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寒冷時切忌穿厚衣服睡覺
養生保健專家說,伴隨着溫度下降,摔傷、凍傷、感冒、交通事故等成爲影響健康的主要因素。氣溫變化較大,較易誘發呼吸系統疾病、心腦血管疾病。雪天,老年人摔傷以手腕、股骨等處骨折的居多,年輕人則多是軟骨組織挫傷。從預防......
2023-11-19
寒冷冬季如何預防痔瘡發生
進入冬季,痔瘡等肛腸疾病的多發。這是因爲,冬季辛辣飲食火爆起來,增加了痔瘡的發病率,因此飲食上的禁忌需要您謹記。下面,我們就來一起看看冬季的預防痔瘡的生活原則吧。冬季痔瘡的飲食預防方法多吃含水性果蔬:冬季乾燥,可以......
2023-11-12
寒冷冬季老人如何養生更健康
老年人在冬天養生應該特別注意以下幾個宜與忌:宜:1.飲食調攝,科學合理冬季飲食之味宜減鹹增苦,因爲腎主鹹味,心主苦味,鹹能勝苦,故以補心氣、固腎氣。飲食宜溫熱,但不可過熱。忌食生冷和粘硬食物,以防損傷脾胃。民諺雲:冬朝勿空......
2023-11-26
房價不跌無奈寒冷冬夜男子裸奔圖
發帖打賭房價下跌王欽欽是大河網網友,80後。他已經有6年網上議政史,其建議多次引起媒體關注。去年,他的推行大村莊制提議曾被省領導認爲值得探索。去年7月15日,一個帖子掛在大河網論壇——請各位網友監督!如果20......
2023-11-26
寒冷冬季男人怎麼呵護前列腺
前列腺增生患者在冬季應該如何做呢?1、節制性生活:性生活的頻繁會使前列腺長期處於充血狀態,以至於引起或加重前列腺增大。尤其是在性慾比較旺盛的青年時期,注意節制性生活,避免前列腺反覆充血,給前列腺充分恢復和休整的時......
2023-11-23
寒冷天氣如何預防感冒
適當進行耐寒鍛鍊具體做法是:每日早、中、晚用冷水洗臉,開始可每日一次,以後根據情況逐漸增加次數。洗臉以後用手掌摩擦頭和麪部,每次5~6分鐘,可增強上呼吸道的抗寒能力和體質,減少呼吸道感染的次數。同時,老慢支患者可以做一......
2023-11-19
冬季寒冷吃什麼食物養生
冬季寒冷,需要養生,有云:健康之道,在於養生,養生之本,在於飲食。因此有些人在冬季進補的時候就會吃一些散寒助陽的溫性食物,但卻忽視了這些食物含熱量偏高,食用後體內容易積熱,導致肺火旺盛,中醫認爲,最好選擇一些甘寒食品,也就是......
2023-11-20
寒冷性蕁麻疹過敏治療過程
很多朋友知道我痊癒以後,都來問我情況,現把我的一些情況貼出來。我患寒冷性蕁麻疹,四個月了。給我的生活帶來了很多不便,天氣變化要隨時添衣,不敢出門和郊遊,不敢動涼水,做飯洗衣這些家務活也不能幹了。很是痛苦!看了西醫,吃了......
2023-11-07
寒冷性蕁麻疹有什麼發病特點
家族性寒冷性蕁麻疹係指出生後不久開始發病,可持續終生。常伴有寒戰、發熱、頭痛和關節痛。白細胞增高爲本病顯著的特點。本病有獲得性及家族性兩種。獲得性寒冷性蕁麻疹爲常染色體顯性遺傳,獲得性者可能爲自體免疫性變......
2023-11-09
寒冷冬季警惕急性心肌梗死
寒冷冬季,是急性心肌梗死簡稱急性心梗發病的魔鬼時段。該病是臨牀上最嚴重的心血管疾病之一,發病率、死亡率、致死率都很高。嚴重危害人民羣衆健康。今年冬季,天氣一天比一天冷,心血管門診的患者也一天比一天多,時常聽到在......
