一、白菜粥1.將大白菜擇洗乾淨，切成粗絲;2.姜洗淨切成絲備用;3.粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分;4.坐鍋點火，倒入豬油燒熱，下白菜、薑絲煸炒，起鍋盛入碗內;5.取鍋加入約1000毫升冷水，倒入粳米，用旺火燒沸;6.改用......

美容中藥：紅薯護眼維生素A素有護眼小衛士之稱，如果人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會下降，對黑暗環境的適應能力也會減退，嚴重時容易患上夜盲症。維生素A是由胡蘿蔔素轉變而成的。除胡蘿蔔之外，紅薯中也富含豐富的胡蘿蔔素......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？1、橙在衆多的水果類別中，以帶酸性的水果含較多維他命C，現今的營養學已一致推崇維他命C爲抗氧化劑之一。它能夠阻礙自由基破壞細胞，減少老化現象;避免防腐劑的硝酸鈉及亞硝酸鈉轉化......

八種開眼角手術方法優缺點對比：1、Y-V推進開眼角手術方法優點：比較簡單，鬆解效果好。缺點：要去掉一點皮膚。2、Z-成形開眼角手術方法優點：操作簡單。缺點：鬆解不夠徹底，適合輕微的內眥贅皮。3、V或L形贅皮切除開眼角手術方法......

錯誤一：一次採購過多蔬菜。紐約聖基斯科北方韋斯特切斯特醫院健康顧問格里·布魯斯特博士說：從採摘的那一刻起，水果和蔬菜中的維生素和礦物質就開始減少了。也就是說，你採購回來的蔬菜存儲時間越久，它們所含的營養就......

以下8種胎教方法，提供準媽咪作爲參考，本站提醒，準媽咪不要過於緊張，對於胎教嚴格要求，反而情緒緊繃造成反效果，最重要的還是保持心情愉快，就是最好的胎教方法。生活胎教的8種方法營養胎教必須注重均衡的飲食搭配，做好體重控制......

▲喝咖啡對人體不利：事實上，每天喝1～2杯咖啡對人體健康無妨礙。▲纖維是萬能的：過量攝取纖維素，會使孕婦和一些貧血病患者的貧血現象更嚴重。▲魚吃得越多越好：長期過量食魚，可以使血小板凝聚性降低而引起各種自發性出血。▲......

1、狗肉狗肉含有較多的牛磺酸、多肽，而脂肪很少。中醫認爲，狗肉性溫，有補氣溫腎、助陽散寒之功效，對腰痛、畏寒、四肢冰冷、夜間多尿、增添熱量有很好的作用。養生食譜：活血通絡狗肉湯附子30克，桂皮30克，八角茴香10克，生薑150......

酮症酸中毒的大血管病變如動脈粥樣硬化及其心、腦、腎等的病變和高血壓等與糖尿病關係雖密切，也可見於非糖尿病者，則是否爲併發症，尚需具體分析。（一）糖尿病酮症酸中毒及昏迷（二）糖尿病非酮症性高滲性昏迷（三）糖尿病乳酸性酸中......

黑棗》》》容易生男孩的八類孕婦牢記六個方法生男生女由你定含有大量果膠和鞣酸，易和人體內胃酸結合，出現胃內硬塊。特別不能在睡前過多食用，患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。鮮荔枝含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃......

人工流產後一個月之內，以及產後42天內，都應絕對禁止性生活和盆浴，以防將病原體帶入生殖器官，女性朋友的生殖器官可以分爲內生殖器和外生殖器兩部分。在正常情況下，女性生殖器官本身的機能，可以阻止病原體進入內部。當女性朋......

小編推薦：女人在牀上最渴望的六件事第一種：記性好的孕媽咪更容易生男孩加拿大研究人員的最新研究發現：懷上男孩的孕婦，比那些懷女孩的孕婦更不容易健忘這一結論是加拿大西蒙弗雷澤大學(SimonFraserUniversity)心理學教授......

即將到來的秋冬季，用什麼樣的妝容來撥開陰鬱？八種T臺妝容，給你秋冬季最時髦的脣妝靈感。讓我們用脣上一抹豔色來給秋冬加點彩吧！......

預防早泄的方法雖多，但只要有選擇的堅持去做，就一定能成功。一、射精後在一個小時內進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。二、男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉移到思考其他問題......

玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。西紅柿：不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生......

養心果汁原料：梨2個．蘋果1個，檸檬汁15毫升．冰塊適量。製法：1、將梨和蘋果分別洗淨．去皮及核．切塊備用。2、將梨塊、蘋果放入果汁機中攪打成汁，再倒入杯中，加入檸檬汁、冰塊調勻即可。點評：蘋果的好處實在太多了，除了以上的好處外......

哮喘。可樂中的防腐劑苯甲酸鈉會讓有些人產生皮疹、哮喘等反應。腎問題。可樂中大量的磷酸可能導致腎結石。肥胖的男性患腎結石的危險更大。糖過量。喝完可樂20分鐘後，血糖濃度上升，刺激胰島素分泌。40分鐘後，咖啡因完全......

秋天，一個涼涼的、清爽的季節，但這一個看似無害的季節，原來是各類病毒氾濫的季節，人體的抵抗力也會隨之下降，我們應如何保護好自己的身體，下面的文章就教大家幾個秋季保健的方法吧。1、睡眠秋天不少人都有嗜睡的習慣，睡眠的......

據聯合國衛生組織調查：在近10年的時間裏，全世界單身人數增長了3倍：全人類1/3的家庭只有一個人，巴黎一個人的家庭更是達到了半數。從這一調查情況來看，在25歲以上的人中，全球單身人數爲12.5億。而中國的一項相關調查也表明，中......

1、固定新生寶寶睡眠姿勢聽說寶寶側睡會造成偏頭，俯睡容易造成窒息，所以每次寶寶在我懷中睡着後，我都是輕輕放下寶寶，然後擺正他的頭，並在頭兩邊用小枕頭抵着。這樣寶寶很安全。正確做法：新生兒初生時保持着胎內姿勢，四肢仍......