一歲寶寶吃什麼 一歲寶寶輔食大合集

一歲寶寶吃什麼 一歲寶寶輔食大合集

一歲寶寶輔食之手工顆粒面製作這道輔食,媽媽們需要準備的食材有,普通麪粉適量,水適量。首先,先將麪粉放入到一個容器裏面,加入少量的水,然後用筷子攪拌直至成絮狀的時候,就是可以試着看看能不能揉成麪糰了,如果還是不可以的話......
2023-10-19
一歲寶寶食譜大全

一歲寶寶食譜大全

檸檬土豆適用寶寶:1歲及以上寶寶材料:土豆50克,雞毛菜2棵,檸檬半個,鹽、白糖各少許做法:1.土豆洗淨後,入鍋煮到酥爛,切成粒。2.雞毛菜擇洗乾淨後,用熱水燙一下後,切段。3.將土豆粒和雞毛菜段裝盤,淋上檸檬汁,加一點鹽和白糖,略拌一......
2023-11-11
寶寶添加輔食知識集錦

寶寶添加輔食知識集錦

寶寶輔食:買成品OR自制?當寶寶長到6個月需要開始添加輔食時,不少家長不知道應該是買成品輔食好,還是自制輔食好?專家表示,該怎麼給寶寶選擇輔食,要因人而異,根據自己的實際情況來定。一般來說,成品輔食加工比較精細,更易吸收,而......
2023-11-25
夏季適合寶寶吃的輔食

夏季適合寶寶吃的輔食

牛奶粥適合年齡:5—10月製作過程:牛奶100克、大米50克、水400克。將大米淘洗乾淨,用清水浸泡1-2小時。先把水燒開,再下入泡好的大米,用小火煮30分鐘,加入牛奶再煮片刻即成。此粥味美可口,含有豐富蛋白質、脂肪及多種維......
2023-11-17
01歲寶寶輔食食譜介紹

01歲寶寶輔食食譜介紹

嬰兒輔食選什麼好之4~6個月的寶寶4~6個月的寶寶主要是以母乳爲主,輔食是嘗試着搭配着吃。剛開始主要是1~2勺,越往後慢慢增加。主要是流質或者泥糊狀的食物。下面我爲大家介紹適合該月齡寶寶的食譜:1、米粉用1匙米粉沖泡3......
2023-11-03
一歲半寶寶食譜大全

一歲半寶寶食譜大全

1歲半寶寶食譜:豆腐魚頭湯材料:鰱魚頭1個,豆腐50克,料酒2小匙,蔥末和薑末1小匙,大豆油適量,鹽少許。做法:1、鰱魚頭洗淨,去鰓,切成4塊;豆腐沖洗後,切成小塊。2、起油鍋下入蔥薑末爆香後,入魚頭,加料酒煸炒後,加入適量水和豆腐,加上鍋......
2023-11-14
吃什麼有助寶寶生長髮育 一歲寶寶輔食食譜推薦

吃什麼有助寶寶生長髮育 一歲寶寶輔食食譜推薦

吃什麼有助寶寶生長髮育呢?平時應該煮些什麼給寶寶吃好呢?想必這個是每位媽媽們都會非常關心的一個話題。那麼,下面小編就來給你們推薦幾款有助寶寶生長髮育的輔食食譜吧!希望可以幫助到你們哦!豆腐軟飯媽媽們要準備的食材......
2023-10-19
一歲寶寶的食譜之輔食篇

一歲寶寶的食譜之輔食篇

寶寶的生長髮育離不開膽固醇和其他脂肪,因此在寶寶的一歲階段,要保證能從食物中攝取。從日常飲食來看,除了注重主食的餵養以外,輔食的添加格外重要。主要食物:粥、麪食(麪條、面片、包子、餃子、餛飩等)、軟飯輔助食物:母乳/......
2023-11-15
寶寶輔食 8個月寶寶輔食食譜推薦

寶寶輔食 8個月寶寶輔食食譜推薦

寶寶輔食食譜之雞肝肉餅要準備的食材有,二十克豆腐,一隻雞肝,七十五克豬肉,一個雞蛋,少許鹽。製作方法如下:1,將豆腐放入沸水中煮兩分鐘之後,撈起來將水分控幹,搓成蓉。2,雞肝,豬肉清洗乾淨後,分別剁成末狀。雞蛋只取蛋清。3,將豬......
2023-10-30
輔食添加 春季適合寶寶吃的輔食推薦

輔食添加 春季適合寶寶吃的輔食推薦

春季乾燥,寶寶的情緒變得也躁動不安,寶寶的這種反應,很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起的。給寶寶的輔食應該選擇清火、溼潤的食品,注意補充營養。下面介紹些適合寶寶的春季食品:一、蔬菜1、南瓜南瓜可以防止寶寶嘴脣......
2023-10-31
寶寶輔食 適合5至7個月寶寶的營養輔食

