中醫認爲，枸杞子具有補腎益精、養肝明目、潤肺止咳的功效。現代研究表明，枸杞含有大量胡蘿蔔素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質。其中，維生素C的含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高。此外......

枸杞在中醫上屬於藥食同源的中藥材，枸杞有溫補的作用，常吃對人體有很多好處。生活中，有不少朋友會用枸杞泡水當作茶飲，另外，枸杞也經常被用來煲湯、煮粥等，但是專家提醒，枸杞並不是人人都適合吃的，吃錯枸杞反而會傷害到身體，下......

枸杞最好別與這些食物一起食用1、茶葉有不少人喜歡喝茶的時候加點枸杞，其實這種做法是不可取的。就綠茶而言，兩者同飲，會形成一種人體無法吸收的物質，如果這種物質長期滯留，身體將會受到嚴重的損害。2、大棗枸杞屬於溫補食......

說起枸杞，人們一般都是會想到它的好處，知道這是一種對人體健康有益的食物，的確，枸杞的作用有很多，它還可起到很好的補腎效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正確，或者是觸碰到一些禁忌的......

一說到枸杞，大家都知道它最近已經成爲了網紅了，主要是因爲枸杞非常常見，並且功效是有非常的多，比如增強免疫力、養肝明目、降脂降壓、健體強身等等。所以很多人都會選擇用戶枸杞來泡水養生。不過有專家說，枸杞雖然好處有很......

枸杞全身是寶，現代醫學研究表明，它含有胡蘿蔔素、甜菜鹼、維生素A、維生素B1.維生素B2.維生素C和鈣、磷、鐵等，具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂。枸杞一年四季皆可服用，以下午泡飲......

我們可用枸杞泡茶、泡藥酒等，以達到養肝明目、健體祛病之功效。那麼，枸杞一天吃多少最合適呢？枸杞是不是所有人都可以食用呢？我們心中不禁產生種種疑問。營養滋補佳品：枸杞枸杞子是常用的營養滋補佳品，同時作爲藥食兩用的進......

枸杞可以減肥嗎？答案是可以的，枸杞子全身是寶，枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品，但是並不是所有的人都適合吃枸杞，下面跟着小編一起來看下。吃枸杞可以減肥嗎？根據醫學研究表明，枸杞是可以幫助我們的人體調理新陳代謝，可以......

新鮮的枸杞是可以直接食用的，直接食用都有相當不錯的效果。鮮枸杞的口感比較鮮甜而且有很高的營養價值，但是一次性不要食用過量的鮮枸杞，避免出現過度滋補導致的流鼻血等情況，除了可以生吃之外還可以泡茶以及煲湯，都有非常......

男人吃枸杞的好處提高機體免疫功能食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。具有抗癌作用枸杞子對癌細胞的生成和......

枸杞子泡水喝的害處在養生方面，枸杞子起着它非常重要的作用，但是如何正確的利用它卻是有很大的學問的，很多人會用枸杞子來泡水喝，這本來是可以的，但是如果不注意的話，可能枸杞子泡水就會顯出它的害處，就會給身體健康帶來不利......

晚上吃枸杞能不能減肥關於晚上吃枸杞能不能減肥這個問題，有的朋友認爲不行，有的朋友則表示吃枸杞真的能減肥，事實上，枸杞是沒有減肥的功效的，不過枸杞能有效抗衰老，提高皮膚吸收養分能力，是美容養顏的佳品。此外，晚上吃枸杞還......

黑枸杞的功效：黑枸杞是近年來發現的一種滋補養生佳品，是枸杞的一種，但是其營養價值和藥用價值都遠遠的高於普通的紅枸杞，被稱爲枸杞中的貴族。黑枸杞富含蛋白質、脂肪、糖類、遊離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物......

枸杞養生，這一說法至今流傳。《本草綱目》記載：枸杞，補腎生精，養肝……明目安神，令人長壽。一般，我們可用枸杞泡茶、泡藥酒等，以達到養肝明目、健體祛病之功效。那麼，枸杞一天吃多少最合適呢？枸杞是不是所有人都可......

枸杞是一種比較滋補的食物，可以讓人免疫力有所提高，但是有部分人不適合吃枸杞。一些身體中有炎症的人，感冒發熱的患者高血壓患者或者有腹瀉情況的患者等最好不要吃枸杞，避免加重病情，讓情況更加嚴重一些。枸杞的功效作用有......

枸杞子不含任何毒素，可以長期食用，是衛生部公佈的可以藥食同源的中藥之一。有些人喜歡長期飲用枸杞子茶。在醫學上，枸杞子茶確實有滋補、抗衰老的作用，不但對肝腎陰虛所致的頭暈目眩、腰膝痠軟、遺精等有益，而且對高血脂、......

吃黑枸杞壯陽嗎黑枸杞是一味常用的補肝益腎中藥，現代分析表明黑枸杞子含有豐富的黑枸杞多糖、脂肪、蛋白質、遊離氨基酸、牛磺酸、甜菜鹼、維生素B1、B2、E、C，特別是類胡蘿蔔素含量很高。此外，還含有大量的礦物元素，如鉀......

枸杞是一種好東西，但並不是所有人都適合吃的，有五種人不適合吃枸杞，分別是體內有溼熱的人、感冒發燒的人、脾胃比較虛的人、腹瀉的人以及血壓高的人。有哪些人不適合吃枸杞1、感冒發燒的人枸杞嚴格說起來是一種比較熱性......

枸杞的價格不菲，它的功效也是衆所周知的，你對枸杞的功效知道多少呢？枸杞能治療哪些疾病呢？或許很多人對這方面的知識還比較欠缺，不用擔心，下面就爲大家詳細的介紹一下。枸杞的十大功效1.提高機體免疫功能，增強機體適應調節能......

枸杞相信很多人的家裏都會有，我們常常會在喝茶的時候放一點點進去，這樣茶水會帶有淡淡的甜味。而且枸杞一般會認爲是可以明目的食物，所以上班族們也很愛喝。枸杞的吃法直接嚼着吃用枸杞子泡水或煲湯時，其中的藥效並不能完......