2023-11-25
治療寒冷性蕁麻疹
冬季,有些人一遇到寒風撲面或接觸冷水後,全身就會出現發癢和起風團等症狀,醫學上稱之爲寒冷性蕁麻疹。多見於兒童或青少年,也可見於其他各種年齡段的人。其特點是遇到寒冷空氣、接觸冷水或冰冷物體後,突然感到皮膚髮癢,隨之......
2023-11-24
寒冷冬季保健養生之方法指南
冬季從立冬開始,經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。冬者,天地閉藏,水冰地坼。從自然界萬物生長規律來看,冬季是萬物閉藏的季節,自然界是陰盛陽衰,各物都潛藏陽氣,以待來春。冬季之風爲北風,其性寒。寒是冬季......
2023-11-24
寒冷的冬季該如何預防皮膚過敏?
皮膚過敏是一種很常見的過敏形式,有20%的人有皮膚過敏現象。皮膚過敏一般發生過敏體質的人身體。皮膚過敏一般是由季節變化造成的,冬季皮膚容易過敏。冬季氣候乾燥,脫水乾燥的皮膚隨着溫度上升,細胞開始活躍,油脂分泌增加,所......
2023-11-26
寒冷冬季男性泡溫泉注意事項
溫泉水溫一般超過20℃,有些溫泉高達100℃。水溫超過當地年平均氣溫的泉也稱溫泉。浴用法通常稱爲礦泉浴,礦泉浴在治療某些慢性病和養生保健方面,簡單易行,舒適實用,有其獨到的作用,往往優於某些藥物治療。浴用法是礦泉療法......
2023-11-05
驚!愛車秋冬也做保健操
保健操第1節:眼保健操檢查防霧燈及後車窗裝置:這兩項檢查關係着行車時的安全,一定要看仔細。看看車燈是否完好,如有接觸不良、燈泡燒壞、燈內進水等情況要及時解決。而後車窗裝置重點查看電絲是否能正常工作,能不能正常......
2023-11-26
寒冷冬季,小寶寶保暖的三個誤區
誤區一:蠟燭包裹孩子蠟燭包裹嬰兒,幾層衣服再加上棉布、毛毯包裹,甚至用繩子將身子固定,不僅限制了孩子的活動,還很容易對孩子的胸廓造成壓迫,限制呼吸,影響肺部生長髮育。建議家長最好給嬰兒穿寬鬆的衣服。誤區二:室內空調溫......
2023-11-26
2013寒冷立冬祝福短信大全
1.立冬到了,天氣漸涼,加強鍛鍊,身體健康。今晚到明天:晴到少雲,東北風3到4級,氣溫18到26度,溼度50到80%。汕頭氣象臺7日晚發。2.立冬到了,送上一盤餃子,平安皮兒包着如意餡兒,用真情煮熟,吃一口快樂二口幸福三口順利,然後喝全家健......
2023-11-06
寒冷性蕁麻疹常見的臨牀症狀
在生活中部分人們,會因爲一些刺激性的事物物而誘發皮膚的不適,再加上人們對於寒冷性蕁麻疹的的相關知識不是很瞭解,所以很有可能患此病。從而使得病情的加重,這對於患者來說是非常不可取代,由此可見,瞭解寒冷性蕁麻疹的臨牀......
2023-11-08
紅辣椒和寒冷氣溫的特殊減肥功效
低氣溫和紅辣椒有什麼共同之處?新研究表明,兩者都有助於燃燒脂肪。根據日本北海道大學醫學研究院的研究員TakeshiYoneshiro(米城武?)介紹,人體暴露在低溫下,或者是攝取了紅辣椒內含有的特殊化學物質後,體內棕色脂肪細胞的數量......
2023-11-06
寒冷冬季養生保健知識手冊
冬季養生包括的內容很多,但基本的原則仍是《皇帝內經》中的一句格言:春夏養陽,秋冬養陰。冬天萬物斂藏,人們養生就該順應自然界收藏之勢,收藏陰精,使精氣內聚,以潤五臟。用藥則以滋陰藥來補益陰氣,衣着則不必過厚過暖等等。而......
2023-11-24
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