衆所周知，每天刷牙有益牙齒健康，但有些刷牙誤區不但達不到清潔牙齒的目的，反而會對牙齒造成傷害。以下這些刷牙方式讓你越刷越毀牙。1.刷牙太用力刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒，也會傷害到牙齦，引起口腔潰瘍。刷牙時並非......

刷牙是我們大早上起牀之後必做的洗漱工作之一，刷牙不僅僅是爲了清潔牙齒，還爲了牙齒的健康，如果平時不愛刷牙，甚至是牙刷的不乾淨的話，一些牙齒疾病會很快找上門來，說到這裏，有些人就疑問了：我平時也刷牙了，牙齒也刷乾淨了，怎麼......

刷牙的正確方法1、刷牙頻率刷牙爲了去除牙菌斑。牙齒表面的食物碎屑可以通過咀嚼或唾液的沖刷自潔作用帶走，但是牙菌斑卻沒這麼容易對付。而且，牙菌斑一直在形成，平均每12個小時會完整形成一次。所以，我們每天應該刷2次牙......

一、錯誤的刷牙方法錯誤刷牙方法（一）、用冷水刷牙冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37攝氏度左......

刷牙不僅僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進牙齦血液迴圈的作用，能夠改善局部營養和氧氣的供應，以利於組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，刷牙也是維護口腔清潔，預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。那麼，給......

刷牙是我們日常生活中很重要的一件事，千萬不要因爲懶惰而不去刷牙。今天小編給大家講講怎麼刷牙纔是正確的，下面一起來看看吧。怎麼刷牙纔是正確的首先，要想以正確的方式刷牙，必須選擇一款合適的牙刷，選擇標準如下：1、刷頭......

飯後馬上刷牙到底是對是錯吃飯期間人體的口腔中會產生酸性物質，牙齒中的鈣離子會遊離出來。假如在鈣離子還沒重新依附回到牙齒時就刷牙，就容易損壞牙齒表面的牙釉質，牙齒的堅固性也會受損。如果真要刷牙，建議在飯後二十分......

牙齦炎的主要病因是口腔衛生不良，導致牙菌斑、牙結石及軟垢在齦緣附近牙面沉積，從而誘發牙齦炎。若不及時治療，牙齦炎可逐漸發展爲開周炎，最終導致全口開牙鬆動及喪失。預防牙齦炎的根本措施是養成並保持良好的口腔衛生習......

據第三次全國口腔健康流行病學調查，我國牙周病的發病率已達80%-97%左右，也就是說每10個人中就有8-9人患牙周病。導致如此高發病率的重要原因之一是普通大衆在護理牙齒方面還存在誤區。飯後立即刷牙易磨損牙齒吃完甜食、......

牙刷不好會危害您的牙齒，您可能相信，可小小牙刷還可能威脅到您的生命，您是不是就不敢相信了。但是，事實的確如此。如果口腔內頻頻出現小潰瘍、小顆粒腫塊、口腔黏膜白斑等就是口腔癌發出的報警信號，需儘早進行診斷。專家指......

刷牙方法豎刷法就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順着牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反覆刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，並能刺激牙齦，使牙......

正確刷牙方法旋轉式刷牙法......

正確的刷牙方法1、貝斯刷牙法動作要領：洗刷脣舌面時，刷毛與牙面呈45度角，刷毛頭指向牙齦方向，使刷毛進入齦溝和鄰間區、部分刷毛壓於齦緣上作前後向短距離來回顫動。刷毛緊壓在面，使毛端深入裂溝區作短距離的前後向顫動。......

生理刷牙方法將牙刷毛與牙面接觸，刷毛頂端指向冠方，然後沿牙面向牙齦輕微拂刷，類似咀嚼纖維性食物對牙面的摩擦動作。這種方法能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液循環，增進牙周組織健康。比斯刷牙法（Basstechnique）：洗刷脣舌面......

要想達到理想的刷牙效果，除了正確的刷牙方法外，還必須遵循下列四項原則分區洗刷全口牙齒可分爲上頜和下頜牙兩大部分，上下兩部分又可再各自分爲左右兩側，每一側又可細分爲前、後、三個小區。每個小區僅包括2-3個牙齒，作爲......

好好刷牙，保護的可不僅僅是牙齒。美國研究人員發現，保持良好口腔衛生或許能降低罹患食道癌風險兩成多。紐約大學研究人員在《癌症研究》月刊上報告，他們分析了12.2萬人的口腔樣本，其中106名調查對象在隨後10年內罹患食道......

美國俄克拉荷馬大學醫院口腔病理學教授湯姆·格拉斯博士說：有的人患感冒或上呼吸道感染疾病，經醫治而仍綿綿不斷，除與個體抵抗能力差外，還可能與其使用的牙刷有關。一般來說，我們並不會在意感冒時候牙刷帶來的影響，但......

牙齒問題一直以來是成長的大問題，無論是長牙還是牙齒護理，這些都是媽媽們最爲關注的。有寶媽擔心寶寶的將來會出現齲齒，因此完全不讓寶寶接觸糖果。其實，寶寶的牙齒與平時的護理關係更大，比如，沒有及時刷牙，那麼可能會影響寶......

寶寶刷牙的3個誤區千萬別再犯1、牙齒長全再刷牙很多家長們都認爲寶寶牙齒還沒長全，所以，不需要認真地刷牙，這種想法是錯誤的，寶寶一般要在兩歲半以後才長全牙齒，但這段時間裏，很多孩子都已經有蛀牙了，所以，寶寶刷牙不可過晚，也......

刷牙方法多種多樣，每一種刷牙方法都有一定的特點，也僅適用於不同年齡和不同個體情況，如兒童的動作比較遲緩，且缺乏耐性，不能應付複雜的刷牙技巧，應教他們使用比較簡單的刷牙方法。至於傷殘人士，可能需要採用刷柄設計經過修改......