寶寶輔食 適合5至7個月寶寶的營養輔食

一、如何正確添加寶寶輔食1、要根據寶寶的月齡按期添加。2、添加的量要由少到多。如4個月時添加蛋黃,開始時是蠶豆大小,服3-4天后,未出現消化功能紊亂,可增添至1/4個,以後每週增加1/4個,滿4個月時可增加到1個。3、添加輔食......
2023-10-30
寶寶半歲吃什麼輔食合適

寶寶半歲吃什麼輔食合適

寶寶半歲吃什麼輔食,此時寶寶消化功能尚未完善,可吃些較爲稀轉的流質食物,容易消化吸收。可食用的輔食品種有容易消化吸收的魚泥、豆腐等補充蛋白質的輔食;蛋黃等含鐵高的輔食;奶糕及土豆、紅薯、山藥等澱粉類輔食品。下面......
2023-11-12
寶寶第一次吃輔食多少合適

寶寶第一次吃輔食多少合適

寶寶在4個半月左右就可以添加輔食,給寶寶添加輔食要遵循從流食到半流食再到固體食物,輔食量則是從少到多。剛開始可以給寶寶吃些易消化的糊狀食物,如米粉、水果泥、蔬菜泥、雞蛋黃等。隨後可以給寶寶吃點半固體的食物,如......
2023-11-16
一週歲寶寶輔食食譜大全

一週歲寶寶輔食食譜大全

一週歲寶寶飲食應開始遵循一日三餐的原則了,下面小編分享幾道一週歲寶寶輔食食譜,供有需要的媽媽們選擇參考。一週歲寶寶輔食食譜1:蝦仁豆腐豌豆泥粥材料:熟蝦仁、嫩豆腐、鮮豌豆、厚粥、適量高湯、熬熟植物油做法:1)將熟蝦......
2023-11-18
寶寶輔食 9個月寶寶輔食食譜推薦

寶寶輔食 9個月寶寶輔食食譜推薦

寶寶輔食食譜之冬瓜蛋花湯要準備的食材有,五十克冬瓜,一個雞蛋,一百五十克雞湯,少許的鹽。製作方法如下:1,將冬瓜的皮削去,清洗乾淨後切成菱形的小片;雞蛋打入碗裏,攪拌均勻,放置一盤待用。2,往加熱的炒鍋中加入少許的植物油,然後......
2023-10-30
寶寶輔食一天吃幾頓合適

寶寶輔食一天吃幾頓合適

寶寶輔食的餵養頻率會隨着寶寶的年齡逐漸增加。以下是一些一般性的建議,但請注意每個寶寶的需求可能會有所不同,最好根據寶寶的發展和健康狀況以及醫生的建議來制定適合的輔食餵養計劃:6個月以下:在寶寶6個月之前,母乳或配......
2023-10-17
適合9個月寶寶的輔食食譜

適合9個月寶寶的輔食食譜

9個月寶寶輔食食譜:蒸肉末材料:豬瘦肉50克,水澱粉適量做法:1.將豬瘦肉洗淨,剁成細泥,盛入碗內。2.加入水澱粉,用手抓勻,放置1-2分鐘。3.把放瘦肉的碗放入蒸鍋,蒸熟即可。功效:豬瘦肉含有豐富的蛋白質、脂肪、鐵、磷、鉀、鈉等礦......
2023-11-04
1歲寶寶輔食變主食 1歲寶寶營養輔食推薦

1歲寶寶輔食變主食 1歲寶寶營養輔食推薦

一、1歲寶寶的輔食變成主食,奶變成輔食。1歲以內的寶寶,應該以奶/奶製品爲主食,每日的奶攝取量應不低於600毫升。米糊稀飯爛麪條等則作爲輔食,補充寶寶的營養需求。但一歲以上的寶寶,輔食和主食的位置就要對調了,奶退化成輔......
2023-10-30
一歲半寶寶吃什麼 適合1歲半寶寶輔食推薦

一歲半寶寶吃什麼 適合1歲半寶寶輔食推薦

適合一歲半寶寶輔食之花豆腐豆腐中含有非常豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等營養物質,作爲食物來爲寶寶補充營養是再好不過了。而且,豆腐在兼具營養價值的同時,還特別柔軟,不......
2023-10-30
一歲半寶寶食譜大全 寶寶適合吃哪些食物

一歲半寶寶食譜大全 寶寶適合吃哪些食物

一、豆腐魚頭湯食材準備:鰱魚頭一個,豆腐一塊,料酒少許,蔥姜少許,油鹽等。製作過程:首先,我們需要先將魚頭和豆腐清洗乾淨,先將魚切成四塊,把豆腐也切成塊狀。其次,我們需要先將用蔥薑末將油爆香,之後加入少許的料酒進行烹炒,將魚......
2023-10-29