臘月多吃三冬三凍冬日的看家三冬冬瓜降低血糖，冬瓜的膳食纖維很多，可幫助降低血糖，還能降低體內膽固醇，降血脂。冬瓜鉀鹽含量高，鈉鹽含量低，對高血壓患者是不錯的食療佳品。冬棗提高免疫力，冬棗含有19種人體必需的氨基酸，維生......

我們經常說寒冬臘月，那麼臘月到底是幾月呢？臘月其實是指農曆的十二月份，這個時候是一年中最冷的時候，那麼在臘月期間我們應該如何養生呢？下面不如跟着小編來看看專家是怎麼看待臘月養生的吧。臘月養生吃三冬冬瓜在冬季的菜......

臘月如何養生臘月，少不了吃羊肉。由於其性偏熱，有利於補腎強身和禦寒。但要注意，吃羊肉一要肉新鮮，二忌過辣。雖然辛辣的東西有助消化、禦寒和利溼的作用，但冬季氣候比較乾燥，吃得過辣會增加乾燥的程度。還有魚肉，不僅蛋白質......

臘月吃什麼食物好1、甘蔗甘蔗是秋冬時節常見的水果，那麼爲何在臘月吃甘蔗可以養生呢？專家表示，臘月吃點甘蔗可以幫助人們去除體內的燥氣，而且甘蔗裏含有大量的鐵、鈣等微量元素，生活裏適量吃點甘蔗對身體好處多多。但是需......

作爲生活中最常見的一種食材，大蒜是人們又愛又恨的食物，愛它的人每餐必吃它，恨它的人則會厭惡它的辛辣，還要預防在吃完大蒜之後嘴裏出現口臭的情況發生。但是，製作於臘月的臘八蒜對於健康是有幫助的，能夠很好的幫助我們保健......

臘月如何養生效果好喝夠足量的水農曆的十二月份是非常寒冷的，這個時候也恰好處於三九期間，氣候乾燥會引起人體不適，所以人們在臘月要喝夠足量的水分，建議人們在早晨起牀後、晚上睡覺前都喝點水，白天工作、學習的時候要隨身......

臘八粥的做法1、桂圓臘八粥：驅寒保暖桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養補益作用。因此，這一類型的臘八粥首選桂圓爲原料。此外，像紅棗、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是補血、溫陽的好食品，可以將它們......

臘八要喝一碗臘八粥臘八這一天有吃臘八粥的習俗，臘八粥也叫七寶五味粥。我國喝臘八粥的歷史，已有一千多年。最早開始於宋代。每逢臘八這一天，不論是朝廷、官府、寺院還是黎民百姓家都要做臘八粥。到了清朝，喝臘八粥的風俗......

2011年1月11號就是農曆臘八了，按習俗市民都會在這天喝上一碗香甜的臘八粥。在石市各大超市，各種各樣的臘八粥配料已經集中擺在了顯眼的位置，記者發現，今年的臘八粥配料豐富，其中，保健、養生成了新賣點。記者昨天在北國超市......

早在宋代，每逢臘月初八日，東京汴梁(今河南開封)各大寺院都要送七寶五味粥，即臘八粥。孟元老《東京夢華錄》記載：是初八日，各個寺院送七寶五味粥讓門徒鬥飲，稱之爲‘臘八粥’，又稱‘佛粥’。宋代陸游有今......

每年農曆十二月初八爲臘八節，這個節日到來說明過年將拉開序幕了，全國各地都開始準備過年的東西。臘八節已經過去了，很多人都忙着養生保健身體。因爲很多人說臘八節過後會變冷，但是也有人說不一定。對此有好多人產生了疑問......

每年農曆的十二月俗稱臘月，十二月初八既是臘八節。臘八粥臘八粥是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥，也叫做七寶五味粥。臘八粥來自印度天竺，農曆十二月初八是佛陀成道紀念日，俗稱臘八節，在佛教稱法寶節。臘八粥的習俗，已非......

每年農曆十二月初八叫臘八，此日民間有吃臘八粥的風俗習慣。那是用大米或糯米，加各種豆類及乾果，如蓮子、大棗、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圓肉等，也還可以再加各種花色食物及調味品，煮成一種特殊的粥。中醫營養專家......

進入臘月，天氣越來越冷，寒冬臘月怎麼養生呢？大寒過後，天氣更加寒冷，人體的血管遇冷收縮後容易導致血壓升高，此時的飲食也偏於高熱量、高脂肪，容易導致血糖和血脂偏高。這時，千萬別忘了冬日的看家“三冬”——冬瓜、冬棗、冬甘......

電視劇《鬢邊不是海棠紅》中，臘月紅是一個小人物，一生身不由己。近日，有不少觀衆在討論，臘月紅是好人還是壞人，他最後有沒有黑化。大家想不想知道答案？扮演臘月紅的演員叫鄭龍，他是一名反派專業戶，《那年花開月正圓》的寶來就......

臘八粥不僅是習俗和美食，更是養生佳品。有和胃、補脾、養心、清肺、益腎、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用，這些已都被現代醫學所證實。臘八粥的主要原料爲穀類，常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白質、脂肪、碳水......

臘腸犬如何餵養？臘腸犬多少錢？臘腸犬的簡介臘腸犬（Dachshund）是一種短腿，長身的臘犬。其名源於德國，原意獾狗。此品種被髮展爲嗅獵，追蹤，及捕殺獾類及其他穴居的動物。有意思的是，雖然Dachshund是一個德語單詞，但是它在德國並不......

說到臘八節，大家應該都不陌生。今天小編將給大家講講臘八節是指幾月幾號呢?由來是什麼?又有什麼風俗呢?下面跟着小編一起去看看吧。臘八節是幾月幾號：農曆十二月初八臘八節又被稱爲法寶節、佛成道節、成道會等等，是在每......

解答：臘月也就是農曆十二月，這對於中國人來說是比較重要的一個月份，因爲有着很多傳統活動，在臘月的時候整體氛圍都是相當輕鬆的。在古代農曆十二月是祭祀的月份所以叫做臘月。臘月是幾月農曆十二月就是臘月，有人好奇臘月這......

南方每年的農曆臘月也就是十二月就可以做臘肉了，這個時間天氣一般都比較寒冷，是非常適合做臘肉的，製作臘肉的時候應該先經過醃製，然後放在天花板上進行熏製，過一段時間新鮮的肉就變成深色的臘肉了，每個地方製作的臘肉的方式......