進入中年，不少男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退時，更是憂心忡忡。其實，你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。自測男性功能的簡易方法一看陰莖的勃起夠不夠當你對性產生興趣時陰莖迅速勃起，或稍遲片......

很多男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退時，更是憂心忡忡。沒辦法，中年男人，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業上多爲業務骨幹，工作緊張。其實，你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。一看陰莖的勃起能力當你......

性反應是人體的生理反應之一，在對性反應能力進行檢測評估時要包括性生理和性心理兩個方面。作爲女性，您的性反應能力正常嗎？以下6個方面不妨進行自我評估。與異性交往中的感受與異性交談時自己能感到欣悅和興奮，最爲明顯......

在對待自己的性功能方面，有些人常會犯這樣的毛病，他一旦發現自己的性能力較以前質量有所變化，就憂心忡忡：我是不是性功能減退了？這個疑問一旦產生，他們就整天疑神疑鬼，再有發現就立刻把疑問變成結果，或者偷偷地去找江湖庸醫，或......

情感：能和你的伴侶交流性首先我們必須確定自己在情感方面是健康的。好吧，你不看A片，不上********，不去任何色情場所？？這的確不錯，但這也並不能說明你絕對健康。這裏所說的健康是指：你清楚地知道自己以及伴侶對性的認識和感受，......

一男性網友來信，說女朋友和自己分手了，懷疑是因爲自己性生活不能滿足她。因爲自己的性器官很小，常對自己沒有信心。問怎樣才能判斷自己的性能力。專家認爲，首先，可以注意自己性器官的勃起狀態。年輕力壯者，無論何時，一旦對性......

你可以說一個男人能力不足，也可以說一個男人態度不好，但試想，如若您嘲笑一個男人下面不行，會收到什麼回饋？迎接你的或許是一記重拳，這種推測完全不會誇張。在對待自己的性功能方面，男人的表現往往有點神經質。一旦發現自己的......

進入中年的男子漢，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業上多爲業務骨幹，工作緊張。因此，不少男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退，更是憂心忡忡。其實，你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。一看陰莖的勃起能力......

進入中年的男人，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業上多爲業務骨幹，工作緊張。因此，不少男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退時，更是憂心忡忡。其實，你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。一看陰莖的勃起能力......

經常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，中醫認爲，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，並能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食慾。1、將少許......

可能對於男人來說，男人的性愛能力有些時候自己並不是非常清楚。經常想着怎樣測試或者說是檢測自己的性愛能力成了很多男人的一個苦思冥想的事情。男性性能力自測方法一、視覺上的測試視覺上的測試其實主要就是對異性的......

你的性能力如何？男人最不願意別人看輕自己的性能力，不行是他們的忌諱。那麼如何知道自己的能力呢？通過以下三看來自測下。1、看陰莖的勃起能力當你對性產生興趣時陰莖應會迅速勃起，或稍遲片刻勃起，一旦勃起，都能進行滿意的......

①看自己生理和心理對性的反應如何。例如，看見妻子裸露的肌膚就會想去撫摸，這說明你的性生理和性心理是正常的。反之，遇到上述情景而自己不能產生任何性想象，便要考慮自己的性功能是否變得遲鈍了。②看陰莖的勃起能力。當......

男人非常在意自己在牀上的表現，尤其是在面對一些性功能問題的時候，他們都會感到恐懼和自卑，所以在平時生活當中，男人應該注重一下按摩的方式，這樣也可以起到讓陰莖勃起更堅硬的效果。1、搓涌泉盤膝而坐，雙手掌對搓發熱後，兩......

你可以說一個男人能力不足，也可以說一個男人態度不好，但試想，如若您嘲笑一個男人下面不行，會收到什麼回饋？迎接你的或許是一記重拳，這種推測完全不會誇張。在對待自己的性功能方面，男人的表現往往有點神經質。一旦發現自己的......

很多男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退時，更是憂心忡忡。沒辦法，中年男人，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業上多爲業務骨幹，工作緊張。其實，你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。一看陰莖的勃起能力當你......

男人的性能力對於一個家庭是非常重要的，如果男人的性能力出現問題，就會導致夫妻感情出現問題，而這樣是會導致一個家庭處於破裂的邊沿。所以說男人在平時就一定要注意提高性能力。那麼你知道男人要怎麼樣自測自己的性能力......

1.你是否超重?2.你有以下疾病，如糖尿病、高膽固醇、高血壓、動脈硬化、腎臟疾病嗎?3.你有以下習慣，如吸菸、酗酒、吸食毒品嗎?4.你參與體育鍛煉的頻率如何，如每天、每週一至兩次、大約每個月兩次等?5.你感覺到壓力的頻率......

很多男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退時，更是憂心忡忡。沒辦法，中年男人，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業上多爲業務骨幹，工作緊張。其實，你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。一看陰莖的勃起能力當你......

進入中年的男子漢，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業上多爲業務骨幹，工作緊張。因此，不少男人自我感覺精力不如從前，尤其當性功能稍有減退，更是憂心忡忡。其實，你可以通過三看自測一下自己的性功能是否正常。一看陰莖的勃起能力......