今天是什麼日子呢?小編拿過日曆一看，原來今天是九月初九，今天可是一個節日——重陽節。說到這個節日，很多人想到的養生方法就是登高，也就是爬山。當然，想要身體好的話，可不僅僅是登高這個一個法子，想要從中醫下手......

A.發物不可多吃立春之後，體內肝氣隨着春日漸深而愈盛，在清明之際達到最旺。常言道過猶不及，如果肝氣過旺，會對脾胃產生不良影響，妨礙食物正常消化吸收，還可造成情緒失調、氣血運行不暢，從而引發各種疾病。因此，在飲食方面，宜減......

花糕很多人都只知道，花糕是重陽節的特色美食，卻不知道爲什麼花糕會成爲重陽節的特色食物。這主要是因爲，重陽節的時候，人們都喜愛登高望遠，而糕與高同音，又有步步高昇的意思，所以說，花糕纔會在重陽節的時候那麼的受歡迎。其實......

重陽節話養生，重陽節就要到了爲您送上六道美食的食譜在家也能做。爲家人做上一頓豐盛的晚餐，一家人和樂融融的圍在一起吃飯，度過這個美麗浪漫的重陽節。拌菠菜原料：鮮菠菜250克，麻油、食鹽適量。做法：將菠菜用水洗淨切節，入......

人生易老天難老，歲歲重陽，今又重陽。農曆九月初九是重陽節，又稱老人節。歷來，中華民族在重陽節這天祭祖與推行敬老活動。一年一度秋風勁，天氣轉涼，爲了讓老年人更好地養生，北京天壇醫院中醫科主任樊永平博士、主治醫生周紆特......

重陽節的風俗習慣，重陽節是重要的中國傳統節日之一。現在鮮有聽聞，那麼，現在小編就給各位盤點一下重陽節的風俗習慣，一起了解一下吧!重陽節的風俗習慣大盤點1、登高重陽節登高的起源荒誕，隨着歲月的流逝，迷信的色彩已逐漸淡......

2017年重陽節就要到了，重陽節除了登高還有哪些習俗呢？重陽節傳統習俗有哪些？重陽節與除夕、清明節、中元節三節統稱中國傳統四大祭祖的節日。重陽節名稱最早見載於三國時代，自魏晉重陽氣氛日漸濃郁，倍受歷代文人墨客吟詠。......

重陽節這一天，人們不僅可以表達對長輩的敬意，還可以通過食物來關心老年人的健康。本文將介紹在重陽節老年人可以食用的有益食物，以及如何在這一節日裏養生。重陽節的食物推薦1.菊花茶：菊花茶是一種受歡迎的重陽節飲品，因其......

每年農曆的9月初九就是中國傳統節日重陽節。重陽節期間氣候乾燥，要多吃水果補充體內水分。那麼重陽節吃什麼水果？重陽節吃什麼水果山楂山楂又名山裏紅、紅果、胭脂果，是薔薇科山楂屬中的果實，有很高的營養和醫療價值。常......

農曆九月九日，爲傳統的重陽節，又稱老人節。因爲《易經》中把六定爲陰數，把九定爲陽數，九月九日，日月並陽，兩九相重，故而叫重陽，也叫重九。重陽這天所有親人都要一起登高避災，插茱萸、賞菊花。自魏晉重陽氣氛日漸濃郁，爲歷代文人......

九九重陽，因爲與久久同音，所以其就有長久長壽的含義。金秋季節，結伴郊遊，登高飲酒賞菊有利於老人健身體、舒情志。在這老年人的節日裏，咱們來聊聊老年養生的有關問題。登高重陽節中養生保健的法寶登高是古代重陽節最重要的......

每一年的農曆9月初九是傳統的重陽節，九九重陽節對於壓力過大的人來說是一個養生的好時機，那麼你知道重陽節養生吃什麼嗎？不煩多吃這幾種水果吧。重陽節吃什麼水果1.石榴重陽節吃石榴也正是時候，石榴形狀如瘤，皮內有子，秋季......

現在雨水節氣已經到了，沉睡了一個冬天，將迎來萬物甦醒。雨水節氣養生固然好，但是需要注意的地方也有很多，那麼，雨水節氣如何健康養生呢？雨水節氣養生方法有哪些呢？下面，我們一起到文中看看吧！雨水節氣要如何養生儘管已經過了立......

農曆的九月九日是中國的重陽節。重陽節在我國有很多的叫法，有些地方又將重陽節叫做老人節或敬老節，但是，重陽節爲什麼是老人節你知道嗎?其實，這還要從重陽節的意義上說起，下面，我們就來一起了解下重陽節的來歷，以及重陽節這......

我們都知道，重陽節的飲食風俗，不僅有茱萸、菊花食品，還有重陽糕等特色菜餚。下面爲您介紹重陽節的四大美食！1、花糕重陽節敬老，登高以避災。糕與高同音，又有步步高昇、壽高九九之含義，所以重陽花糕成了普受歡迎的節日食品。......

重陽節吃什麼食物好菊花酒九九與久久同音，與酒也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的這一說法。歷史含義是：認爲它是延壽，不老的美稱。花糕重陽節敬老，登高以避災。糕與高同音，又有步步高昇的含義在裏面，比較吉利。羊肉面羊與陽......

當心秋燥引發舊疾由於秋燥的影響，秋季特別容易出現呼吸道疾病，比如支氣管炎、支氣管哮喘、鼻炎等，對於免疫力低下的老人更是如此。應對秋燥，可用一些適合自己的方法潤燥，比如用石斛煲湯。老年人大多有舊疾，有些病雖然本身與......

核心隨着秋季的結束，我們將要迎來寒冷的冬季。立冬將至，天氣開始是慢慢變得寒冷。民間有着冬季進補的習俗，資料現實，最近幾年人們都很重視冬季養生。那麼，冬季應怎樣養生？冬季養生就該注意些什麼？下面養生專家給大家概括了冬......

立夏節氣到來，天氣逐漸變的炎熱，此時人們也會受到天氣的影響，昏昏欲睡，煩躁等等。如何順應立夏時節的氣候特點，合理地安排日常飲食起居呢？在飲食方面，此時人的肝氣漸弱，心氣漸強，因此宜採取增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣的原則......

玉竹豬心原料：玉竹50克，豬心500克，生薑、蔥、花椒、食鹽、白糖、味精、香油適量。做法：1.將玉竹洗淨，切成節，用水稍潤，煎熬2次，收取藥液800克。2.將豬心剖開，洗淨血水，與藥液、生薑、蔥、花椒同置鍋內用中火煮，豬心六成熟時，將它......