下容易受孕專家分析:孕育專家張榮珠主任指出,流產容易造成子宮內膜損傷,使受精卵不易紮根。此外,如果手術不......
2023-11-19
揭密七種食物成不孕殺手

揭密七種食物成不孕殺手

1、向日葵籽:向葵花籽的蛋白質部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎縮,影響正常的生育功能,故育齡青年不宜多食。2、毛棉籽油:》》女人什麼時候慾望最強烈?長期食用毛棉籽油,可使人患日曬病,表現症狀爲曬後發作,全身無力或少汗皮......
2023-11-19
七種方法自我防治肩周炎

七種方法自我防治肩周炎

1、兩手抱頭法:兩足站立與肩同寬,兩手緊抱繞後腦;兩肘拉開,與身體平行;兩肘收攏,似挾頭部,周而復始。2、單手壓肩法:以右肩爲例。兩足似弓步,右腳在前,離桌尺餘;左腳在後伸直。右手收於桌上,左手掌按右肩,利用身體向下向後擺動。3......
2023-11-18
七種蔬菜緩解孕期不適

七種蔬菜緩解孕期不適

小編推薦:孕媽咪的性愛記事本姜性溫熱,含揮發油脂、維生素A、維生素C、澱粉及大量纖維。有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用,且可治傷風和感冒等。孕婦在懷孕早期出現孕吐時,可適量食姜。蓮藕性溫涼,含B族維生素、維生......
2023-11-20
七種零食讓你瘦不下來

七種零食讓你瘦不下來

1、薯條薯條本身是碳水化合物的食物,只有很少脂肪,但一經油炸成薯條便是另一回事。一小包薯條含220卡路里及12克脂肪,熱量差不多相等於一個漢堡包。到漢堡包店買東西吃,可選汽水一杯加一個漢堡包即可,這樣的價錢比一個套餐......
2023-11-15

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