1.咖啡與茶：一些研究發現，過量攝取咖啡和茶可促進鈣的排泄，導致骨質疏鬆症。另外，含磷的可樂飲料也屬此類，應儘量避免過量攝取。2.攝鹽過多：食物中加入過量的鹽，不僅會增加心血管病的風險，還會導致骨質疏鬆。人體內的鈉經過腎......

臨近高考，如何給考生安排飲食成了家長的心病。許多考生都處在‘吃得多、吃得好、壓力大、運動少’的狀態，其實，臨近高考，考生不宜吃大魚大肉、山珍海味，過量進補反而容易導致他們消化不良、大腦供血不足，讓他們的......

衆所周知，甘草酸作爲藥材，被廣泛應用於治療胃腸障礙、感冒、流感和慢性疲勞等疾病，具有顯着療效。英國BBC前不久的一則新聞報道說，如果過量服用被用於醫療或食用添加劑的甘草，會對人的性功能造成損害。BBC稱，這個研究報告是......

1、患消化系統疾病的人羣如果患有肝硬化食道靜脈曲張或是胃潰瘍，進食大量粗糧易引起靜脈破裂出血和潰瘍出血。2、缺鈣、鐵等元素的人羣因爲粗糧裏含有植酸和食物纖維，會結合形成沉澱，阻礙機體對礦物質的吸收。3、免疫力......

婦女在懷孕期間服用藥物有害胎兒發育，這已是醫學常識。科學家現在又發現，過量服用維生素也會對胎兒健康造成損害。莫斯科醫學專家指出，婦女懷孕後的前12周內是胎兒器官發育最爲活躍的階段，這時不宜服用過量的維生素如長期......

肉食中雖然營養豐富，但大量吃肉對人身體是有很多不良影響。比如，在動物被宰殺時，都會經歷巨大的痛苦，它們身體裏的毒素也大量釋放，因此吃肉可能會中毒;再比如，食肉會增加癌症、心臟病等的發病率，給人帶去莫大的痛苦。其實這......

我國部分地區颳起了小範圍的搶鹽風。搶購者擔心日本核電站爆炸對人體有影響，買點加碘鹽回去吃預防核輻射，有的則擔心海水被放射性物質污染，沒法再提煉鹽。在恐慌和誤導中的人們鎮定點吧，不要沒被輻射反而讓過度補碘給害了......

茶是中華民族的國飲，茶有健身、解渴、療疾之效，又富欣賞情趣，可陶冶情操。多數專家表示，飲茶還可以防癌、防糖尿病、防心臟病。但是，最近有研究證明，多喝綠茶有致癌的危險!觀點一：飲茶可預防癌症茶葉中含多種化學成分，經分離......

酒文化在中國源遠流長，少量飲酒對身體健康是有利的。可是牛皮癬患者如果過量飲酒則會影響身體健康。攝入較多酒精對記憶力、注意力、判斷力、機能及情緒反應都有嚴重傷害。飲酒太多會造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。......

急性鐵中毒多發生在兒童。當兒童過量口服外層包有彩色豔麗糖衣片的固體鐵劑或液體鐵劑製成的糖漿後，1小時左右就可出現急性中毒症狀，上腹部不適、腹痛、噁心嘔吐、腹瀉黑便，甚至面部發紫、昏睡或煩躁，急性腸壞死或穿孔，最......

白酒的主要成分學名爲乙醇，通稱酒精。白酒的釀造和飲用在我國有幾千年歷史，形成了獨特的酒文化。人們在你來我往、觥籌交錯中增進感情，獲得信息，甚至達成合作協議。在現代公關、營銷等商務交際場合，酒更是不可缺少的交流信......

大家都知道，過量飲酒會損害五臟六腑，引起胃潰瘍、脂肪肝、肝硬化等疾病，但喝酒可引發股骨頭壞死，對大多數人來說還是件新鮮事。股骨頭壞死在正常人羣中的發病率爲2‰，以往常見的發病原因依次爲長期使用激素、外傷、......

眼部肌膚是十分脆弱的而且相對於臉部其它肌膚來說十分的薄。如果你用力塗抹或過度拉扯並過量地使用眼霜。眼部肌膚不單不會變得幼嫩，反而會讓皺紋越來越多，眼部肌膚越來越粗糙。正確的抹眼霜方法是：用中指指腹輕柔塗抹眼......

研究小組的結論表明：若大量服食果糖，不但可能會因爲暴食而損害肝臟，還可能直接有毒。美國肝臟疾病研究協會在波士頓舉行的年會上說，在動物身上進行的實驗證明，含糖軟性飲料的確同罹患肝病有關係。德國霍恩海姆大學的伯格海......

香港一名69歲男人服用維C緩解週期性流鼻水，產品包裝上的建議每日服用量爲0.5克，但病人根據營養書籍《維他命C最好的營養醫生》的服用份量，每天服用4克維C。按照此量服用近兩年後，不幸患上腎衰竭。什麼過量了，都會對身體不......

水果營養豐富，含有豐富的碳水化合物、水分、纖維素以及少量的蛋白質、脂肪、維生素A、B和礦物質，但鐵、鈣含量都較少，粗纖維素含量及其特殊營養成分不如根莖綠葉類蔬菜，並缺少維生素B12，所含的氨基酸也不全面。長期拿水果......

維生素分爲水溶性和脂溶性兩種，水溶性維生素服用後可以隨着尿液排出體外，毒性較小，但大量服用仍可損傷人體器官。脂溶性維生素如維生素A、維生素D等攝入過多時，並不能通過尿液直接排出體外，容易在體內大量蓄積引起中毒。以......

據英國每日郵報3月1日消息，在一項對77,000多人進行的研究中發現，即使是服用適度維生素E也會使患癌症的風險出現輕微但意義重大的增長。六年前，芬蘭的一項對29,000名男性吸菸者的研究發現，β-胡蘿蔔素補充劑會使癌症的......

維生素作爲人體內的微量元素，每天的攝入是必不可少的。那麼，是不是越多越好呢？科學研究表明，如果維生素攝入大大超過正常指標，身體的內在機制會失去平衡，很可能誘發多種疾病。維生素A：維生素A超量幾乎對身體各個部分都會造成......

在這炎熱酷暑的夏天，人們喝水的量相對冬天會多得多。但專家表示，喝水過量易致急性水中毒，建議少量多次。喝水過量小心水中毒醫生建議少量多次本報湘潭訊夏季炎熱，出汗多，需要補水。湘潭市24路公交車司機陳思，在一通狂飲之後......