6月11日上午安慶市某山區境內正在準備着試水活動，可是不曾想卻發生了意外，其中的一條般在試水的過程中，由於掉頭轉彎過猛，船面嚴重傾斜，致使一名40多歲的男姓劃手不慎落水。但是，由於水面比較寬，而且水還很深，經過了長達7個小......

想要做好關於啞鈴俯身雙手划船的這套動作，你要對其動作要領和注意事項很熟悉才行，那麼這兩點具體有哪些內容呢？如果真想要做好的話，那就跟本文一起來詳細的瞭解下吧！希望對你有幫助！動作要領：1、雙手各握一支啞鈴。膝蓋略微，......

量力而行防止傷害目前我國學校體育教學大綱中的內容多爲競技體育內容。體育成績考覈時，要求極限強度達標的內容佔有重要位置，比重較大。但必須明確少年的身體鍛鍊並非只有採用極限負荷強度和負荷量纔是最佳方案，中小強度......

汽車的劃痕如何自己動手處理？汽車的劃痕如何自己動手處理？微小的刮痕急救產品：細蠟、粗蠟。輕微刮花的漆面損傷部位是在面漆的表層，可以通過打蠟完全修復。用混合劑處理，擦拭方法爲直線擦拭，然後再打上蠟，可以先用粗蠟，再上細......

很多人進到健身房都很迷茫，到底應該從哪裏開始鍛鍊好呢？健身菜鳥們看過來，小編已經爲你準備好了最全最科學的新手健身減脂計劃啦，趕緊着手開啓你的健身大計吧！新手健身減脂計劃，爲菜鳥打造瘦身大計健身現在是越來越火了，很多......

最近也太多聯名款出來了吧!太折磨小編了。爲了給你們帶來一手時尚資源，我拼了!由澀谷區與SECOM合力提案的都市企劃「ShibuyaSocialActionPartner協定」(S–SAP)，於日前和正在歡慶40週年的BEAMS締結聯盟合約。以打造澀谷......

華爲手機近些年可是發展的很好，而安卓機更是首屈一指，跟其他品牌的國產手機不同，華爲自己擁有麒麟硬核芯片，也有鴻蒙操作系統，這是未在手機使用，實力十分強大。在華爲衆多手機產品中，公認好的三款華爲手機，入手最划算，你的在其......

圖示疑似來自三星粉絲或內部員工的三星智能手錶界面圖近日在論壇上出現。媒體稱，這些圖可能模仿了三星電子智能手錶真實的用戶界面。不過，這些界面圖不太可能是三星手錶最終採用的界面。圖片到底來自何處還無法證實。蘋......

徒手深蹲練習計劃的第一步就是你要知道徒手深蹲都有哪些練習方式？以及瞭解怎樣的姿勢纔算是徒手深蹲的正確姿勢？同時你更加要知道徒手深蹲是否有好處？全面瞭解之後，相信對徒手深蹲會更加感興趣的，下面一起了解下吧！徒手深蹲......

啞鈴單手划船是針對身體一側的健身運動，儘管不能鍛鍊到全身，但也確實是一個值得鍛鍊的運動。那麼單手啞鈴划船怎麼做呢？下面跟小編一起來好好的瞭解下吧，希望對大家鍛鍊是有幫助的！單手啞鈴划船準備動作：用一條腿跪在凳子上......

增加肌肉是每一個喜歡健美的人所熱衷的。雖然比較困難(相對於增加脂肪要困難的多)，但是隻要掌握科學的方法，並持之以恆，就一定能實現。那麼，該如何制定增肌訓練計劃呢？增加肌肉有以下幾個原則：1、科學、合理的訓練。2、足夠......

尼美舒利事件被指競爭對手蓄意策劃強生美林曾經是國內兒童退燒藥市場的老大，然而，這幾年來，由於強生產品因質量問題召回事件的頻繁爆出，強生在退熱藥市場丟失了很多市場份額。而國產尼美舒利顆粒卻在這一時期由於療效好、......

划船（強度：中）消耗熱量：240大卡/每小時（以60kg體重爲參考）運動強度：4.0MET，屬於中強度運動千步活動量時間：8分鐘，做該運動8分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。划船安全注意事項1.握柄要保持鬆弛，因爲握得太緊容......

近日，在鹽城市濱海縣通榆鎮境內發生一起惡性殺人案，一名小學老師被人殺害在學校的廁所內。實在是令人感到駭然啊！怎樣有這種事情發生呢？這件謀殺究竟是有計劃性的謀殺還是情殺呢？這究竟是什麼情況呢？接下來看看以下的詳細情......

手機長時間使用，如果不注意保養，就會變得髒兮兮的，而且屏幕上還會出現劃痕。今天爲大家分享一些手機清浩的小妙招，一起來看一看吧！手機屏幕怎麼擦乾淨：1、用牙膏去手機劃痕將適量牙膏擠在溼抹布上後，用力在手機屏幕劃傷處前......

科技網站SamMobile日前披露了三星多款熱門手機的JellyBean升級進程，以及大致的升級時間線。原文內容如下：上週末我們報道了有關GalaxySII、GalaxySIII、GalaxyNote以及GalaxyNoteII系統升級消息，接着我們就來講講三星目......

再過幾個小時就是雙十一了。呵呵噠!幾年前的雙十一估計你們都會在社交圈上發佈自己爲什麼還是單身，幾年後，社交圈上的你們都在互動雙十一該買什麼!我在想這是不是化悲憤爲力量的威力。買買買又是一年雙十一來襲，所以，你還......

如何單引體向上呢？相信這對於一個雙手引體向上都做不起來的人那是相當困難的，但遵循三階段的引體向上訓練計劃，相信會做引體向上是不難的。下面跟着小編一起了解下什麼是三個階段的引體向上訓練計劃！如何練習單手引體向上......

6月19日早上7點，環衛工人老李像往常一樣到崗上班。他是開垃圾車的，在操作車廂時他右手中指被車上的器械擠了一下，指背被劃破了一道口子，傷口開始冒血。對於一個環衛工人來說，受傷破皮是常事，老李當時怎麼都沒想到，就是這樣一......

對於槓鈴划船，它是有分雙手和單手兩種形式的，那你知道如何用單手做槓鈴划船嗎？你知道其主要的動作要領是什麼嗎？經常鍛鍊槓鈴划船又能夠帶來哪些好處呢？不妨一起看下！動作要領找一個空間大的地方訓練，跨過槓鈴，用一隻手抓住它......