月經期間由於激素水平的關係，身體抵抗力弱，而且容易疲勞，所以這個時期最好不要做劇烈的體育運動，以免進一步降低身體抵抗力，而且造成經血量異常。不要做振動較大的運動，月經期參加這些運動因高度的精神緊張而導內分泌功能紊......

中國是從來都不缺運動員的，而且天才也是特別多，我國的乒乓球可以說是打的非常好，幾乎包攬了各個運動會的大小獎項，我國實力強橫的女乒運動員就像鄧亞萍、丁寧、白楊等人都是特別受人矚目的女乒運動員，特別是白楊，雖然感情上......

隨着馬龍、張繼科等乒乓球運動明星的備受關注，打乒乓球的人羣也是增長，但是打乒乓球真是有好處，不只是因爲其明星效應哦！那麼打乒乓球都有哪些好處呢？本文詳細介紹如下：一、乒乓球它是一種全身運動運動不能只是一部分肌肉的......

在今天進行的乒乓球男單第三輪的比賽中，臺北選手莊智淵4-0戰勝意大利選手斯維克。......

乒乓球在我國算得上是國球了，國內有許多人平時都會打乒乓球，我國乒乓球運動員也是非常厲害，比如說我國的馬龍就被人們稱爲六邊形戰士，就是乒乓球的實力非常強的意思。而在國內乒乓球實力強大的情況下乒協實施了養狼計劃，那......

在當地時間8月1日，中國軍團將在乒乓、跳水、射擊、舉重、游泳、賽艇等項目上多點出擊，爭奪獎牌。中美女排大戰也是當日的焦點賽事。當地時間7月31日，倫敦奧運會女子乒乓球單打四分之一決賽，中國選手丁寧4：0擊敗日本選手福......

倫敦奧運會乒乓球進入倒數第二比賽日的爭奪，新加坡女隊與韓國隊打響女團銅牌爭奪戰。第一盤，馮天薇以3-1力擒金暻娥爲新加坡先下一城。李佳薇在第二盤登場3-1擊敗石賀淨，隨着又與王越古拿下雙打這一盤，新加坡隊就此直落三......

在比賽中運用順旋轉擊球法，首先應該注意對來球旋轉性能的判斷，正確的判斷是順旋轉擊球的先決條件；然後要注意擊球時遠離旋轉軸心的位置，使揮拍方向與球旋方向一致，擊球摩擦速度不能低於來球旋轉速度；其次要注意順旋轉接球與......

基本規則乒乓球比賽爲男女團體、男女單打、雙打、混合雙打等七個項目。按照國際乒聯的規定，參加男子團體比賽每隊可報5名選手，但每次比賽只能由3名選手上場。比賽採取九賽五勝制，雙方選手輪流進行九盤單打比賽，先勝五盤的......

李曉霞，中國女子乒乓球隊主力隊員，隸屬於山東隊，1988年出生，7歲開始打球，自小從遼寧前往山東，是一名右手橫握球拍、弧圈球結合快攻型選手。李曉霞人高馬大，技術全面，將歐洲速度、力量弧圈球和中國的快速、多變結合得相當好，具......

乒乓球運動員丁寧在9月6日到北大報到入學，並調侃自己成爲學習寧，正式宣佈退役的決定，瞭解國乒的人肯定知道丁寧，當然也有人對丁寧的個人資料不是很瞭解，下面來看看丁寧在運動員職業生涯中獲得了多少獎牌。丁寧是1990年出生......

前段時間，中國乒乓球國手、奧運冠軍的馬龍在微博上首度公佈了公開承認戀情！距瞭解，馬龍的女友竟是大學校花，近日，再次傳來馬龍將要踏入婚姻！馬龍要校花結婚了嗎？這是怎麼情況呢？接下來一起看看馬龍以下的詳細情況。馬龍女友是......

許多人都熱愛打乒乓球，但是大部分的人都只能算是個新手，但是新手也是提升自己的技術的方法的，那麼具體的步驟和方法是什麼呢？讓我們一起來看看吧。用力支點是關鍵：近網球瞬間支點在腕關節，近檯球瞬間支點在肘關節，離檯球瞬間......

福原愛江宏傑娛樂新聞訊：福原愛產後首次公開亮相節目，在節目中自曝不想讓女兒知道自己是乒乓球手，並天真的表示如果女兒不上網的話，應該還能瞞住。福原愛原話福原愛原話至於是什麼理由，她則表示想將來有機會和女兒打乒乓球......

新華網快訊：北京時間8月4日，倫敦奧運會乒乓球男團第一輪展開爭奪，第四場張繼科3-0戰勝阿列克謝-斯米爾洛夫。中國隊總比分3-1戰勝俄羅斯隊。......

黃曉明表妹，北京時間2月26日消息，2017年國際乒聯世界巡迴賽卡塔爾公開賽展開決賽爭奪，黃曉明的表妹陳夢發揮出色成爲雙冠王。在女單決賽裏她擊敗隊友王曼昱奪冠，女雙決賽裏搭檔王曼昱贏得冠軍。這是陳夢第7次出現在乒聯巡......

電影《中國乒乓球》首次發佈預告片和海報，非常熱血。海報中，鄧超飾演的男乒主教練雙手抱在胸前，面色凝重。他身後是國乒男隊，遠處是當時強大的對手瑞典隊。這部電影自拍攝以來一直備受關注。鄧超和他的老搭檔於白梅執導，改......

什麼是老年癡呆?老年癡呆，又稱爲慢性腦綜合徵，是較嚴重的、持續的認知障礙，臨牀上以緩慢出現的智能減退爲主要特徵。一旦患上老年癡呆，會嚴重危害患者的身心健康。那麼，到底如何預防老年癡呆呢?乒乓球是我國的國球，在城鄉，在......

進行乒乓球運動是很好的健身選擇，但怎樣才能打好乒乓球呢？對於不會打乒乓球的朋友們，今日小編整理五種打好乒乓球的技巧，希望大家來好好的瞭解下吧！打好乒乓球技巧學習握拍。對乒乓球選手來說，球拍就是身體的延伸，只有人拍合......

反面技術包括反手快點、反手快帶、反手快撥、反手快攻、反手拉攻和反手扣殺。1、反手快帶：右腳稍前，手臂自然彎曲、外旋，拍面前傾,稍向後引拍。迎球時，肘關節內收，將球拍引至身體的左前方。在球的上升期，藉助腰、髖的力量，手......