近日，《美國心臟協會雜誌》刊登中美科學家的一項聯合研究發現，每天一杯茶，可以讓心血管更健康。每天喝茶少得心血管病美國賓夕法尼亞州立大學華人學者所領導的團隊，對8萬多人進行了爲期6年的隨訪研究。他們發現，經常喝茶可......

心血管疾病一直威脅着人們的生命安全，越來越多的研究證實，心血管疾病與飲食關係密切。預防心血管疾病吃什麼好？預防心血管疾病就要吃對食物才行，尤其是容易發病的中老年人。那麼，在衆多的食物中要如何選擇預防心腦血管疾病......

提到茄子，這是一種吃法多樣、口感極美的食物，深深地受到了廣大人們的喜愛，有研究表明，那些經常吃茄子的人患心腦血管疾病的機率要比不吃茄子的人低50%左右，也就是說，常吃茄子可以有效的預防心腦血管疾病，這其中到底是什麼原......

防治心血管疾病茶多酚是茶葉中的主要物質，可以增強微血管的韌性，防止微血管壁破裂而出血。而且，茶多酚可以降低血膽固醇，抑制動脈粥樣硬化。中老年人常吃茶水米飯，可軟化血管，降低血脂，防治心血管病。預防中風腦中風的原因之......

大多數老年人都會有三高的問題（高血糖、高血壓、高血脂），而三高又是引發心腦血管疾病的罪魁禍首，因此這些老年人很容易患上心腦血管疾病，爲了保持身體健康，老年人在日常生活中怎樣預防心腦血管疾病呢？防治心血管疾病茶多酚是......

我國心血管病死亡佔總死亡比例，由2004年的37.5%上升至2010年的40.7%，居各類疾病之首，高於腫瘤及其他疾病。其中，缺血性心臟病、高血壓性心臟病和腦血管病死亡率均呈現上升趨勢，每年上升幅度分別爲5.05%、2.08%和1.02%，而風......

心臟的主要功能是給軀體供氧和清除體內代謝產物（如二氧化碳等）。簡言之，心臟是通過從軀體收集乏氧血液，並將其泵入肺，在經過充分氣體交換後，心臟將富氧血液泵到全身組織器官來完成其功能。玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和......

研究發現，西紅柿紅素具有很強的抗氧化能力，可以掃除危害人體的自由基。自由基是帶多餘電子的氧分子或氧原子，好比人體中破壞力和殺傷力極強的寄生蟲，它們以侵蝕支持人體健康的細胞、蛋白質爲生，有時還攻擊人體各部分功能控......

每餐只吃八分飽有研究人員發現：約有20%的老年癡呆患者，在青壯年時期都是美食家。我們會有這種感覺，每當吃飯過飽，就會昏昏欲睡。專業的解釋是因爲血液集中於腸胃系統所致。據最新研究發現，進餐過飽引起大腦遲鈍，是因爲有一......

秋季天氣漸涼，加上空氣乾燥，容易引發心血管疾病，甚至威脅生命。心腦血管疾病是人類健康的頭號殺手，嚴重危害着人體健康。但很多人都苦於無從下手去預防。其實，疾病的形成是一個漫長的過程，特別是心腦血管疾病更是如此。只要......

新研究表明，低水平的幹細胞因子（SCF，一種生長因子，對於血管修復較爲重要）與心血管疾病的風險增加相關。在一項包括384例第一次出現冠狀動脈事件的患者和409例健康者的研究中，SCF的測量值與LDL、HDL膽固醇等已建立的心血管危......

通常我們所說的防止心血管疾病主要指冠心病，預防要從控制危險因素開始，主要的危險因素有三高一吸，即高血壓、高血脂、高血糖和吸菸，首先應該選擇能夠有效控制三高的藥物。防心血管病首要緩解症狀心血管疾病的預防要從一級......

日常心腦血管疾病的預防措施有哪些呢？1、控制血壓是關鍵將血壓控制在一個比較理想的範圍內，是預防心腦血管疾病的重中之重。資料表明，堅持長期治療的高血壓患者心腦血管疾病的發病率，僅爲不堅持治療者的1/10.也就是說，只要......

如何在下雨天預防心血管疾病的發生呢,做好下面幾點就可以了.1.飲食以清淡、容易消化的爲主，儘量少吃生冷、油膩及辛辣刺激的食物，以免助溼傷脾，引起食慾不振、胸悶噯氣.2.使用各種家電除溼降溫，可以用除溼機，也可以開啓空......

預防心腦血管疾病喝點生脈飲暑邪是夏季最主要的邪氣，夏季汗出過多會帶走體內津液，進一步發展會導致氣陰兩虛。而低血壓、腦中風、冠心病等夏季經常發生的疾病，都和氣陰兩虛有關係。這是因爲氣陰兩傷會引起氣虛，氣傷了以後......

喝金銀花茶可預防口臭疾病！口氣重不僅會讓自己尷尬，使得自己不敢與別人靠得太近，而且會讓別人厭煩。下面讓我們介紹緩解口臭的好方法！金銀花茶製作方法：配製時選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。功效：金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒......

心腦血管疾病是現在很多老年人常患的疾病，給老年人的健康帶來很大的影響，因此，老年人在日常生活中積極的預防心腦血管疾病。健康飲食專家提醒廣大朋友，老年人保護血管可以多吃菌菇。菌菇類食品熱量低，不僅是植物蛋白質的來......

隨着社會的進步，人們的生活水平也不斷提高，但隨之而來的高強度的生活、工作壓力也使得心血管疾病的患病率不斷呈上升趨勢，而且還是越來越年輕化。日常生活中我們應該保持怎樣的健康生活方式才能使心血管疾病遠離我們呢？在......

心血管疾病多數發生在中老年人的身上。但是我們也不能疏忽大意，做好相應的心血管疾病的預防工作也是很重要的。那麼具體我們該如何做呢?下面就一些常見的預防方法提供給大家參考。1、適當運動。心腦血管患者不是不能運......

心血管疾病是我們的日常生活中比較常見的一種疾病。多數發病的都是中老年人。那麼對於中老年人而言在秋季的時候如何才能做好相關的膳食安排呢？下面給大家介紹相關的心血管疾病的膳食安排供大家參考。多吃富含精氨酸的......