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如何自制嬰兒輔食 寶媽可自制調味料
如何自制嬰兒輔食,寶媽可自制調味料:合理添加輔食,一方面是爲了保證寶寶生長髮育所需要的營養,另一方面是訓練寶寶的咀嚼能力,也是形成良好飲食習慣的關鍵時期。1.善於利用不同的食物加工器新手媽媽製作輔食之前,可是要備齊......
2023-10-30
營養水果米糊 寶寶輔食新選擇
1、營養梨子米糊梨子性寒,有利尿、緩解便祕的作用,對容易上火和體熱的寶寶有很好的緩解作用,當寶寶上火便祕時,媽咪們可以給寶寶做梨子米糊。準備一個梨子、適量的嬰兒米粉和溫開水,將梨子清洗乾淨,去皮去核,切成小塊,放入榨......
2023-10-30
推薦幾款寶寶輔食食譜
寶寶輔食的添加要有一定的新意,一定要符合寶寶的口味,要讓寶寶愛吃纔是關鍵。現在小編就寶寶輔食食譜進行簡單的介紹,讓您可以做出更加美味又健康色食物,讓寶寶發育得更加的健康。寶寶輔食食譜的簡單介紹之一:牛奶拌米糊寶......
2023-11-04
寶寶輔食添加最常見問題
寶寶開始吃輔食了,這是他的一大進步,也是我們的一大關注點。圍繞寶寶的食物,我們的做法、想法是否都是正確的?新媽媽在給寶寶喂輔食的時候,由於沒有經驗,會產生很多的疑問,現在小編就把新媽媽給寶寶添加輔食過程中最常見的8......
2023-11-24
寶寶輔食添加 後期輔食食材推薦
後期輔食食材之麪粉十個月大的寶寶就可以餵食麪粉做的疙瘩湯了。做法很簡單,只要將麪條剪成3裏面大小放在海帶湯裏就可以了。不過,對於過敏體質的寶寶來說,最好是要在一歲以後開始餵食。後期輔食食材之蝦蝦富含有蛋白質......
2023-11-01
寶寶秋季輔食添加 宜白色食物
秋季輔食添加選擇白色食物爲宜秋季是個乾燥的季節,對於0-1歲嬰兒期的寶寶,輔食可以多添加一些白色養肺食物,例如:山藥、蓮藕、冬瓜、白蘿蔔等。爸爸媽媽可以將這些食物煮水或者蒸熟碾壓成泥後,再給寶寶食用。建議爸爸媽媽......
2023-11-01
添加這些輔食 可以讓寶寶越吃越聰明
爲人父母,我們都希望自己的寶寶聰明。寶寶聰明即意味着寶寶的大腦發育得好,那除了遺傳因素之外,怎麼做才能讓寶寶更聰明呢?今天,就從吃的角度來講一講這個話題。有兩種特殊的營養元素是能促進大腦發育的,分別是卵磷脂和不飽......
2023-10-19
3道美味輔食讓寶寶有好胃口
番石榴泥(適合1歲以內寶寶)材料:較軟的番石榴做法:1、將番石榴洗淨後,對切成半顆。2、去籽後,磨成泥狀即可。營養小叮嚀:建議6個月以上寶寶食用,番石榴內含豐富的維生素C,可幫助寶寶吸收鐵質。其中的可溶性纖維可提供適宜腸......
2023-11-01
寶寶輔食添加 當心3類過敏水果
炎熱的夏天不僅帶來了熱辣辣的陽光,也帶來了各種美味的熱帶水果。夏天一到,大家最愛切開一片芒果體味其中的清香,也喜歡圍坐這剝開一顆顆晶瑩剔透的荔枝感受如蜜糖的香甜。有的媽媽們就在想:這麼美味的水果作爲輔食給寶寶......
2023-11-09
寶寶輔食是越爛越好嗎 媽媽們看過來
差不多到了一定的月齡的時候就要給你們的小寶寶添加輔食了哦!不過,在添加輔食的時候,很多媽媽都會犯一個錯誤,就是認爲寶寶的吃的食物應該是越爛越好,於是就每次給寶寶煮食物的時候,就煮的爛爛的,很多媽媽到了寶寶一歲以後依......
