婦女在懷孕期間的飲食非常重要。懷孕期間，攝入的食物不僅要爲自己的身體提供所需要的各種成分，而且還要爲寶寶的健康發育提供營養。因此補足營養對孕婦來說是很重要的。孕婦容易缺乏哪些營養?1、容易缺乏鈣質你和你的寶......

要改善食慾不振的方法，準媽媽們可以這麼做：1、少量多餐，儘量避免空腹，可以找一些喜歡吃的食物來增加食慾。2、避免味道重的東西，最好多吃些清淡的食物。3、避免自己烹煮油膩的食物、遠離油煙。4、不要吃油膩的東西，等到習慣......

乙肝孕婦的飲食很重要，有利於自己病情的治療下，同時也可以讓胎中的寶寶健康發育。乙肝孕婦可以吃哪些食物？乙肝孕婦飲食上要多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，魚類含有豐富的蛋白質且易消化，多吃新鮮蔬菜和......

與其他類型的糖尿病一樣，妊娠期糖尿病的飲食管理對糖尿病的控制至關重要。但由於妊娠時母親不僅自己需要營養，而且還要爲寶寶的生長髮育提供營養，所以飲食管理的要求與其他類型糖尿病有所不同。因此如何均衡飲食以保證有......

孕婦便祕吃什麼好呢?孕婦便祕關鍵是習慣問題。沒有特效辦法。一定要一定要要禁菸，酒，辛辣食物。保持大便通暢柔軟，養成定時大便習慣，有便意時一定要儘快上廁所。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，蜂蜜。就一定會改善。可以每天多吃蔬......

女人在懷孕的時候是一個特別重要的時期，在這個時期孕婦的飲食直接影響到孕婦的健康以及胎兒的健康，那麼孕婦在孕期的飲食應該注意什麼呢，下面我們一起來看一下：切記：孕婦飲食九大注意事項《千金要方》說：兒之在胎，與母同體，得......

孕婦補鈣方式有多種，飲食補鈣就是一種重要方式。我們可以從日常飲食中獲取鈣，特別是從那些含鈣高的食物中獲取。下面我們就來看看那些食物適合孕婦補鈣！一、每個孕婦都需要補鈣嗎？這個答案是肯定的，每個孕婦都需要補鈣。因......

由於生理的變化孕婦常出現貧血現象，特別是以缺鐵性貧血多見，孕婦補血成爲亟待解決的問題。那麼貧血的孕婦吃什麼補血好呢？食補是改善孕婦貧血最常用的方式。》》》準媽咪不可錯過的瘦身保健食譜！孕婦貧血補鐵很重要孕婦多......

乙型病毒性肝炎是產科常見的合併症，在妊娠期間，尤其是在孕晚期合併黃疸型肝炎，其症狀往往比非孕期嚴重。因爲孕媽媽新陳代謝增高，需要熱量大，肝臟負擔加重，肝糖原儲備量低，所以合併肝炎時病情較重，常可發生產後大出血，甚至可出......

一、孕婦早餐怎麼吃1.數量方面，早餐要吃飽。中國營養學會推薦的中國居民膳食指南中建議：早餐提供的能量應占全天總能量的25%～30%，以保證整個上午的消耗，孕期胃口變大的孕媽咪不好害羞，早餐可以多吃點。2.質量方面，早餐的食物......

1.補充維生素B12很重要維生素B12在DNA合成、造血過程和神經的發育中，扮演着相當重要的角色。由於維生素B12只存在於動物食品中，因此長期吃素容易導致維生素B12缺乏，可能導致胎兒巨紅血球型貧血、生長遲緩和神經發育不良......

很多孕婦在生活中會患上乙肝，乙肝是一種常見的傳染性肝病，如果孕婦不小心感染乙肝，一定要注意飲食的質量和合理性，否則不僅會影響自身病情，還會間接影響胎兒的健康，其飲食需要嚴格把控，才能保證孕婦和胎兒的身體狀況良好，而且......

對於女人來說，在平時的生活中會選擇各種方式來對自己的身體進行日常的保養，如吃大補的保健品，喝健康的飲品以及做一些中醫的鍼灸和拔罐等。但是，對於孕婦來說，有一些日常的保健方式卻並不適用，那麼孕婦到底應該如何做日常的......

有的孕婦在懷孕前就患有糖尿病，有的孕婦是懷孕後纔出現糖尿病的，但不管是哪種情況，對母親和胎兒都有很大的危害。糖尿病最主要的症狀是喝水多、吃飯多、尿尿多。孕婦如果確診患有糖尿病，要積極上醫院治療。要通過調整飲食......

什麼是孕婦鞋孕婦鞋是指準媽媽在懷孕期間所穿的鞋。孕婦鞋既要漂亮也要舒適，準媽媽穿不合適的鞋易疲勞，也會對寶寶的健康產生影響，因此一雙美麗又合適的孕婦鞋是十分有必要的。孕婦選擇合適鞋子的原因1.重力發生改變在懷......

胎兒的大腦發育最關鍵的幾個階段：妊娠3~6個月，是胎兒腦細胞增殖的第一個高峯期。所以，孕婦一定要把握好時機，給胎兒大腦發育補足營養。祕笈一：DHADHA相信準媽咪們都非常熟悉，DHA俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂......

一、每個孕婦都需要補鈣嗎？這個答案是肯定的，每個孕婦都需要補鈣。因爲胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，準媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求準媽媽在孕期要多補充鈣劑。如果孕期......

臨產前，若孕婦進食不佳，則供不應求的後果是極爲嚴重的。除了母子衰竭外，由於缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產，產程延長，胎兒宮內窘迫，新生兒窒息，甚至分娩過程中死亡。即使經產鉗、胎頭吸引或剖腹產等手術助產，母親也可......

有的準媽媽們自從懷孕後，總聽到有人說，孕婦不能喝酸奶，只能喝牛奶。其實不然，只要不是妊娠反應過大的孕婦，兩者交替着喝補鈣效果更好。牛奶本身含鈣豐富，且容易被機體吸收，因此，孕婦最好每天喝250—500毫升牛奶，以滿足孕......

我們都知道，甲亢對人體造成的危害是非常嚴重的，尤其尤其是針對孕婦，使用藥物進行治療，會對胎兒的發育造成影響，所以專家建議，可以通過調節日常的飲食，來控制病情的惡化。對此專家建議，患有甲亢的患者要注意日常的飲食調節。堅......