高溫天氣持續，心血管病又進入高發期。有街坊在朋友圈互相提醒：如果突然感到心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，而身邊又沒有帶備用藥，請馬上用手指按壓這兩個穴位：內關穴和魚際穴，它可是心臟病患者的關鍵保命穴。這招在心絞......

牙痛是牙齒和牙周疾病的常見症狀。一般遇到冷、熱、酸、甜等刺激尤爲明顯。中醫認爲風火、風寒、胃熱、虛火等皆可引起牙痛。用自我按摩的手法，可緩解牙痛症狀。1、預備式坐位或站位，全身放鬆，雙眼平視微閉，呼吸調勻，靜息1......

方法如下：1.點揉內關。內關在前臂正中，腕橫紋上２寸。動作要領爲：用一隻手的拇指，置於對側手臂的內關穴，稍向下點壓用力後，保持壓力不變，繼而旋轉揉動，以產生酸脹感爲度。點揉一分鐘後緩緩放鬆結束治療，再換對側。每天不限時段，注......

老年人心絞痛的常見七信號：1、頭痛頭部一側或雙側的跳痛，且伴有頭暈感，往往在勞動時發生，休息3~5分鐘則緩解。2、耳痛少數患者表現爲單側耳痛，多伴有胸悶、心悸、血壓增高。3、牙痛牙牀的一側或兩側疼痛，以左側爲多，又查不出......

愛美是女人的天性，如今日子越過越好，保養的方法也層出不窮。很多人，花了大把的時間和金錢，卻眼睜睜的看衰老爬上自己的臉龐和身體。內心充滿了憤怒、失望、悵惘……其實，三陰交穴就是我們的父母留給我們的鉅額......

耳穴按壓法具體做法是：取一根火柴或牙籤、細幹樹枝以及小細鐵釘之類的東西，用其末端，在耳廓的耳輪腳正中處，觸探最敏感的痛點，即是耳中穴。稍稍用力按壓此穴，大約1分鐘即可出現止痛效果，2～3分鐘可以緩解心絞痛，他人操作比自行......

我們經常在電視上看到救治昏迷的人只需要按按鼻子下面的位置，病人就會甦醒過來，這其實就是穴位按摩急救的原理。那麼哪些疾病可以通過穴位按摩呢？九個可用於急救的穴位休克：刺激人中穴（位於人體鼻脣溝的中點）具有升高血壓、......

如果你在醫院以外的其他地方，心絞痛突然發作，身邊又沒有急救藥物，怎麼辦？最簡單有效的急救方法就是施以耳穴按壓法，以此迅速止痛，緩解症狀。具體做法是：取一根火柴或牙籤、細樹枝、小鐵釘之類的東西，用其末端，在耳廓的耳輪腳正......

腰痛按摩哪些穴位命門（督脈）［定位］在腰部，當後正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。［主治］虛損腰痛，脊強反折，遺尿，尿頻，泄瀉，遺精，白濁，陽萎，早泄，赤白帶下，胎屢墜，五勞七傷，頭暈耳鳴，癲癇，驚恐，手足逆冷。腎俞（足太陽膀胱經）［定位］在腰部，當第2腰椎棘......

蛀牙、上火、牙髓炎等都會引起牙痛，牙痛發作時往往疼痛難忍，有什麼方法可以快速止痛呢？中醫按摩有很多治病功效，它同樣也可以止牙痛，下面我們來看看中醫按摩止牙痛的方法。1、預備式坐位或站位，全身放鬆，雙眼平視微閉，呼吸調......

每到春季，偏頭痛的患者就明顯增多。中醫認爲，春天，爲肝氣生髮的季節，肝氣易動、易傷，容易引起肝經淤滯，致使肝鬱化火，肝陽偏亢而發生偏頭痛。此外，春天早晚溫差大，冷空氣刺激使人易感風寒，導致氣滯血淤而發生偏頭痛。按摩哪些養......

按摩牙痛穴位的作用定位：耳垂前正中處（耳前下頜骨外緣凹陷處）。局解：在咬肌中，布有面神經下頜支，顴支，上前方有腮腺管，深部有咬肌動靜脈分支。取穴原則：交叉取穴。針刺特點：以針刺面神經下頜顴支出現的針感爲宜。針刺手法：採用上......

心絞痛是冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、暫時缺血與缺氧所引起的以發作性胸痛或胸部不適爲主要表現的臨牀綜合症。其特點爲陣發性的前胸壓榨性疼痛感覺，可伴有其他症狀，疼痛主要位於胸骨後部，可放射至心前區與左上肢，常發生......

常用的配穴方法主要包括本經配穴、表裏經配穴、上下配穴、前後配穴和左右配穴等。配穴時應處理好主穴與配穴的關係，儘量少而精，突出主要腧穴的作用，適當配伍次要腧穴。因此配穴是在選穴的基礎上，選取兩個或兩個以上、主治......

痛經按摩哪些穴位按摩子宮穴子宮穴具有活血化瘀、理氣止痛的效果，經期前後按摩均有治療及預防作用。按摩八髎穴八髎穴對泌尿生殖系統方面的疾病有治療和預防作用，尤其針對女性生殖系統，按摩八髎有運行氣血，活血化瘀的效果......

引起月經不調的塬因很多，如精神因素、勞累過度、生活規律改變、飲食改變、環境改變、寒冷刺激、使用激素等。中醫認爲，本病與腎、肝、脾叄髒有密切關係，多與臟腑功能失調，氣血失調，衝任不固有關。1.預備式平臥牀上，雙目微閉......

膽囊結石患者在睡眠中適宜向右側臥，這樣，膽囊的底部在下，頸部在上，膽囊內的結石不大容易滑出而嵌頓在頸部。如果患者向左側臥位，那麼膽囊底部就在上，頸部就向下，此時膽囊結石最容易受地心引力的作用，而自膽囊內向頸外墜落，以致......

心絞痛：內關、神門、檀中穴心絞痛患者在大量體力活動時，可能會出現胸悶、胸痛、氣短等症狀，穴位按摩能擴張血管，改善心肌供血，緩解症狀。穴位選擇：1.內關穴：腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。尋找這個穴位時，我們先用......

當遇到胃痛、胃酸、胃脹，你該怎麼辦？許多人都會想到吃胃藥，而首都醫科大學附屬同仁醫院中醫鍼灸科主任醫師楊威則認爲：若充分發揮好人體腹部上脘、中脘、下脘三個穴位的作用，即可解決胃部的許多煩惱。俗話說：十人九胃病，尤其......

頭痛是生活中常常困擾人們的小毛病，穴位按摩可以幫助人們有效緩解疼痛。它們就像身體裏的止疼片，隨時等待我們取用。這些穴位分別是合谷穴、太沖穴、風池穴、百會穴、四神聰和太陽穴。合谷穴是手陽明大腸經的原穴，身體上......