1、電腦對視力危害很大，平時多吃些明目的食物，比如枸杞、菊花、決明子，而且菊花可以降火，平時多喝些菊花茶、決明子茶，可以清心明目，而且枸杞清肝明目，能防止視力衰退。2、綠茶可以防輻射。平時喝綠茶能減少電腦屏幕X射線的......

鐵元素之王：黑木耳每100克黑木耳裏含鐵98毫克，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝高出大概5倍，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出30倍。沒有鐵，我們就沒有新鮮的血液，它是血紅蛋白的重要成分，如果缺鐵，就會導致全身虛弱、煩躁健......

小編推薦：父母不能對孩子做的七件事肝癌·抗癌明星：蘑菇菇類蔬菜有抗癌第一菜的美譽，菜蘑、口蘑、香菇等由於含有多糖體類的抗癌活性物質，可以促進抗體形成，使機體對腫瘤產生免疫能力，抑制腫瘤細胞生長，抵抗包括淋巴癌......

冷茶：茶宜溼熱而飲，冷茶有滯寒、聚痰之弊。濃茶：濃茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等，刺激性很強，飲濃茶可導致失眠頭痛耳鳴眼花，對腸胃也不好，有的人飲用後會產生嘔吐感。隔夜茶：特別是變了味的茶，即使還嘗不出來變味，也多半滋生、......

瘦身纖體是每個女性終身追求的目標，爲了能夠一瘦再瘦，不少女性都採用極端的方法。但是最擔心的就是瘦不成反損了健康，所以想要健康減肥請務必選擇正確方法。以下這些減肥謬論如果你還在執迷不悟的話，帶來的後果可就難以想......

補鈣食物之牛奶牛奶是鈣的好來源，喝250克(一袋)牛奶，大約可以獲得275毫克的鈣，且飲用方便、吸收好。補鈣食物之豆腐乾經過壓制濃縮而成的豆腐乾，鈣含量在豆製品中出類拔萃，如小香乾的鈣含量可高達水豆腐的7倍。用豆腐乾來......

第一：酸性的食物。現代人的飲食習慣偏酸性，容易使體內酸礆不平衡，變爲酸性體質，影響腦部功能，記憶力減退、注意力不集中。建議每日飲食的酸礆比例維持在二比八，減少肉類海鮮等酸性食物的攝取，適度增加蔬果等偏礆性食物。第二......

據統計，美國大約有9000萬人有口臭，中國的人數只可能有過之而無不及。如果你或者你熟悉的某個人被口臭折磨，用盡辦法又束手無策的話，就仔細讀讀這篇文章吧，八個小技巧輕鬆搞定。吃一片面包如果你是崇尚碳水化合物飲食大軍中......

小編推薦：古代妃子妓女的避孕小妙法一、陰道隔膜取不出來。一般情況下旋轉陰道隔膜就像穿鞋帶一樣容易。但有時比較劇烈的性動作會將陰道隔膜推向深處，以致難以取出。對此，衛生科學家推薦的做法是：取蹲位，然後屏住呼吸收縮......

八種開眼角手術方法優缺點對比：1、Y-V推進開眼角手術方法優點：比較簡單，鬆解效果好。缺點：要去掉一點皮膚。2、Z-成形開眼角手術方法優點：操作簡單。缺點：鬆解不夠徹底，適合輕微的內眥贅皮。3、V或L形贅皮切除開眼角手術方法......

可以治療接觸性皮炎的藥膳：1、韭菜煎：鮮韭菜50克切小段入鍋，加清水600毫升煎至取汁。1劑/日，分2次溫服。功能解毒，利溼，止癢。主治溼毒較盛型接觸性皮炎。2、荸薺清涼飲：荸薺200克去皮，切碎攪汁。鮮薄荷葉10克加白糖10克搗爛，......

習慣1：缺乏運動鍛鍊調查顯示，只有10%的人每週有固定時間鍛鍊身體，接近70%的人卻幾乎沒有運動。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引致肥胖和心腦血管疾病，職場中人不可忽視。習慣2：有病卻不求醫調查顯示，將近一半的人在生病時選擇......

抑鬱症易反覆發作，尤其容易在春季復發，爲了減少抑鬱症的復發，我們應該提前做好預防工作。編輯推薦：春季如何預防抑鬱症音樂療法衆所周知音樂對人的情緒有影響作用，經常聽歡快的音樂，對調節情緒起積極作用。增加日照有人認爲......

精彩閱讀：生男生女2011預測表忌食一：方便麪方便麪主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，其中的營養成分含量非常少，無法滿足準媽媽的正常需求。雖然準媽媽吃方便麪沒有好處，但是有的媽媽實在禁不住方便麪......

一、杏1、杏有滑胎作用，且對牙齒不好。2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。3、吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病。二、桃子1、多吃會加重燥熱，造成胎動不安，引起流產。2、桃子吃多了會加重孕婦便祕症狀。3、桃子多吃會加重胃腸......

更多推薦：冬季養肝明目進補首選冬季易發八種疾病新橋醫院門診部主任達四平稱，在這種持續強降溫的天氣裏，是感冒、哮喘、腸炎、慢性支氣管炎、心腦血管、腹瀉、關節炎、抑鬱症八大疾病高發期。嬰幼兒最易患感冒、哮喘、腸......

江蘇地區胃癌、食道癌高發，而且發病越來越年輕化——據一項統計數據顯示，近半年一萬例的胃腸鏡檢查中，消化道惡性腫瘤檢出率佔到了8.2%，而潰瘍及良性腫瘤檢出率也高達35%!其中，食管癌患者最小年齡爲17歲，胃癌患者......

萵苣別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵......

小編推薦：女人激情後的七大特殊反應！1.過去曾有流產的經驗：如果準媽媽過去曾經流產過，那麼醫師會建議孕婦懷孕前幾個月最好禁止性生活，直到流產的危險期過去爲止。2.已有流產的威脅存在時：如果準媽媽在性交當時或之後有陰道......

據統計，我國約有1.2億乙肝表面抗原陽性者，其中有3千萬是需要治療的乙肝患者，專家告訴我們，其實有很大一部分乙肝表面抗原陽性的人肝功能正常、病毒停止複製，這些人都是不需要治療的。但病情穩定並不代表乙肝永遠不會發作，如......