2023-10-19
嬰兒輔食添加豬肝 教你做5款豬肝食譜
一、寶寶輔食吃豬肝的好處豬肝含有豐富的鐵和維生素A、B1、B2、B12等多種營養素。其中維生素A含量極爲豐富,對防治嬰兒維生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。還含有大量的鐵,能預防缺鐵性貧血的發生。豬肝含有豐富的......
2023-10-30
輔食添加難題 新手媽咪如何巧妙應對
如何巧妙應對之吃輔食過敏寶寶還小,體內的功能也還未全部發育完全,對與外界的抵抗能力也還比較低下,尤其是當開始輔食添加的時候,一個不小心就很容易導致寶寶出現輔食過敏的現象出現。那麼這個時候,父母們就要立馬停止添加......
2023-11-03
寶寶輔食添加 中期輔食食材推薦
中期輔食食材推薦之粗米粗米中具有大米四倍以上的維生素B1和維生素E的營養成分。因此從孕七個月開始,媽媽們可以少量餵食。不過,有一點是需要媽媽們注意的是,粗米不容易被我們人體消化吸收,因此在給寶寶食用之前不防可以......
2023-11-01
寶寶輔食添加 哪些食物不宜作輔食
哪些食物不宜作爲寶寶輔食【主食類】細糧。不適合的原因:維生素遭到破壞,特別是減少了B族維生素的攝入,會影響寶寶神經系統的發育。還會因損失過多的鉻元素而影響視力發育,易導致近視。【葷食類】(1)蛋清。不適合的原因:蛋清......
2023-10-30
輔食添加 輔食怎麼做才能留住營養
如何最大限度留住輔食中的營養嗎?嬰幼兒的胃容量小,進食量少,但所需要的營養素相對比成人要多,因此,講究烹調方法,最大限度地保存食物中的營養素,減少不必要的損失是很重要的。父母可從下列幾點予以注意:1、蔬菜、水果榨汁前......
2023-10-28
寶寶第一口輔食 真不一定要吃米粉
第一口必須是米粉?當然不是。實在要從蔬菜泥果泥開始其實也沒什麼,前提是寶寶不會發生過敏and含鐵要豐富。麻麻都知道,寶寶出生4個月後,來自母體的鐵開始消耗殆盡;偏偏母乳中鐵元素含量又不高,急需外援幫助。所以就算選擇米......
2023-11-27
寶寶輔食添加 寶寶輔食添加的黑白名單
母乳是嬰兒最好的食物,能滿足6個月內寶寶需要的全部營養素。6個月後,寶寶口腔的神經和肌肉發育趨向成熟,能較好地控制舌部運動,腸道消化酶分泌增加,消化能力較好,此時比較適宜開始添加輔食。當然,實際生活中,父母們還要根據孩......
2023-10-29
這些輔食添加誤區會傷害寶寶 媽媽要注意
誤區1:儘早給寶寶添加輔食好有些媽媽認識到輔食的重要性,認爲越早添加輔食越好,以防寶寶營養不良。於是寶寶剛兩三個月就開始添加輔食。殊不知,過早添加輔食會增加寶寶腸胃的負擔,因爲寶寶的腸胃發育不完善,且消化腺不發達,......
2023-10-20
寶寶輔食添加豆製品 應該這樣吃
1、豆腐泥豆腐中含有豐富的植物蛋白和鈣元素,對於六七個月以上的寶寶,添加輔食時,媽咪們也可以選擇給寶寶做豆腐泥吃,做法十分方便簡單,準備一塊新鮮的水豆腐,將豆腐放入鍋中,用開水煮熟,取出煮好的豆腐,將豆腐壓成泥狀即可,非......
2023-10-30
寶寶輔食需要添加哪些營養素
1、寶寶輔食中需要添加含鈣和含鐵量高的食物5-8個月的寶寶,四肢力量逐漸增強,牙齒也即將萌發,因此,需要比較多的鈣。建議媽媽從第5個月開始,讓寶寶多吃一些含鈣高的食物。另外,寶寶從媽媽身體裏帶來的鐵質在這個階段也消耗......
2023-11-04
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